КЕДРОВЫЕ ФИТОБОЧКИ И ИНФРАКРАСНЫЕ САУНЫ ПРЕМИУМ-КАЧЕСТВА ОТ ПРОИЗВОДИТЕЛЯ
Ты знаешь – я люблю исследования на тему здоровья.
Заметил, что всё идет к минимизации усилий и времени.
Вот, посмотри —
В 2025 году группой ученых под руководством профессора Мелоди Динг из Университета Сиднея был проведен метаанализ 57 исследований. Сравнивали эффект ежедневной ходьбы на 2 000 и 7 000 шагов.
Заметь, не с 10 000, а с 7 000.
У тех, кто проходил 7 000 шагов:
Общая смертность была ниже почти вдвое — на 47%.
Риск развития сердечно-сосудистых заболеваний сократился на 25%, а смертность от них — на 47%.
Онкологические заболевания у этой группы уносили жизни на 37% реже.
Вероятность деменции снижалась на 38%,
риск падений — на 28%.
Наибольший положительный эффект наблюдался при повышении физической активности до отметки в 5000–7000 шагов за день. Когда этот порог был пройден, последующее увеличение числа шагов всё ещё приносило пользу, однако степень прироста пользы становилась уже менее заметной.
В общем, УРА!, можно сэкономить время и делать 7 000 шагов вместо 10 000.
И тут, ОПА!, ещё одно исследование.
Оказывается, есть замена и 7 000 шагам! –Далее
Тут правительство России сообщило, что в программу обязательного медицинского страхования уже включена противораковая вакцина.
Она обучает иммунную систему бороться с опухолевыми клетками.
Разрабатывается персонально под каждого человека.
Раз в ОМС, то это всё бесплатно должно быть?
Проверил дату новости.
Нет, не 1 апреля.
Поверим?
Интересно, раз нас больше 100 миллионов, когда этот бонус дойдет до каждого?
Предлагаю тебе не ждать, а вести свой организм к здоровому долголетию самостоятельно.
Способ рабочий.
Проверил на себе.
Нет, мне не 100 лет, но почувствовал себя заметно лучше уже через неделю применения —Далее
Точнее, из-за таких.
Академик Углов Федор Григорьевич занесен в Книгу рекордов Гиннесса как самый старый работающий хирург в мире. В 102 года он продолжал делать операции.
Страшно работоспособный. Провел более 6500 операций. Написал 8 монографий и 600 научных статей.
Стартовый багаж у него был так себе.
В смысле, в молодости переболел сепсисом, тифом, пневмонией.
Однажды был без сознания почти месяц.
Вот его 5 правил, благодаря которым он АКТИВНО прожил 104 года —Далее
У меня есть близкая подруга. Лена.
Не настолько близкая, как ты можешь подумать.
Просто наши родители дружили семьями, а мы, соответственно, с рождения и до сих пор.
Вот в этом смысле близкая.
Из всех людей, которых я неплохо знаю, Лена самая смешливая.
Ну, прямо сильно самая.
Постоянный источник шуток, приколов, веселых рассказов и задорного хохота.
Ну и что ты думаешь?
Ей без году 60 лет и она ничем (ничем!) не болеет!
И ещё есть друг Андрей. Знаю его лет 30.
Пожалуй, по смешливости и оптимизму не уступает Лене.
Знаешь, что их объединяет, кроме постоянного желания поржать?
Верно – за все эти 30 лет, Андрей только раз болел. Ну как, «болел». Песок вышел с него.
И я серьезно задумался, нет ли связи между смехом и здоровьем.
Слегка погрузился.
Оказывается – есть.
Вот что «нарыл» и что тебе обязательно стоит взять себе на вооружение –Далее
Совпало 2 события – 1) семейное и 2) натолкнулся на интересные исследования.
1) Тещу на прошлой неделе увезла скорая.
Диагноз – язва в двенадцатиперстной кишке. Сильное кровотечение.
Нет, она не принимала таблетки для похудения. Теще 90 лет и проблем с лишним весом у нее нет.
Проблема с суставами.
Отсюда и причина – 6 лет подряд почти ежедневное применение диклофенака в свечах.
Вчера забрали из больницы. По ЖКТ более-менее норм, но проблема с суставами-то никуда не делась.
Снова встает вопрос обезболивания. Врач дал щадящие к ЖКТ варианты, но предупредил, что при длительном применении всё-равно какой-то побочный эффект будет.
Такой выбор между плохим и очень плохим.
Как ни странно, но в такой же ситуации те, кто пытается решить проблему лишнего веса с помощью модных лекарств –Далее
По всей России наблюдается новый подъём заболеваемости COVID-19.
Увеличение числа случаев регистрируют в Московской области, Приморье, а также в Новгородской, Самарской и Саратовской областях и республике Марий Эл. Только за первые дни марта прирост заболевших составил почти 30%.
В основном циркулирует обновлённый вариант вируса XFG («Стратус»). Для него характерны: высокая температура (до 39°C), исчезновение вкуса и запаха, выраженная ломота в мышцах, а также специфические отёки в носу или горле, напоминающие аллергию.
К чему быть готовым или что делать, если не повезло?Далее
