{"id":5293,"date":"2019-01-01T16:45:31","date_gmt":"2019-01-01T09:45:31","guid":{"rendered":"https:\/\/www.fitosauna.ru\/blog\/?p=5293"},"modified":"2019-01-19T09:59:10","modified_gmt":"2019-01-19T02:59:10","slug":"infrakrasnaya-sauna-pokazaniya-i-protivopokazaniya","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.fitosauna.ru\/blog\/infrakrasnaya-sauna-pokazaniya-i-protivopokazaniya","title":{"rendered":"\u0418\u043d\u0444\u0440\u0430\u043a\u0440\u0430\u0441\u043d\u0430\u044f \u0441\u0430\u0443\u043d\u0430 &#8212; \u043f\u043e\u043a\u0430\u0437\u0430\u043d\u0438\u044f \u0438 \u043f\u0440\u043e\u0442\u0438\u0432\u043e\u043f\u043e\u043a\u0430\u0437\u0430\u043d\u0438\u044f"},"content":{"rendered":"<p><a href=\"https:\/\/www.fitosauna.ru\/blog\/htdocs\/blog\/wp-content\/uploads\/2018\/09\/4RecCer_3_774.jpg\" data-rel=\"lightbox-gallery-JWw9mizc\" data-rl_title=\"\" data-rl_caption=\"\" title=\"\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"alignleft size-medium wp-image-4585\" src=\"https:\/\/www.fitosauna.ru\/blog\/htdocs\/blog\/wp-content\/uploads\/2018\/09\/4RecCer_3_774-300x300.jpg\" alt=\"4\u043c\u0435\u0441\u0442\u043d\u0430\u044f \u0438\u043a-\u0441\u0430\u0443\u043d\u0430\u044f. \u0412\u0438\u0434 \u0432\u043d\u0443\u0442\u0440\u0438. \u041e\u0431\u044a\u0435\u043a\u0442\u0438\u0432 &quot;\u0440\u044b\u0431\u0438\u0439 \u0433\u043b\u0430\u0437&quot;\" width=\"300\" height=\"300\" srcset=\"https:\/\/www.fitosauna.ru\/blog\/htdocs\/blog\/wp-content\/uploads\/2018\/09\/4RecCer_3_774-300x300.jpg 300w, https:\/\/www.fitosauna.ru\/blog\/htdocs\/blog\/wp-content\/uploads\/2018\/09\/4RecCer_3_774-150x150.jpg 150w, https:\/\/www.fitosauna.ru\/blog\/htdocs\/blog\/wp-content\/uploads\/2018\/09\/4RecCer_3_774-1024x1024.jpg 1024w, https:\/\/www.fitosauna.ru\/blog\/htdocs\/blog\/wp-content\/uploads\/2018\/09\/4RecCer_3_774-200x200.jpg 200w\" sizes=\"auto, (max-width: 300px) 100vw, 300px\" \/><\/a>\u041f\u0440\u0438\u0432\u0435\u0442!<\/p>\n<p>\u042d\u0442\u0430 \u0441\u0442\u0430\u0442\u044c\u044f \u0441\u043f\u0440\u0430\u0432\u043e\u0447\u043d\u043e\u0433\u043e \u0445\u0430\u0440\u0430\u043a\u0442\u0435\u0440\u0430.<\/p>\n<p>\u0412\u043e\u043f\u0440\u043e\u0441 \u043e \u043f\u0440\u043e\u0442\u0438\u0432\u043e\u043f\u043e\u043a\u0430\u0437\u0430\u043d\u0438\u044f\u0445 \u0438\u043d\u0444\u0440\u0430\u043a\u0440\u0430\u0441\u043d\u043e\u0439 \u0441\u0430\u0443\u043d\u044b &#8212; \u0447\u0430\u0441\u0442\u043e \u0437\u0430\u0434\u0430\u0432\u0430\u0435\u043c\u044b\u0439, \u043f\u043e\u044d\u0442\u043e\u043c\u0443&#8230;<\/p>\n<p>\u0417\u0430\u043e\u0434\u043d\u043e, \u0447\u0442\u043e\u0431\u044b \u044d\u0442\u043e\u0442 \u043d\u043e\u0432\u043e\u0433\u043e\u0434\u043d\u0438\u0439 \u043f\u043e\u0441\u0442 \u043d\u0435 \u0432\u044b\u0433\u043b\u044f\u0434\u0435\u043b \u043c\u0440\u0430\u0447\u043d\u044b\u043c, \u043d\u0430\u043f\u0438\u0448\u0443 \u0438 \u043f\u0440\u043e \u043f\u043e\u043a\u0430\u0437\u0430\u043d\u0438\u044f.<\/p>\n<p>\u0418\u043d\u0444\u0440\u0430\u043a\u0440\u0430\u0441\u043d\u0430\u044f \u0441\u0430\u0443\u043d\u0430 \u043f\u043e \u0441\u0443\u0442\u0438 \u043d\u0435 \u043e\u0442\u043b\u0438\u0447\u0430\u0435\u0442\u0441\u044f \u043e\u0442 \u043e\u0431\u044b\u0447\u043d\u043e\u0439 \u0440\u0443\u0441\u0441\u043a\u043e\u0439 \/ \u0444\u0438\u043d\u0441\u043a\u043e\u0439 \u0441\u0430\u0443\u043d\u044b. \u0412\u0441\u0435 \u043e\u043d\u0438 \u0432\u043e\u0437\u0434\u0435\u0439\u0441\u0442\u0432\u0443\u044e\u0442 \u043d\u0430 \u0447\u0435\u043b\u043e\u0432\u0435\u043a\u0430 \u0442\u0435\u043f\u043b\u043e\u043c. \u0422\u043e\u043b\u044c\u043a\u043e \u0438\u043a-\u0441\u0430\u0443\u043d\u044b \u0431\u043e\u043b\u044c\u0448\u0435 \u0434\u043b\u0438\u043d\u043d\u043e\u0432\u043e\u043b\u043d\u043e\u0432\u044b\u043c\u0438 \u0442\u0435\u043f\u043b\u043e\u0432\u044b\u043c\u0438 \u043b\u0443\u0447\u0430\u043c\u0438, \u0430 \u0442\u0440\u0430\u0434\u0438\u0446\u0438\u043e\u043d\u043d\u044b\u0435 \u0441\u0430\u0443\u043d\u044b &#8212; \u043f\u043e\u0441\u0440\u0435\u0434\u0441\u0442\u0432\u043e\u043c \u043d\u0430\u0433\u0440\u0435\u0442\u043e\u0433\u043e \u0432\u043e\u0437\u0434\u0443\u0445\u0430.<\/p>\n<p>\u041f\u043e\u044d\u0442\u043e\u043c\u0443 \u043f\u0440\u043e\u0442\u0438\u0432\u043e\u043f\u043e\u043a\u0430\u0437\u0430\u043d\u0438\u044f \u0431\u0443\u0434\u0443\u0442 \u043f\u043e\u0445\u043e\u0436\u0438\u043c\u0438.<\/p>\n<p>\u041f\u043e\u0435\u0445\u0430\u043b\u0438&#8230;<!--more--><\/p>\n<h2>\u041f\u0440\u043e\u0442\u0438\u0432\u043e\u043f\u043e\u043a\u0430\u0437\u0430\u043d\u0438\u044f \u0438\u043d\u0444\u0440\u0430\u043a\u0440\u0430\u0441\u043d\u043e\u0439 \u0441\u0430\u0443\u043d\u044b<\/h2>\n\n<p>\u0421\u0440\u0430\u0437\u0443 \u0431\u0443\u0434\u0443 \u043f\u043e\u044f\u0441\u043d\u044f\u0442\u044c &#8212;<\/p>\n<h3>\u041e\u0441\u0442\u0440\u044b\u0435 \u0433\u043d\u043e\u0439\u043d\u044b\u0435 \u043f\u0440\u043e\u0446\u0435\u0441\u0441\u044b<\/h3>\n<p>\u0413\u043d\u043e\u0439\u043d\u043e\u0435 \u0432\u043e\u0441\u043f\u0430\u043b\u0435\u043d\u0438\u0435 \u0431\u044b\u0432\u0430\u0435\u0442 \u0432 \u0432\u0438\u0434\u0435 \u0430\u0431\u0441\u0446\u0435\u0441\u0441\u0430 \u0438 \u0444\u043b\u0435\u0433\u043c\u043e\u043d\u044b.<\/p>\n<p>\u0410\u0431\u0441\u0446\u0435\u0441\u0441\u00a0\u2013 \u044d\u0442\u043e \u043e\u0447\u0430\u0433\u043e\u0432\u043e\u0435 \u0433\u043d\u043e\u0439\u043d\u043e\u0435 \u0432\u043e\u0441\u043f\u0430\u043b\u0435\u043d\u0438\u0435 \u0441 \u043e\u0431\u0440\u0430\u0437\u043e\u0432\u0430\u043d\u0438\u0435\u043c \u043f\u043e\u043b\u043e\u0441\u0442\u0438, \u0437\u0430\u043f\u043e\u043b\u043d\u0435\u043d\u043d\u043e\u0439 \u0433\u043d\u043e\u0435\u043c. \u041e\u0431\u0440\u0430\u0437\u0443\u0435\u0442\u0441\u044f \u043a\u0430\u043a \u0431\u044b \u043e\u0431\u043e\u043b\u043e\u0447\u043a\u0430. \u041f\u0440\u0438\u043c\u0435\u0440\u044b: \u0444\u0443\u0440\u0443\u043d\u043a\u0443\u043b (\u043e\u043d \u0436\u0435 \u0447\u0438\u0440\u0435\u0439), \u043a\u0430\u0440\u0431\u0443\u043d\u043a\u0443\u043b (\u0442\u043e \u0436\u0435, \u0447\u0442\u043e \u0438 \u0444\u0443\u0440\u0443\u043d\u043a\u0443\u043b, \u043d\u043e \u0437\u0430\u043d\u0438\u043c\u0430\u0435\u0442 \u0431\u041e\u043b\u044c\u0448\u0443\u044e \u043f\u043b\u043e\u0449\u0430\u0434\u044c).<\/p>\n<p><a href=\"https:\/\/www.fitosauna.ru\/blog\/htdocs\/blog\/wp-content\/uploads\/2019\/01\/Karbunkul.jpg\" data-rel=\"lightbox-gallery-JWw9mizc\" data-rl_title=\"\" data-rl_caption=\"\" title=\"\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"aligncenter wp-image-5317\" src=\"https:\/\/www.fitosauna.ru\/blog\/htdocs\/blog\/wp-content\/uploads\/2019\/01\/Karbunkul-300x166.jpg\" alt=\"\u041a\u0430\u0440\u0431\u0443\u043d\u043a\u0443\u043b\" width=\"600\" height=\"332\" srcset=\"https:\/\/www.fitosauna.ru\/blog\/htdocs\/blog\/wp-content\/uploads\/2019\/01\/Karbunkul-300x166.jpg 300w, https:\/\/www.fitosauna.ru\/blog\/htdocs\/blog\/wp-content\/uploads\/2019\/01\/Karbunkul-100x55.jpg 100w, https:\/\/www.fitosauna.ru\/blog\/htdocs\/blog\/wp-content\/uploads\/2019\/01\/Karbunkul-200x111.jpg 200w, https:\/\/www.fitosauna.ru\/blog\/htdocs\/blog\/wp-content\/uploads\/2019\/01\/Karbunkul.jpg 720w\" sizes=\"auto, (max-width: 600px) 100vw, 600px\" \/><\/a><\/p>\n<p>\u0424\u043b\u0435\u0433\u043c\u043e\u043d\u0430\u00a0\u2013 \u0440\u0430\u0437\u043b\u0438\u0442\u043e\u0435 \u0433\u043d\u043e\u0439\u043d\u043e\u0435 \u0432\u043e\u0441\u043f\u0430\u043b\u0435\u043d\u0438\u0435, \u043f\u0440\u0438 \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u043e\u043c \u0433\u043d\u043e\u0439 \u0440\u0430\u0441\u043f\u0440\u043e\u0441\u0442\u0440\u0430\u043d\u044f\u0435\u0442\u0441\u044f \u043c\u0435\u0436\u0434\u0443 \u0442\u043a\u0430\u043d\u044f\u043c\u0438. \u0427\u0430\u0449\u0435 \u0432\u0441\u0435\u0433\u043e \u0444\u043b\u0435\u0433\u043c\u043e\u043d\u0430 \u0438\u0434\u0435\u0442 \u043f\u043e \u043c\u0435\u0436\u043c\u044b\u0448\u0435\u0447\u043d\u044b\u043c \u043f\u0440\u043e\u0441\u043b\u043e\u0439\u043a\u0430\u043c, \u043f\u043e \u0445\u043e\u0434\u0443 \u0441\u0443\u0445\u043e\u0436\u0438\u043b\u0438\u0439, \u0444\u0430\u0441\u0446\u0438\u0439, \u0432 \u043f\u043e\u0434\u043a\u043e\u0436\u043d\u043e\u0439 \u043a\u043b\u0435\u0442\u0447\u0430\u0442\u043a\u0435, \u0432\u0434\u043e\u043b\u044c \u0441\u043e\u0441\u0443\u0434\u0438\u0441\u0442\u043e-\u043d\u0435\u0440\u0432\u043d\u044b\u0445 \u0441\u0442\u0432\u043e\u043b\u043e\u0432.<\/p>\n<span class=\"su-highlight\" style=\"background:#fffcc4;color:#000000\">&nbsp;\u041a\u043b\u0438\u043d\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0438\u043c\u0438 \u043f\u0440\u0438\u0437\u043d\u0430\u043a\u0430\u043c\u0438 \u041e\u0421\u0422\u0420\u041e\u0413\u041e \u0433\u043d\u043e\u0439\u043d\u043e\u0433\u043e \u043f\u0440\u043e\u0446\u0435\u0441\u0441\u0430 \u044f\u0432\u043b\u044f\u0435\u0442\u0441\u044f \u043f\u043e\u0432\u044b\u0448\u0435\u043d\u0438\u0435 \u0442\u0435\u043c\u043f\u0435\u0440\u0430\u0442\u0443\u0440\u044b \u0442\u0435\u043b\u0430, \u043e\u0437\u043d\u043e\u0431, \u0432\u044f\u043b\u043e\u0441\u0442\u044c, \u0433\u043e\u043b\u043e\u0432\u043d\u0430\u044f \u0431\u043e\u043b\u044c, \u043e\u0431\u0449\u0435\u0435 \u043d\u0435\u0434\u043e\u043c\u043e\u0433\u0430\u043d\u0438\u0435, \u043f\u043b\u043e\u0445\u043e\u0439 \u0430\u043f\u043f\u0435\u0442\u0438\u0442, \u0442\u0430\u0445\u0438\u043a\u0430\u0440\u0434\u0438\u044f, \u043f\u0440\u0438\u0437\u043d\u0430\u043a\u0438 \u043d\u0430\u0440\u0443\u0448\u0435\u043d\u0438\u044f \u0444\u0443\u043d\u043a\u0446\u0438\u0438 \u043f\u0435\u0447\u0435\u043d\u0438, \u043f\u043e\u0447\u0435\u043a, \u0441\u043d\u0438\u0436\u0435\u043d\u0438\u0435 \u0430\u0440\u0442\u0435\u0440\u0438\u0430\u043b\u044c\u043d\u043e\u0433\u043e \u0434\u0430\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u044f.&nbsp;<\/span>\n<p>\u041f\u0435\u0440\u0435\u0447\u0438\u0441\u043b\u0435\u043d\u043d\u044b\u0435 \u0441\u0438\u043c\u043f\u0442\u043e\u043c\u044b \u043c\u043e\u0433\u0443\u0442 \u043d\u043e\u0441\u0438\u0442\u044c \u044f\u0440\u043a\u043e \u0432\u044b\u0440\u0430\u0436\u0435\u043d\u043d\u044b\u0439 \u0445\u0430\u0440\u0430\u043a\u0442\u0435\u0440 \u0438\u043b\u0438 \u0431\u044b\u0442\u044c \u043c\u0430\u043b\u043e\u0437\u0430\u043c\u0435\u0442\u043d\u044b\u043c\u0438 (\u0447\u0442\u043e \u0441\u0430\u043c\u043e \u043f\u043e \u0441\u0435\u0431\u0435 \u043e\u043f\u0430\u0441\u043d\u043e) \u0432 \u0437\u0430\u0432\u0438\u0441\u0438\u043c\u043e\u0441\u0442\u0438 \u043e\u0442 \u0445\u0430\u0440\u0430\u043a\u0442\u0435\u0440\u0430, \u0440\u0430\u0441\u043f\u0440\u043e\u0441\u0442\u0440\u0430\u043d\u0451\u043d\u043d\u043e\u0441\u0442\u0438, \u043c\u0435\u0441\u0442\u043e\u043d\u0430\u0445\u043e\u0436\u0434\u0435\u043d\u0438\u044f \u0432\u043e\u0441\u043f\u0430\u043b\u0435\u043d\u0438\u044f \u0438 \u043e\u0441\u043e\u0431\u0435\u043d\u043d\u043e\u0441\u0442\u0435\u0439 \u0440\u0435\u0430\u043a\u0446\u0438\u0438 \u043e\u0440\u0433\u0430\u043d\u0438\u0437\u043c\u0430.<\/p>\n<p>\u0425\u0430\u0440\u0430\u043a\u0442\u0435\u0440\u043d\u044b\u043c \u044f\u0432\u043b\u044f\u0435\u0442\u0441\u044f \u0438\u0437\u043c\u0435\u043d\u0435\u043d\u0438\u0435 \u0442\u0435\u043c\u043f\u0435\u0440\u0430\u0442\u0443\u0440\u044b \u0432 \u0442\u0435\u0447\u0435\u043d\u0438\u0438 \u0441\u0443\u0442\u043e\u043a \u0431\u043e\u043b\u0435\u0435 \u0447\u0435\u043c \u043d\u0430 1,5 \u2013 2\u00b0 \u0421. \u0422\u043e \u0435\u0441\u0442\u044c \u0443\u0442\u0440\u043e\u043c \u0442\u0435\u043c\u043f\u0435\u0440\u0430\u0442\u0443\u0440\u0430 \u043d\u043e\u0440\u043c\u0430\u043b\u044c\u043d\u0430\u044f \u0438\u043b\u0438 \u0441\u0443\u0431\u0444\u0435\u0431\u0440\u0438\u043b\u044c\u043d\u0430\u044f, \u0430 \u0432\u0435\u0447\u0435\u0440\u043e\u043c \u0434\u043e\u0441\u0442\u0438\u0433\u0430\u0435\u0442 \u0432\u044b\u0441\u043e\u043a\u043e\u0433\u043e \u0443\u0440\u043e\u0432\u043d\u044f (\u0434\u043e 39-40\u00b0 \u0421).<\/p>\n<blockquote><p>\u0421\u0443\u0431\u0444\u0435\u0431\u0440\u0438\u043b\u044c\u043d\u0430\u044f\u00a0\u0442\u0435\u043c\u043f\u0435\u0440\u0430\u0442\u0443\u0440\u0430\u00a0 \u2014 \u043f\u043e\u0432\u044b\u0448\u0435\u043d\u0438\u0435\u00a0\u0442\u0435\u043c\u043f\u0435\u0440\u0430\u0442\u0443\u0440\u044b\u00a0\u0442\u0435\u043b\u0430\u00a0\u043d\u0430 \u043f\u0440\u043e\u0442\u044f\u0436\u0435\u043d\u0438\u0438 \u0434\u043b\u0438\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u043e\u0433\u043e \u0432\u0440\u0435\u043c\u0435\u043d\u0438 \u0432 \u043f\u0440\u0435\u0434\u0435\u043b\u0430\u0445 37,1\u201438,0 \u00b0C.<\/p><\/blockquote>\n<h3>\u041f\u0440\u043e\u0433\u0440\u0435\u0441\u0441\u0438\u0440\u0443\u044e\u0449\u0438\u0435 \u0437\u043b\u043e\u043a\u0430\u0447\u0435\u0441\u0442\u0432\u0435\u043d\u043d\u044b\u0435 \u043e\u043f\u0443\u0445\u043e\u043b\u0438<\/h3>\n<p>\u0420\u0435\u0447\u044c \u0438\u0434\u0435\u0442 \u043e\u0431 \u043e\u043d\u043a\u043e\u043b\u043e\u0433\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0438\u0445 \u0437\u0430\u0431\u043e\u043b\u0435\u0432\u0430\u043d\u0438\u044f\u0445, \u043a\u043e\u043d\u0435\u0447\u043d\u043e.<\/p>\n<p>\u0412\u043e\u043e\u0431\u0449\u0435 \u0432 \u043f\u0440\u043e\u0442\u0438\u0432\u043e\u043f\u043e\u043a\u0430\u0437\u0430\u043d\u0438\u044f\u0445 \u043a \u0438\u043d\u0444\u0440\u0430\u043a\u0440\u0430\u0441\u043d\u044b\u043c \u0441\u0430\u0443\u043d\u0430\u043c \u0432\u0435\u0437\u0434\u0435 \u043f\u0438\u0448\u0443\u0442 \u043f\u0440\u0438\u043c\u0435\u043d\u044f\u044f \u0441\u043b\u043e\u0432\u043e &#171;\u043f\u0440\u043e\u0433\u0440\u0435\u0441\u0441\u0438\u0440\u0443\u044e\u0449\u0438\u0435&#187;. \u041d\u043e \u0447\u0442\u043e-\u0442\u043e \u043c\u043d\u0435 \u043f\u043e\u0434\u0441\u043a\u0430\u0437\u044b\u0432\u0430\u0435\u0442, \u0447\u0442\u043e \u0438 \u043f\u0440\u0438 \u0441\u0442\u0430\u0431\u0438\u043b\u044c\u043d\u043e\u043c \u0441\u043e\u0441\u0442\u043e\u044f\u043d\u0438\u0438 \u043e\u043d\u043a\u043e\u0437\u0430\u0431\u043e\u043b\u0435\u0432\u0430\u043d\u0438\u044f \u043c\u0430\u043b\u043e \u043a\u0442\u043e \u0440\u0435\u0448\u0438\u0442\u0441\u044f \u0438\u0434\u0442\u0438 \u0432 \u0431\u0430\u043d\u044e \u0438 \u0438\u043d\u0444\u0440\u0430\u043a\u0440\u0430\u0441\u043d\u0443\u044e \u0441\u0430\u0443\u043d\u0443.<\/p>\n<p>\u041f\u043e\u0434\u0440\u043e\u0431\u043d\u043e \u043e \u043f\u0440\u043e\u0431\u043b\u0435\u043c\u0435 \u043f\u0440\u0438\u043c\u0435\u043d\u0435\u043d\u0438\u044f \u0438\/\u0438\u043b\u0438 \u043d\u0435 \u043f\u0440\u0438\u043c\u0435\u043d\u0435\u043d\u0438\u044f \u0438\u043d\u0444\u0440\u0430\u043a\u0440\u0430\u0441\u043d\u043e\u0439 \u0441\u0430\u0443\u043d\u044b \u043f\u0440\u0438 \u043e\u043d\u043a\u043e\u043b\u043e\u0433\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0438\u0445 \u0437\u0430\u0431\u043e\u043b\u0435\u0432\u0430\u043d\u0438\u044f\u0445 \u044f \u0440\u0430\u0441\u0441\u043a\u0430\u0437\u0430\u043b \u0432 \u0441\u0442\u0430\u0442\u044c\u0435\u00a0<a href=\"https:\/\/www.fitosauna.ru\/blog\/primenenie-infrakrasnyih-saun-pri-onkologicheskih-zabolevanijah\">\u041f\u0440\u0438\u043c\u0435\u043d\u0435\u043d\u0438\u0435 \u0438\u043d\u0444\u0440\u0430\u043a\u0440\u0430\u0441\u043d\u044b\u0445 \u0441\u0430\u0443\u043d \u0432 \u043f\u0440\u043e\u0444\u0438\u043b\u0430\u043a\u0442\u0438\u043a\u0435 \u043e\u043d\u043a\u043e\u043b\u043e\u0433\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0438\u0445 \u0437\u0430\u0431\u043e\u043b\u0435\u0432\u0430\u043d\u0438\u0439 \u0438 \u0438\u0445 \u043a\u043e\u043c\u043f\u043b\u0435\u043a\u0441\u043d\u043e\u043c \u043b\u0435\u0447\u0435\u043d\u0438\u0438<\/a><\/p>\n<h3>\u0412\u044b\u0441\u043e\u043a\u0430\u044f \u0442\u0435\u043c\u043f\u0435\u0440\u0430\u0442\u0443\u0440\u0430 \u0442\u0435\u043b\u0430 (\u0431\u043e\u043b\u0435\u0435 38,5\u00b0 \u0421)<\/h3>\n<p>\u0414\u0430\u043b\u0435\u0435 \u0432 \u0441\u043f\u0438\u0441\u043a\u0435 \u0431\u0443\u0434\u0443\u0442 \u043a\u0430\u043a \u0431\u044b \u043f\u0435\u0440\u0435\u0441\u0435\u043a\u0430\u044e\u0449\u0438\u0435\u0441\u044f \u0441 \u044d\u0442\u0438\u043c \u0441\u0438\u043c\u043f\u0442\u043e\u043c\u044b, \u043d\u043e \u043e\u0442\u0434\u0435\u043b\u044c\u043d\u043e \u0432\u044b\u0441\u043e\u043a\u0430\u044f \u0442\u0435\u043c\u043f\u0435\u0440\u0430\u0442\u0443\u0440\u0430 \u0432\u044b\u0434\u0435\u043b\u0435\u043d\u0430 \u043d\u0435 \u043f\u0440\u043e\u0441\u0442\u043e \u0442\u0430\u043a.<\/p>\n<p>\u0414\u0435\u043b\u043e \u0432 \u0442\u043e\u043c, \u0447\u0442\u043e \u043f\u0440\u0438 \u043b\u044e\u0431\u043e\u0439 \u043f\u0440\u0438\u0447\u0438\u043d\u0435, \u043b\u044e\u0431\u043e\u043c \u0437\u0430\u0431\u043e\u043b\u0435\u0432\u0430\u043d\u0438\u0438, \u0432\u044b\u0437\u0432\u0430\u0432\u0448\u0435\u043c \u0442\u0430\u043a\u043e\u0435 \u043f\u043e\u0432\u044b\u0448\u0435\u043d\u0438\u0435 \u0442\u0435\u043c\u043f\u0435\u0440\u0430\u0442\u0443\u0440\u044b, \u0432 \u043e\u0440\u0433\u0430\u043d\u0438\u0437\u043c\u0435 \u0432\u043e\u0437\u043d\u0438\u043a\u0430\u0435\u0442 \u0442\u0430\u043a \u043d\u0430\u0437\u044b\u0432\u0430\u0435\u043c\u0430\u044f \u0431\u043e\u043b\u0435\u0437\u043d\u044c \u0436\u0430\u0440\u0430. \u0427\u0442\u043e\u0431\u044b \u043f\u043e\u043d\u044f\u0442\u044c, \u0447\u0442\u043e \u044d\u0442\u043e \u0442\u0430\u043a\u043e\u0435, \u043f\u0440\u043e\u0449\u0435 \u043e\u0431\u044a\u044f\u0441\u043d\u0438\u0442\u044c \u043d\u0430 \u043a\u043e\u043d\u0442\u0440\u0430\u0441\u0442\u0435. \u041f\u0440\u043e\u0447\u0442\u0438\u0442\u0435 \u0441\u0442\u0430\u0442\u044c\u044e\u00a0<a href=\"https:\/\/www.fitosauna.ru\/blog\/bolezni-holoda-ih-lechenie-i-preduprezhdenie-chast-1\">\u0411\u043e\u043b\u0435\u0437\u043d\u0438 \u0445\u043e\u043b\u043e\u0434\u0430. \u0418\u0445 \u043b\u0435\u0447\u0435\u043d\u0438\u0435 \u0438 \u043f\u0440\u0435\u0434\u0443\u043f\u0440\u0435\u0436\u0434\u0435\u043d\u0438\u0435<\/a><\/p>\n<p>\u0418 \u0435\u0441\u043b\u0438 \u043f\u0440\u0438 \u0431\u043e\u043b\u0435\u0437\u043d\u044f\u0445 \u0445\u043e\u043b\u043e\u0434\u0430 \u0442\u0435\u043f\u043b\u043e \u0434\u0435\u0439\u0441\u0442\u0432\u0443\u0435\u0442 \u0446\u0435\u043b\u0435\u0431\u043d\u043e, \u0442\u043e \u043f\u0440\u0438 \u0431\u043e\u043b\u0435\u0437\u043d\u044f\u0445 \u0436\u0430\u0440\u0430 &#8212; \u0440\u0430\u0437\u0440\u0443\u0448\u0438\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u043e.<\/p>\n<h3>\u041e\u0441\u0442\u0440\u044b\u0435 \u0442\u044f\u0436\u0435\u043b\u043e \u043f\u0440\u043e\u0442\u0435\u043a\u0430\u044e\u0449\u0438\u0435 \u0438\u043d\u0444\u0435\u043a\u0446\u0438\u043e\u043d\u043d\u044b\u0435 \u0437\u0430\u0431\u043e\u043b\u0435\u0432\u0430\u043d\u0438\u044f<\/h3>\n<p>\u0421 \u044d\u0442\u0438\u043c \u0432\u0441\u0451 \u043f\u043e\u043d\u044f\u0442\u043d\u043e \u043b\u044e\u0431\u043e\u043c\u0443, \u043d\u0430\u0432\u0435\u0440\u043d\u043e\u0435.<\/p>\n<p>\u0415\u0441\u043b\u0438 \u0438\u043d\u0444\u0435\u043a\u0446\u0438\u044f \u0435\u0441\u0442\u044c \u0438 \u0441\u043e\u043f\u0440\u043e\u0432\u043e\u0436\u0434\u0430\u0435\u0442\u0441\u044f \u0442\u0435\u043c\u043f\u0435\u0440\u0430\u0442\u0443\u0440\u043e\u0439, \u043b\u0438\u0445\u043e\u0440\u0430\u0434\u043a\u043e\u0439, \u0441\u0438\u043b\u044c\u043d\u043e\u0439 \u0433\u043e\u043b\u043e\u0432\u043d\u043e\u0439 \u0438\u043b\u0438 \u0438\u043d\u043e\u0439 \u0431\u043e\u043b\u044c\u044e, \u0442\u043e \u043e\u043d\u0430 \u0441\u0447\u0438\u0442\u0430\u0435\u0442\u0441\u044f \u043e\u0441\u0442\u0440\u043e \u043f\u0440\u043e\u0442\u0435\u043a\u0430\u044e\u0449\u0435\u0439. \u0412 \u044d\u0442\u043e\u043c \u0441\u043b\u0443\u0447\u0430\u0435 \u0438\u043a-\u0441\u0430\u0443\u043d\u0430 \u0437\u0430\u043f\u0440\u0435\u0449\u0435\u043d\u0430. \u0412\u043e \u0431\u043e\u043b\u044c\u0448\u0438\u043d\u0441\u0442\u0432\u0435 \u0434\u0440\u0443\u0433\u0438\u0445 \u0441\u043b\u0443\u0447\u0430\u0435\u0432 \u0438\u043d\u0444\u0435\u043a\u0446\u0438\u043e\u043d\u043d\u044b\u0445 \u0437\u0430\u0431\u043e\u043b\u0435\u0432\u0430\u043d\u0438\u0439 &#8212;\u00a0 \u043d\u0430\u043e\u0431\u043e\u0440\u043e\u0442, \u043f\u043e\u043a\u0430\u0437\u0430\u043d\u0430.<\/p>\n<h3>\u041f\u0440\u043e\u0444\u0443\u0437\u043d\u044b\u0435 \u043a\u0440\u043e\u0432\u043e\u0442\u0435\u0447\u0435\u043d\u0438\u044f<\/h3>\n<p>\u041f\u0440\u043e\u0444\u0443\u0437\u043d\u043e\u0435 \u043a\u0440\u043e\u0432\u043e\u0442\u0435\u0447\u0435\u043d\u0438\u0435 &#8212; \u043e\u0441\u043b\u043e\u0436\u043d\u0435\u043d\u0438\u0435 \u044f\u0437\u0432\u0435\u043d\u043d\u043e\u0439 \u0431\u043e\u043b\u0435\u0437\u043d\u0438, \u0433\u0438\u043d\u0435\u043a\u043e\u043b\u043e\u0433\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0438\u0445 \u0437\u0430\u0431\u043e\u043b\u0435\u0432\u0430\u043d\u0438\u0439 \u0438 \u0437\u043b\u043e\u043a\u0430\u0447\u0435\u0441\u0442\u0432\u0435\u043d\u043d\u044b\u0445 \u043d\u043e\u0432\u043e\u043e\u0431\u0440\u0430\u0437\u043e\u0432\u0430\u043d\u0438\u0439. \u041e\u043d\u043e \u0432\u043e\u0437\u043d\u0438\u043a\u0430\u0435\u0442 \u0432\u0441\u043b\u0435\u0434\u0441\u0442\u0432\u0438\u0435 \u043f\u043e\u0432\u0440\u0435\u0436\u0434\u0435\u043d\u0438\u044f \u0441\u0442\u0435\u043d\u043e\u043a \u043a\u0440\u0443\u043f\u043d\u044b\u0445 \u0441\u043e\u0441\u0443\u0434\u043e\u0432, \u0432 \u0440\u0435\u0437\u0443\u043b\u044c\u0442\u0430\u0442\u0435 \u0432\u043e\u0437\u0434\u0435\u0439\u0441\u0442\u0432\u0438\u044f \u043f\u0440\u043e\u0432\u043e\u0446\u0438\u0440\u0443\u044e\u0449\u0438\u0445 \u0444\u0430\u043a\u0442\u043e\u0440\u043e\u0432. \u041a\u0440\u043e\u0432\u043e\u0438\u0437\u043b\u0438\u044f\u043d\u0438\u0435 \u043c\u043e\u0436\u0435\u0442 \u0447\u0430\u0441\u0442\u043e \u043f\u043e\u0432\u0442\u043e\u0440\u044f\u0442\u044c\u0441\u044f, \u043f\u0440\u0438 \u044d\u0442\u043e\u043c \u043a\u0430\u0436\u0434\u044b\u0439 \u0440\u0430\u0437 \u0441\u0442\u0430\u043d\u043e\u0432\u0438\u0442\u0441\u044f \u0431\u043e\u043b\u0435\u0435 \u043e\u0431\u0438\u043b\u044c\u043d\u044b\u043c \u0438 \u043e\u043f\u0430\u0441\u043d\u044b\u043c.<\/p>\n<h3>\u041c\u0430\u0441\u0441\u0438\u0432\u043d\u044b\u0435 \u043f\u0430\u0440\u0430\u0437\u0438\u0442\u0430\u0440\u043d\u044b\u0435 \u0437\u0430\u0431\u043e\u043b\u0435\u0432\u0430\u043d\u0438\u044f<\/h3>\n<p>\u041c\u0430\u0441\u0441\u0438\u0432\u043d\u044b\u0435 &#8212; \u0437\u043d\u0430\u0447\u0438\u0442 \u044d\u0442\u0438\u0445 \u043f\u0430\u0440\u0430\u0437\u0438\u0442\u043e\u0432 \u0432 \u043e\u0440\u0433\u0430\u043d\u0438\u0437\u043c \u043f\u043e\u043f\u0430\u043b\u043e \u043e\u0447\u0435\u043d\u044c \u043c\u043d\u043e\u0433\u043e. \u041a\u0440\u0438\u0442\u0435\u0440\u0438\u0435\u0432 \u0447\u0435\u0442\u043a\u0438\u0445 \u043d\u0435\u0442. \u041f\u043e\u0445\u043e\u0436\u0435, \u043d\u0438\u043a\u0442\u043e \u043d\u0435 \u0438\u0437\u043c\u0435\u0440\u044f\u043b \u0442\u0430\u043a\u0438\u0435 \u043f\u043e\u043a\u0430\u0437\u0430\u0442\u0435\u043b\u0438 &#8212; \u043d\u0430\u043f\u0440\u0438\u043c\u0435\u0440, \u043a\u0440\u0438\u0442\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u043e\u0435 \u043a\u043e\u043b\u0438\u0447\u0435\u0441\u0442\u0432\u043e \u043b\u044f\u043c\u0431\u043b\u0438\u0439 \u043d\u0430 1 \u043a\u0432\u0430\u0434\u0440\u0430\u0442\u043d\u044b\u0439 \u0441\u0430\u043d\u0442\u0438\u043c\u0435\u0442\u0440 \u043a\u0438\u0448\u0435\u0447\u043d\u0438\u043a\u0430.<\/p>\n<p>\u0414\u043b\u044f \u043f\u0440\u0438\u0441\u0432\u043e\u0435\u043d\u0438\u044f \u0438\u043d\u0432\u0430\u0437\u0438\u0438 \u043a\u043b\u0430\u0441\u0441\u0430 &#171;\u043c\u0430\u0441\u0441\u0438\u0432\u043d\u0430\u044f&#187; \u0432\u0440\u0430\u0447\u0438 \u043e\u0440\u0438\u0435\u043d\u0442\u0438\u0440\u0443\u044e\u0442\u0441\u044f \u043d\u0430 \u043a\u043b\u0438\u043d\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0438\u0435 \u0441\u0438\u043c\u043f\u0442\u043e\u043c\u044b.<\/p>\n<p>\u041d\u0430\u043f\u0440\u0438\u043c\u0435\u0440, \u043f\u0440\u0438 \u043c\u0430\u0441\u0441\u0438\u0432\u043d\u043e\u043c \u0437\u0430\u0440\u0430\u0436\u0435\u043d\u0438\u0438 \u0430\u0441\u043a\u0430\u0440\u0438\u0434\u0430\u043c\u0438 \u043c\u043e\u0436\u0435\u0442 \u0432\u043e\u0437\u043d\u0438\u043a\u043d\u0443\u0442\u044c \u0437\u0430\u043a\u0443\u043f\u043e\u0440\u043a\u0430 \u0436\u0435\u043b\u0447\u043d\u043e\u0433\u043e \u043f\u0440\u043e\u0442\u043e\u043a\u0430 \u0433\u043b\u0438\u0441\u0442\u0430\u043c\u0438 \u0438 \u0440\u0430\u0437\u0432\u0438\u0442\u044c\u0441\u044f \u043e\u0431\u0442\u0443\u0440\u0430\u0446\u0438\u043e\u043d\u043d\u0430\u044f \u0436\u0435\u043b\u0442\u0443\u0445\u0430.<\/p>\n<blockquote><p>\u041e\u0431\u0442\u0443\u0440\u0430\u0446\u0438\u044f\u00a0(\u043b\u0430\u0442. obturatio \u2014 \u0437\u0430\u043a\u0443\u043f\u043e\u0440\u0438\u0432\u0430\u043d\u0438\u0435) \u2014 \u0437\u0430\u043a\u0443\u043f\u043e\u0440\u043a\u0430 \u043f\u043e\u043b\u043e\u0433\u043e \u0430\u043d\u0430\u0442\u043e\u043c\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u043e\u0433\u043e \u043e\u0431\u0440\u0430\u0437\u043e\u0432\u0430\u043d\u0438\u044f (\u043a\u0440\u043e\u0432\u0435\u043d\u043e\u0441\u043d\u043e\u0433\u043e \u0441\u043e\u0441\u0443\u0434\u0430, \u0436\u0435\u043b\u0447\u043d\u043e\u0433\u043e \u043f\u0440\u043e\u0442\u043e\u043a\u0430, \u043c\u043e\u0447\u0435\u0442\u043e\u0447\u043d\u0438\u043a\u0430, \u0431\u0440\u043e\u043d\u0445\u0430, \u043a\u0438\u0448\u0435\u0447\u043d\u0438\u043a\u0430 \u0438 \u0442. \u0434.) \u0441 \u043d\u0430\u0440\u0443\u0448\u0435\u043d\u0438\u0435\u043c \u0435\u0433\u043e \u043f\u0440\u043e\u0445\u043e\u0434\u0438\u043c\u043e\u0441\u0442\u0438.<\/p><\/blockquote>\n<p>\u041f\u0440\u043e\u0434\u0432\u0438\u0436\u0435\u043d\u0438\u0435 \u043c\u0430\u0441\u0441\u044b \u0430\u0441\u043a\u0430\u0440\u0438\u0434 \u043f\u043e \u043e\u0431\u0449\u0435\u043c\u0443 \u0436\u0435\u043b\u0447\u043d\u043e\u043c\u0443 \u043f\u0440\u043e\u0442\u043e\u043a\u0443 \u043c\u043e\u0436\u0435\u0442 \u043f\u0440\u0438\u0432\u0435\u0441\u0442\u0438 \u043a \u0440\u0430\u0437\u0440\u044b\u0432\u0443 \u043f\u0435\u0447\u0435\u043d\u0438 \u0438\/\u0438\u043b\u0438 \u043f\u043e\u0434\u0436\u0435\u043b\u0443\u0434\u043e\u0447\u043d\u043e\u0439 \u0436\u0435\u043b\u0435\u0437\u044b \u0441 \u0440\u0430\u0437\u0432\u0438\u0442\u0438\u0435\u043c \u0442\u044f\u0436\u0435\u043b\u0435\u0439\u0448\u0435\u0433\u043e \u043f\u0435\u0440\u0438\u0442\u043e\u043d\u0438\u0442\u0430.<\/p>\n<p>\u041a\u0438\u0448\u0435\u0447\u043d\u044b\u0439 \u043c\u0430\u0441\u0441\u0438\u0432\u043d\u044b\u0439 \u0448\u0438\u0441\u0442\u043e\u0441\u043e\u043c\u0430\u0442\u043e\u0437 \u043d\u0435\u0440\u0435\u0434\u043a\u043e \u044f\u0432\u043b\u044f\u0435\u0442\u0441\u044f \u043f\u0440\u0438\u0447\u0438\u043d\u043e\u0439 \u0440\u0430\u0437\u0432\u0438\u0442\u0438\u044f \u0446\u0438\u0440\u0440\u043e\u0437\u0430 \u043f\u0435\u0447\u0435\u043d\u0438 \u0438 \u0430\u0441\u0446\u0438\u0442\u0430.<\/p>\n<p>\u041c\u0430\u0441\u0441\u0438\u0432\u043d\u0430\u044f \u0438\u043d\u0432\u0430\u0437\u0438\u044f \u043e\u0441\u0442\u0440\u0438\u0446\u0430\u043c\u0438 \u0438\u043b\u0438 \u0432\u043b\u0430\u0441\u043e\u0433\u043b\u0430\u0432\u0430\u043c\u0438 \u043c\u043e\u0436\u0435\u0442 \u044f\u0432\u0438\u0442\u044c\u0441\u044f \u043f\u0440\u0438\u0447\u0438\u043d\u043e\u0439 \u0440\u0430\u0437\u0432\u0438\u0442\u0438\u044f \u043e\u0441\u0442\u0440\u043e\u0433\u043e \u0430\u043f\u043f\u0435\u043d\u0434\u0438\u0446\u0438\u0442\u0430.<\/p>\n<p>\u041f\u0440\u0438 \u043c\u0430\u0441\u0441\u0438\u0432\u043d\u043e\u0439 \u0438\u043d\u0432\u0430\u0437\u0438\u0438 \u043e\u043f\u0438\u0441\u0442\u043e\u0440\u0445\u0430\u043c\u0438 \u0440\u0430\u0437\u0432\u0438\u0432\u0430\u044e\u0442\u0441\u044f \u044d\u0440\u043e\u0437\u0438\u0432\u043d\u043e-\u044f\u0437\u0432\u0435\u043d\u043d\u044b\u0439 \u0433\u0430\u0441\u0442\u0440\u043e\u0434\u0443\u043e\u0434\u0435\u043d\u0438\u0442, \u0433\u0435\u043f\u0430\u0442\u0438\u0442, \u043c\u0438\u043e\u043a\u0430\u0440\u0434\u0438\u0442, \u044d\u043d\u0446\u0435\u0444\u0430\u043b\u043e\u043f\u0430\u0442\u0438\u0438.<\/p>\n<div id=\"attachment_5319\" style=\"width: 610px\" class=\"wp-caption aligncenter\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" aria-describedby=\"caption-attachment-5319\" class=\"wp-image-5319\" src=\"https:\/\/www.fitosauna.ru\/blog\/htdocs\/blog\/wp-content\/uploads\/2019\/01\/Opistorhi-300x169.jpg\" alt=\"\u041e\u043f\u0438\u0441\u0442\u043e\u0440\u0445\u0438\" width=\"600\" height=\"338\" srcset=\"https:\/\/www.fitosauna.ru\/blog\/htdocs\/blog\/wp-content\/uploads\/2019\/01\/Opistorhi-300x169.jpg 300w, https:\/\/www.fitosauna.ru\/blog\/htdocs\/blog\/wp-content\/uploads\/2019\/01\/Opistorhi-768x432.jpg 768w, https:\/\/www.fitosauna.ru\/blog\/htdocs\/blog\/wp-content\/uploads\/2019\/01\/Opistorhi-1024x576.jpg 1024w, https:\/\/www.fitosauna.ru\/blog\/htdocs\/blog\/wp-content\/uploads\/2019\/01\/Opistorhi-100x56.jpg 100w, https:\/\/www.fitosauna.ru\/blog\/htdocs\/blog\/wp-content\/uploads\/2019\/01\/Opistorhi-200x113.jpg 200w, https:\/\/www.fitosauna.ru\/blog\/htdocs\/blog\/wp-content\/uploads\/2019\/01\/Opistorhi.jpg 1935w\" sizes=\"auto, (max-width: 600px) 100vw, 600px\" \/><p id=\"caption-attachment-5319\" class=\"wp-caption-text\">\u0412\u043e\u0442 \u0442\u0430\u043a\u0430\u044f \u044d\u0442\u043e \u0437\u0430\u0440\u0430\u0437\u0430 &#8212; \u043e\u043f\u0438\u0441\u0442\u043e\u0440\u0445\u0438<\/p><\/div>\n<p>\u041f\u0440\u0438 \u043c\u0430\u0441\u0441\u0438\u0432\u043d\u043e\u0439 \u043b\u044f\u043c\u0431\u043b\u0438\u043e\u0437\u043d\u043e\u0439 \u0438\u043d\u0432\u0430\u0437\u0438\u0438 \u043c\u043e\u0436\u0435\u0442 \u0440\u0430\u0437\u0432\u0438\u0442\u044c\u0441\u044f \u044d\u043d\u0442\u0435\u0440\u0430\u043b\u044c\u043d\u044b\u0439 \u0441\u0438\u043d\u0434\u0440\u043e\u043c. \u041f\u0440\u0438\u0437\u043d\u0430\u043a\u0438 \u044d\u043d\u0442\u0435\u0440\u0430\u043b\u044c\u043d\u043e\u0433\u043e \u0441\u0438\u043d\u0434\u0440\u043e\u043c\u0430: \u0431\u043e\u043b\u0438 \u0442\u0443\u043f\u043e\u0433\u043e \u0438\u043b\u0438 \u0441\u0445\u0432\u0430\u0442\u043a\u043e\u043e\u0431\u0440\u0430\u0437\u043d\u043e\u0433\u043e \u0445\u0430\u0440\u0430\u043a\u0442\u0435\u0440\u0430 \u0432 \u043c\u0435\u0437\u043e- \u0438 \u044d\u043f\u0438\u0433\u0430\u0441\u0442\u0440\u0430\u043b\u044c\u043d\u043e\u0439 \u043e\u0431\u043b\u0430\u0441\u0442\u044f\u0445, \u0434\u0438\u0441\u043f\u0435\u043f\u0442\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0438\u0435 \u0440\u0430\u0441\u00ad\u0441\u0442\u0440\u043e\u0439\u0441\u0442\u0432\u0430 (\u0442\u043e\u0448\u043d\u043e\u0442\u0430, \u043c\u0435\u0442\u0435\u043e\u0440\u0438\u0437\u043c, \u043d\u0435\u0443\u0441\u0442\u043e\u0439\u0447\u0438\u0432\u044b\u0439 \u0441\u0442\u0443\u043b).<\/p>\n<p>\u041f\u0440\u0438 \u043c\u0430\u0441\u0441\u0438\u0432\u043d\u043e\u043c \u043f\u043e\u043f\u0430\u0434\u0430\u043d\u0438\u0438 \u043b\u044f\u043c\u0431\u043b\u0438\u0439 \u0432 \u0436\u0435\u043b\u0447\u043d\u044b\u0435 \u043f\u0443\u0442\u0438 \u043c\u043e\u0436\u0435\u0442 \u0440\u0430\u0437\u0432\u0438\u0442\u044c\u0441\u044f \u043a\u043b\u0438\u043d\u0438\u0447\u0435\u00ad\u0441\u043a\u0430\u044f \u043a\u0430\u0440\u0442\u0438\u043d\u0430 \u0445\u043e\u043b\u0435\u0446\u0438\u0441\u0442\u0438\u0442\u0430.<\/p>\n<p>\u042f \u0442\u0430\u043a \u0434\u0443\u043c\u0430\u044e, \u0447\u0442\u043e \u043f\u0440\u0438 \u0442\u0430\u043a\u0438\u0445 \u0441\u0438\u043c\u043f\u0442\u043e\u043c\u0430\u0445 \u043d\u0438 \u0443 \u043a\u043e\u0433\u043e \u043d\u0435 \u0432\u043e\u0437\u043d\u0438\u043a\u043d\u0435\u0442 \u043c\u044b\u0441\u043b\u0438 \u043f\u043e\u0439\u0442\u0438 \u043f\u043e\u0433\u0440\u0435\u0442\u044c\u0441\u044f \u0432 \u0438\u043d\u0444\u0440\u0430\u043a\u0440\u0430\u0441\u043d\u0443\u044e \u0441\u0430\u0443\u043d\u0443.<\/p>\n<h3>\u041d\u0435\u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u044b\u0435 \u0444\u043e\u0440\u043c\u044b \u0442\u0443\u0431\u0435\u0440\u043a\u0443\u043b\u0435\u0437\u0430 (\u043d\u0435\u043e\u0431\u0445\u043e\u0434\u0438\u043c\u0430 \u043a\u043e\u043d\u0441\u0443\u043b\u044c\u0442\u0430\u0446\u0438\u044f \u0432\u0440\u0430\u0447\u0430)<\/h3>\n<p>\u0422\u0443\u0442 \u043d\u0438 \u0434\u043e\u0431\u0430\u0432\u0438\u0442\u044c, \u043d\u0438 \u0443\u0431\u0430\u0432\u0438\u0442\u044c &#8212; \u0442\u0440\u0435\u0431\u0443\u0435\u0442\u0441\u044f \u043a\u043e\u043d\u0441\u0443\u043b\u044c\u0442\u0430\u0446\u0438\u044f \u0432\u0440\u0430\u0447\u0430.<\/p>\n<p>\u041e\u043a\u0430\u0437\u044b\u0432\u0430\u0435\u0442\u0441\u044f, \u0442\u043e\u043b\u044c\u043a\u043e \u043b\u0435\u0433\u043e\u0447\u043d\u044b\u0445 \u0444\u043e\u0440\u043c \u0442\u0443\u0431\u0435\u0440\u043a\u0443\u043b\u0435\u0437\u0430 \u0431\u044b\u0432\u0430\u0435\u0442 12(!).<\/p>\n<p>\u0410 \u0435\u0441\u0442\u044c \u0435\u0449\u0435 \u0438 \u0432\u043d\u0435\u043b\u0451\u0433\u043e\u0447\u043d\u044b\u0435 &#8212; \u0444\u043e\u0440\u043c\u044b. \u0418 \u0438\u0445 \u0442\u043e\u0436\u0435 12. \u0422\u0443\u0431\u0435\u0440\u043a\u0443\u043b\u0451\u0437 \u0426\u041d\u0421, \u043a\u043e\u0441\u0442\u0435\u0439, \u0441\u0443\u0441\u0442\u0430\u0432\u043e\u0432, \u043b\u0438\u043c\u0444\u043e\u0443\u0437\u043b\u043e\u0432, \u0433\u043b\u0430\u0437, \u043c\u0438\u043d\u0434\u0430\u043b\u0438\u043d, \u043a\u043e\u0436\u0438, \u043f\u0435\u0440\u0438\u043a\u0430\u0440\u0434\u0430 \u0438 \u0442\u0430\u043a \u0434\u0430\u043b\u0435\u0435 \u0438 \u0442\u0430\u043a \u0434\u0430\u043b\u0435\u0435.<\/p>\n<p>\u0416\u0435\u0441\u0442\u044c.<\/p>\n<p>\u0410 \u0435\u0441\u0442\u044c \u0435\u0449\u0435 \u043f\u043b\u043e\u0445\u043e \u043f\u043e\u0434\u0434\u0430\u044e\u0449\u0438\u0435\u0441\u044f, \u043c\u0443\u0442\u0438\u0440\u043e\u0432\u0430\u0432\u0448\u0438\u0435, \u0441\u0442\u043e\u0439\u043a\u0438\u0435 \u043a \u043b\u0435\u043a\u0430\u0440\u0441\u0442\u0432\u0430\u043c \u0444\u043e\u0440\u043c\u044b.<\/p>\n<p>\u0412\u043e\u0431\u0449\u0435\u043c, \u0432\u0440\u0430\u0447 \u043f\u043e\u0434\u0441\u043a\u0430\u0436\u0435\u0442 &#8212; \u0441\u043f\u0430\u0441\u0430\u0442\u044c\u0441\u044f \u043b\u0438 \u0432 \u0438\u043a-\u0441\u0430\u0443\u043d\u0443 \u0438\u043b\u0438 \u0432\u043e\u0437\u0434\u0435\u0440\u0436\u0430\u0442\u044c\u0441\u044f.<\/p>\n<h3>\u041a\u0430\u0445\u0435\u043a\u0441\u0438\u044f<\/h3>\n<p>\u041a\u0430\u0445\u0435\u043a\u0441\u0438\u044f &#8212; \u0433\u043b\u0443\u0431\u043e\u043a\u043e\u0435 \u0438\u0441\u0442\u043e\u0449\u0435\u043d\u0438\u0435 \u043e\u0440\u0433\u0430\u043d\u0438\u0437\u043c\u0430.<\/p>\n<p>\u0425\u043e\u0442\u044f \u0435\u0451 \u0438 \u043d\u0430\u0437\u044b\u0432\u0430\u044e\u0442 \u0437\u0430\u0431\u043e\u043b\u0435\u0432\u0430\u043d\u0438\u0435\u043c, \u0432\u0441\u0451 \u0436\u0435 \u044d\u0442\u043e \u043e\u0447\u0435\u0432\u0438\u0434\u043d\u043e \u0441\u043b\u0435\u0434\u0441\u0442\u0432\u0438\u0435 \u0441\u0430\u043c\u044b\u0445 \u0440\u0430\u0437\u043d\u044b\u0445 \u0437\u0430\u0431\u043e\u043b\u0435\u0432\u0430\u043d\u0438\u0439 \u0438 \u0432\u043e\u0437\u0434\u0435\u0439\u0441\u0442\u0432\u0438\u044f \u0445\u0438\u043c\u0438\u0447\u0438\u0441\u043a\u0438\u0445 \u0438 \u043f\u0441\u0438\u0445\u043e\u0433\u0435\u043d\u043d\u044b\u0445 \u0444\u0430\u043a\u0442\u043e\u0440\u043e\u0432. \u0412\u043e\u0442 \u043d\u0435\u043f\u043e\u043b\u043d\u044b\u0439 \u0441\u043f\u0438\u0441\u043e\u043a:<\/p>\n<div class=\"su-list\" style=\"margin-left:0px\">\n<ul>\n<li><i class=\"sui sui-stethoscope\" style=\"color:#ff3d26\"><\/i> \u0430\u043c\u0438\u043b\u043e\u0438\u0434\u043e\u0437;<\/li>\n<li><i class=\"sui sui-stethoscope\" style=\"color:#ff3d26\"><\/i> \u043f\u0441\u0438\u0445\u043e\u0433\u0435\u043d\u043d\u0430\u044f \u0430\u043d\u043e\u0440\u0435\u043a\u0441\u0438\u044f;<\/li>\n<li><i class=\"sui sui-stethoscope\" style=\"color:#ff3d26\"><\/i> \u043f\u0440\u043e\u0434\u043e\u043b\u0436\u0438\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u044b\u0439 \u043f\u0440\u0438\u0435\u043c \u043f\u0441\u0438\u0445\u043e\u0441\u0442\u0438\u043c\u0443\u043b\u044f\u0442\u043e\u0440\u043e\u0432;<\/li>\n<li><i class=\"sui sui-stethoscope\" style=\"color:#ff3d26\"><\/i> \u0434\u043b\u0438\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u0430\u044f \u0438\u043d\u0442\u043e\u043a\u0441\u0438\u043a\u0430\u0446\u0438\u044f \u043d\u0430 \u0444\u043e\u043d\u0435 \u0445\u0440\u043e\u043d\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u043e\u0433\u043e \u0442\u0443\u0431\u0435\u0440\u043a\u0443\u043b\u0435\u0437\u0430,\u00a0\u0431\u0440\u0443\u0446\u0435\u043b\u043b\u0435\u0437\u0430 \u0438\u043b\u0438 \u0433\u043d\u043e\u0439\u043d\u044b\u0445 \u043f\u0440\u043e\u0446\u0435\u0441\u0441\u043e\u0432, \u0432\u043a\u043b\u044e\u0447\u0430\u044f \u043e\u0441\u0442\u0435\u043e\u043c\u0438\u0435\u043b\u0438\u0442 \u0438 \u0430\u0431\u0441\u0446\u0435\u0441\u0441\u044b;<\/li>\n<li><i class=\"sui sui-stethoscope\" style=\"color:#ff3d26\"><\/i> \u043d\u0430\u0440\u0443\u0448\u0435\u043d\u0438\u044f \u043e\u0431\u043c\u0435\u043d\u0430 \u0432\u0435\u0449\u0435\u0441\u0442\u0432;<\/li>\n<li><i class=\"sui sui-stethoscope\" style=\"color:#ff3d26\"><\/i> \u043d\u0435\u0434\u043e\u0441\u0442\u0430\u0442\u043e\u0447\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c \u0449\u0438\u0442\u043e\u0432\u0438\u0434\u043d\u043e\u0439 \u0436\u0435\u043b\u0435\u0437\u044b \u0438\u043b\u0438 \u043d\u0430\u0434\u043f\u043e\u0447\u0435\u0447\u043d\u0438\u043a\u043e\u0432;<\/li>\n<li><i class=\"sui sui-stethoscope\" style=\"color:#ff3d26\"><\/i> \u0441\u0442\u0435\u043d\u043e\u0437 \u043f\u0438\u0449\u0435\u0432\u043e\u0434\u0430;<\/li>\n<li><i class=\"sui sui-stethoscope\" style=\"color:#ff3d26\"><\/i> \u0437\u043b\u043e\u043a\u0430\u0447\u0435\u0441\u0442\u0432\u0435\u043d\u043d\u044b\u0435 \u043e\u043f\u0443\u0445\u043e\u043b\u0438.<\/li>\n<\/ul>\n<\/div>\n<p>\u041a\u0430\u043a \u043f\u0440\u0430\u0432\u0438\u043b\u043e, \u043a\u0430\u0445\u0435\u043a\u0441\u0438\u044f \u0440\u0430\u0437\u0432\u0438\u0432\u0430\u0435\u0442\u0441\u044f \u043d\u0430 \u0437\u0430\u043f\u0443\u0449\u0435\u043d\u043d\u044b\u0445, \u043a\u0440\u0430\u0439\u043d\u0438\u0445 \u0441\u0442\u0430\u0434\u0438\u044f\u0445 \u0437\u0430\u0431\u043e\u043b\u0435\u0432\u0430\u043d\u0438\u0439 \u0438 \u0432 \u044d\u0442\u043e\u043c \u0441\u043b\u0443\u0447\u0430\u0435 &#171;\u0431\u043e\u0440\u0436\u043e\u043c\u0438 \u043f\u0438\u0442\u044c \u043c\u043e\u0436\u043d\u043e \u043f\u043e\u0441\u043b\u0435&#187;. \u041d\u0443\u0436\u043d\u043e \u0434\u0443\u043c\u0430\u0442\u044c, \u043a\u0430\u043a \u0432\u044b\u0436\u0438\u0442\u044c.<\/p>\n<p>\u0410 \u0443\u0436 \u043f\u043e\u0441\u043b\u0435 \u0434\u0443\u043c\u0430\u0442\u044c \u043e\u0431 \u0443\u0441\u043a\u043e\u0440\u0435\u043d\u0438\u0438 \u0432\u044b\u0437\u0434\u043e\u0440\u043e\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u044f, \u043e \u043f\u0440\u043e\u0444\u0438\u043b\u0430\u043a\u0442\u0438\u043a\u0435 \u0438 \u043e\u0431 \u0443\u043a\u0440\u0435\u043f\u043b\u0435\u043d\u0438\u0438 \u0437\u0434\u043e\u0440\u043e\u0432\u044c\u044f \u043f\u0440\u0438 \u043f\u043e\u043c\u043e\u0449\u0438 \u0438\u043d\u0444\u0440\u0430\u043a\u0440\u0430\u0441\u043d\u043e\u0439 \u0441\u0430\u0443\u043d\u044b.<\/p>\n<h3>\u041e\u0440\u0433\u0430\u043d\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u043e\u0435 \u043f\u043e\u0440\u0430\u0436\u0435\u043d\u0438\u0435 \u0432\u043d\u0443\u0442\u0440\u0435\u043d\u043d\u0438\u0445 \u043e\u0440\u0433\u0430\u043d\u043e\u0432 \u043f\u0440\u0438 \u043e\u0431\u0449\u0435\u043c \u0430\u0442\u0435\u0440\u043e\u00ad\u0441\u043a\u043b\u0435\u0440\u043e\u0437\u0435<\/h3>\n<p>\u0421\u0442\u0440\u043e\u0433\u043e \u0433\u043e\u0432\u043e\u0440\u044f, \u0442\u0430\u043a\u043e\u0435 \u043f\u043e\u043d\u044f\u0442\u0438\u0435 \u043a\u0430\u043a &#171;\u043e\u0431\u0449\u0438\u0439 \u0430\u0442\u0435\u0440\u043e\u0441\u043a\u043b\u0435\u0440\u043e\u0437&#187; \u0432 \u043c\u0435\u0434\u0438\u0446\u0438\u043d\u0435 \u0438\u0441\u043f\u043e\u043b\u044c\u0437\u0443\u0435\u0442\u0441\u044f \u043a\u0440\u0430\u0439\u043d\u0435 \u0440\u0435\u0434\u043a\u043e.<\/p>\n<p>\u041f\u043e\u0442\u043e\u043c\u0443 \u0447\u0442\u043e \u044d\u0442\u0430 \u043d\u0430\u043f\u0430\u0441\u0442\u044c \u0441\u043b\u0443\u0447\u0430\u0435\u0442\u0441\u044f \u043a\u0440\u0430\u0439\u043d\u0435 \u0440\u0435\u0434\u043a\u043e.<\/p>\n<p>\u0412\u043e\u043e\u0431\u0449\u0435 \u0430\u0442\u0435\u0440\u043e\u0441\u043a\u043b\u0435\u0440\u043e\u0437\u00a0&#8212; \u044d\u0442\u043e \u043f\u043e\u0440\u0430\u0436\u0435\u043d\u0438\u0435 \u0430\u0440\u0442\u0435\u0440\u0438\u0439 \u043a\u0440\u0443\u043f\u043d\u043e\u0433\u043e \u0438 \u0441\u0440\u0435\u0434\u043d\u0435\u0433\u043e \u043a\u0430\u043b\u0438\u0431\u0440\u0430, \u0441\u043e\u043f\u0440\u043e\u0432\u043e\u0436\u0434\u0430\u044e\u0449\u0435\u0435\u0441\u044f \u043d\u0430\u043a\u043e\u043f\u043b\u0435\u043d\u0438\u0435\u043c \u0432 \u043d\u0438\u0445 \u0436\u0438\u0440\u043e\u0432\u044b\u0445 \u0431\u043b\u044f\u0448\u0435\u043a, \u0447\u0430\u0441\u0442\u0438\u0447\u043d\u044b\u043c \u043f\u0435\u0440\u0435\u043a\u0440\u044b\u0442\u0438\u0435\u043c \u043a\u0440\u043e\u0432\u044f\u043d\u043e\u0433\u043e \u0440\u0443\u0441\u043b\u0430, \u0440\u0430\u0437\u0440\u0430\u0441\u0442\u0430\u043d\u0438\u0435\u043c \u0444\u0438\u0431\u0440\u043e\u0437\u043d\u044b\u0445 \u0432\u043e\u043b\u043e\u043a\u043e\u043d, \u0434\u0438\u0441\u0444\u0443\u043d\u043a\u0446\u0438\u0435\u0439 \u044d\u043d\u0434\u043e\u0442\u0435\u043b\u0438\u044f \u0441\u043e\u0441\u0443\u0434\u0438\u0441\u0442\u043e\u0439 \u0441\u0442\u0435\u043d\u043a\u0438. \u0410\u0442\u0435\u0440\u043e\u0441\u043a\u043b\u0435\u0440\u043e\u0437 \u043f\u0440\u0438\u0432\u043e\u0434\u0438\u0442 \u043a \u0442\u043e\u043c\u0443, \u0447\u0442\u043e \u043a\u0440\u043e\u0432\u044c \u043d\u0430\u0447\u0438\u043d\u0430\u0435\u0442 \u0442\u0435\u0447\u044c \u043d\u0435 \u0442\u0430\u043a \u043a\u0430\u043a \u043d\u0430\u0434\u043e. \u041e\u0442\u0441\u044e\u0434\u0430 \u0438 \u0432\u0441\u0435 \u043f\u0440\u043e\u0431\u043b\u0435\u043c\u044b.<\/p>\n<div id=\"attachment_5320\" style=\"width: 610px\" class=\"wp-caption aligncenter\"><a href=\"https:\/\/www.fitosauna.ru\/blog\/htdocs\/blog\/wp-content\/uploads\/2019\/01\/Ateroskleroz.jpg\" data-rel=\"lightbox-gallery-JWw9mizc\" data-rl_title=\"\" data-rl_caption=\"\" title=\"\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" aria-describedby=\"caption-attachment-5320\" class=\"wp-image-5320\" src=\"https:\/\/www.fitosauna.ru\/blog\/htdocs\/blog\/wp-content\/uploads\/2019\/01\/Ateroskleroz.jpg\" alt=\"\u0421\u0442\u0430\u0434\u0438\u0438 \u0440\u0430\u0437\u0432\u0438\u0442\u0438\u044f \u0430\u0442\u0435\u0440\u043e\u0441\u043a\u043b\u0435\u0440\u043e\u0437\u0430 \u0441\u043e\u0441\u0443\u0434\u043e\u0432\" width=\"600\" height=\"251\" srcset=\"https:\/\/www.fitosauna.ru\/blog\/htdocs\/blog\/wp-content\/uploads\/2019\/01\/Ateroskleroz.jpg 1024w, https:\/\/www.fitosauna.ru\/blog\/htdocs\/blog\/wp-content\/uploads\/2019\/01\/Ateroskleroz-300x125.jpg 300w, https:\/\/www.fitosauna.ru\/blog\/htdocs\/blog\/wp-content\/uploads\/2019\/01\/Ateroskleroz-768x321.jpg 768w, https:\/\/www.fitosauna.ru\/blog\/htdocs\/blog\/wp-content\/uploads\/2019\/01\/Ateroskleroz-100x42.jpg 100w, https:\/\/www.fitosauna.ru\/blog\/htdocs\/blog\/wp-content\/uploads\/2019\/01\/Ateroskleroz-200x84.jpg 200w\" sizes=\"auto, (max-width: 600px) 100vw, 600px\" \/><\/a><p id=\"caption-attachment-5320\" class=\"wp-caption-text\">\u0421\u0442\u0430\u0434\u0438\u0438 \u0440\u0430\u0437\u0432\u0438\u0442\u0438\u044f \u0430\u0442\u0435\u0440\u043e\u0441\u043a\u043b\u0435\u0440\u043e\u0437\u0430 \u0441\u043e\u0441\u0443\u0434\u043e\u0432<\/p><\/div>\n<p>\u0414\u0440\u0443\u0433\u043e\u0435 \u0434\u0435\u043b\u043e, \u0447\u0442\u043e \u0430\u0442\u0435\u0440\u043e\u0441\u043a\u043b\u0435\u0440\u043e\u0437 \u043f\u043e\u0440\u0430\u0436\u0430\u0435\u0442 \u0432\u0441\u0451-\u0442\u0430\u043a\u0438 \u043e\u043f\u0440\u0435\u0434\u0435\u043b\u0435\u043d\u043d\u044b\u0435 \u0441\u043e\u0441\u0443\u0434\u044b. \u041d\u0430\u043f\u0440\u0438\u043c\u0435\u0440, \u043f\u0440\u0435\u0438\u043c\u0443\u0449\u0435\u0441\u0442\u0432\u0435\u043d\u043d\u043e \u043f\u0438\u0442\u0430\u044e\u0449\u0438\u0435 \u0441\u0435\u0440\u0434\u0446\u0435. \u0418\u043b\u0438 \u043c\u043e\u0437\u0433. \u0418\u043b\u0438 \u0431\u0440\u044e\u0448\u043d\u043e\u0439 \u043e\u0442\u0434\u0435\u043b \u0430\u043e\u0440\u0442\u044b. \u0421\u043b\u0435\u0434\u0441\u0442\u0432\u0438\u0435\u043c \u043c\u043e\u0436\u0435\u0442 \u0441\u0442\u0430\u0442\u044c \u0438\u0448\u0435\u043c\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0430\u044f \u0431\u043e\u043b\u0435\u0437\u043d\u044c \u0441\u0435\u0440\u0434\u0446\u0430, \u0438\u0448\u0435\u043c\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0438\u0439 \u0438\u043d\u0441\u0443\u043b\u044c\u0442, \u043e\u0431\u043b\u0438\u0442\u0435\u0440\u0438\u0440\u0443\u044e\u0449\u0435\u0435 \u043f\u043e\u0440\u0430\u0436\u0435\u043d\u0438\u0435 \u043d\u043e\u0433 \u0438 \u0442\u0430\u043a \u0434\u0430\u043b\u0435\u0435. \u041e\u0431\u044b\u0447\u043d\u043e \u0447\u0442\u043e-\u0442\u043e \u043e\u0434\u043d\u043e \u0438\u0437&#8230;<\/p>\n<p>\u041d\u043e \u043a\u0440\u0430\u0439\u043d\u0435 \u0440\u0435\u0434\u043a\u043e \u0431\u044b\u0432\u0430\u044e\u0442 \u0441\u043b\u0443\u0447\u0430\u0438, \u043a\u043e\u0433\u0434\u0430 \u043f\u043e\u0440\u0430\u0436\u0430\u0435\u0442\u0441\u044f \u0432\u0441\u0451 \u043e\u043f\u0442\u043e\u043c.<\/p>\n<p>\u041f\u0440\u0438\u0447\u0435\u043c \u0442\u0443\u0442 \u0438\u043d\u0444\u0440\u0430\u043a\u0440\u0430\u0441\u043d\u0430\u044f \u0441\u0430\u0443\u043d\u0430 &#8212; \u043d\u0435\u043f\u043e\u043d\u044f\u0442\u043d\u043e. \u0412\u0435\u0434\u044c \u0432 \u0441\u043b\u0443\u0447\u0430\u0435 \u043e\u0431\u0449\u0435\u0433\u043e \u0430\u0442\u0435\u0440\u043e\u0441\u043a\u043b\u0435\u0440\u043e\u0437\u0430 \u0431\u043b\u0438\u0436\u0430\u0439\u0448\u0435\u0435 \u043d\u0430\u043f\u0440\u0430\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u0435 &#8212; \u0440\u0435\u0430\u043d\u0438\u043c\u0430\u0446\u0438\u044f. \u041f\u0440\u0438\u0447\u0435\u043c \u043f\u0440\u043e\u0433\u043d\u043e\u0437 \u0447\u0430\u0441\u0442\u043e \u043d\u0435\u0431\u043b\u0430\u0433\u043e\u043f\u0440\u0438\u044f\u0442\u043d\u044b\u0439.<\/p>\n<p>\u0422\u0430\u043a \u0447\u0442\u043e \u044d\u0442\u043e \u043f\u0440\u043e\u0442\u0438\u0432\u043e\u043f\u043e\u043a\u0430\u0437\u0430\u043d\u0438\u0435 \u0434\u043b\u044f \u0438\u043d\u0444\u0440\u0430\u043a\u0440\u0430\u0441\u043d\u043e\u0439 \u0441\u0430\u0443\u043d\u044b \u043c\u0435\u0434\u0438\u043a\u0438 \u0432\u043a\u043b\u044e\u0447\u0438\u043b\u0438 \u0447\u0438\u0441\u0442\u043e \u0444\u043e\u0440\u043c\u0430\u043b\u044c\u043d\u043e. \u041d\u0435 \u0441\u043f\u043e\u0440\u044e &#8212; \u043f\u0440\u0430\u0432\u0438\u043b\u044c\u043d\u043e \u0432\u043a\u043b\u044e\u0447\u0438\u043b\u0438. \u041d\u043e \u0444\u043e\u0440\u043c\u0430\u043b\u044c\u043d\u043e. \ud83d\ude42<\/p>\n<h3>\u041d\u0430\u043b\u0438\u0447\u0438\u0435 \u0441\u0438\u043b\u0438\u043a\u043e\u043d\u043e\u0432\u044b\u0445 \u0438\u043c\u043f\u043b\u0430\u043d\u0442\u0430\u0442\u043e\u0432 (\u0432 \u0441\u043b\u0443\u0447\u0430\u044f\u0445 \u0418\u041a \u0441\u0430\u0443\u043d \u0441 \u043a\u0435\u0440\u0430\u043c\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0438\u043c\u0438 \u043d\u0430\u0433\u0440\u0435\u0432\u0430\u0442\u0435\u043b\u044f\u043c\u0438)<\/h3>\n<p>\u0418\u0437\u0432\u0435\u0441\u0442\u043d\u044b \u0441\u043b\u0443\u0447\u0430\u0438 \u0434\u0435\u0444\u043e\u0440\u043c\u0430\u0446\u0438\u0438 \u0438\u043c\u043f\u043b\u0430\u043d\u0442\u043e\u0432 \u043f\u043e\u0441\u043b\u0435 \u0438\u043d\u0444\u0440\u0430\u043a\u0440\u0430\u0441\u043d\u043e\u0439 \u0441\u0430\u0443\u043d\u044b. \u0425\u043e\u0442\u044f \u043d\u0435 \u0443\u0442\u043e\u0447\u043d\u044f\u0435\u0442\u0441\u044f, \u043a\u0430\u043a\u043e\u0439 \u0438\u043c\u0435\u043d\u043d\u043e &#8212; \u0441 \u043a\u0435\u0440\u0430\u043c\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0438\u043c\u0438 \u0438\u043b\u0438 \u0441 \u043a\u0430\u0440\u0431\u043e\u043d\u043e\u0432\u044b\u043c\u0438 \u043d\u0430\u0433\u0440\u0435\u0432\u0430\u0442\u0435\u043b\u044f\u043c\u0438.<\/p>\n<p>\u0412\u0438\u0434\u0438\u043c\u043e, \u0432\u0441\u0451-\u0442\u0430\u043a\u0438, \u0440\u0435\u0448\u0430\u044e\u0449\u0435\u0435 \u0437\u043d\u0430\u0447\u0435\u043d\u0438\u0435 \u0438\u043c\u0435\u0435\u0442 \u0438\u043c\u0435\u043d\u043d\u043e \u043f\u0440\u043e\u043d\u0438\u043a\u0430\u044e\u0449\u0430\u044f \u0441\u043f\u043e\u0441\u043e\u0431\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c \u0438\u043d\u0444\u0440\u0430\u043a\u0440\u0430\u0441\u043d\u044b\u0445 \u043b\u0443\u0447\u0435\u0439.<\/p>\n<p>\u0412 \u0441\u0442\u0430\u0442\u044c\u0435 <a href=\"https:\/\/www.fitosauna.ru\/blog\/karbonovyie-ili-keramicheskie-nagrevateli-kakie-luchshe-chast-1\">\u041a\u0430\u0440\u0431\u043e\u043d\u043e\u0432\u044b\u0435 \u0438\u043b\u0438 \u043a\u0435\u0440\u0430\u043c\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0438\u0435 \u043d\u0430\u0433\u0440\u0435\u0432\u0430\u0442\u0435\u043b\u0438? \u041a\u0430\u043a\u0438\u0435 \u043b\u0443\u0447\u0448\u0435?<\/a> \u044f \u0440\u0430\u0441\u0441\u043a\u0430\u0437\u0430\u043b, \u043a\u0430\u043a \u0438\u0437\u043c\u0435\u0440\u0438\u043b \u0442\u0435\u043c\u043f\u0435\u0440\u0430\u0442\u0443\u0440\u0443 \u0432\u043e\u0437\u0434\u0443\u0445\u0430 \u0432 \u043e\u0431\u043e\u0438\u0445 \u0442\u0438\u043f\u0430\u0445 \u043a\u0430\u0431\u0438\u043d \u043f\u043e\u0441\u043b\u0435 30-40 \u043c\u0438\u043d\u0443\u0442\u043d\u043e\u0433\u043e \u0440\u0430\u0437\u043e\u0433\u0440\u0435\u0432\u0430. \u0418, \u0447\u0442\u043e \u0431\u044b \u0442\u0430\u043c \u043d\u0435 \u0443\u0442\u0432\u0435\u0440\u0436\u0434\u0430\u043b\u0438 \u043f\u0440\u043e\u0438\u0437\u0432\u043e\u0434\u0438\u0442\u0435\u043b\u0438 \u043d\u0430\u0433\u0440\u0435\u0432\u0430\u0442\u0435\u043b\u0435\u0439, \u0444\u0430\u043a\u0442\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0438 \u0442\u0435\u043c\u043f\u0435\u0440\u0430\u0442\u0443\u0440\u0430 \u0432\u043e\u0437\u0434\u0443\u0445\u0430 \u043e\u043a\u0430\u0437\u0430\u043b\u0430\u0441\u044c \u043f\u0440\u0438\u043c\u0435\u0440\u043d\u043e \u043e\u0434\u0438\u043d\u0430\u043a\u043e\u0432\u043e\u0439 &#8212; 45-48\u00b0\u0421.<\/p>\n<p>\u0410 \u0432 \u043d\u0430\u0441\u0442\u0430\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u044f\u0445 \u0438 \u043f\u0440\u043e\u0442\u0438\u0432\u043e\u043f\u043e\u043a\u0430\u0437\u0430\u043d\u0438\u044f\u0445 \u043a \u043e\u0431\u0440\u0430\u0437\u0443 \u0436\u0438\u0437\u043d\u0438 \u0441 \u0441\u0438\u043b\u0438\u043a\u043e\u043d\u043e\u0432\u044b\u043c\u0438 \u0438\u043c\u043f\u043b\u0430\u043d\u0442\u0430\u043c\u0438 \u0443\u043a\u0430\u0437\u0430\u043d\u043e:<\/p>\n<div class=\"su-quote su-quote-style-default\"><div class=\"su-quote-inner su-u-clearfix su-u-trim\">\u043a\u043b\u0430\u0441\u0441\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0438\u0435 \u0431\u0430\u043d\u0438 \u0438 \u0441\u0430\u0443\u043d\u044b \u043f\u043e\u0434 \u0437\u0430\u043f\u0440\u0435\u0442\u043e\u043c \u0432 \u043f\u0435\u0440\u0432\u044b\u0435 \u043c\u0435\u0441\u044f\u0446\u044b \u043f\u043e\u0441\u043b\u0435 \u043f\u043b\u0430\u0441\u0442\u0438\u043a\u0438. \u041f\u043e\u0437\u0436\u0435 \u0438\u0445 \u043c\u043e\u0436\u043d\u043e \u043f\u043e\u0441\u0435\u0449\u0430\u0442\u044c, \u043d\u043e \u043c\u0430\u043a\u0441\u0438\u043c\u0430\u043b\u044c\u043d\u043e \u043e\u0441\u0442\u043e\u0440\u043e\u0436\u043d\u043e, \u043d\u0435 \u0437\u043b\u043e\u0443\u043f\u043e\u0442\u0440\u0435\u0431\u043b\u044f\u044f \u0432\u0440\u0435\u043c\u0435\u043d\u0435\u043c, \u043f\u0440\u043e\u0432\u0435\u0434\u0435\u043d\u043d\u044b\u043c \u0432 \u043f\u0430\u0440\u043e\u0432\u044b\u0445 \u043a\u043e\u043c\u043d\u0430\u0442\u0430\u0445.<\/div><\/div>\n<p>\u0412\u043e\u0442 \u043a\u0430\u043a-\u0442\u043e \u0442\u0430\u043a &#8212; &#171;\u043c\u043e\u0436\u043d\u043e, \u043d\u043e \u043e\u0441\u0442\u043e\u0440\u043e\u0436\u043d\u043e&#187;. \u0427\u0442\u043e \u0437\u043d\u0430\u0447\u0438\u0442 &#171;\u043e\u0441\u0442\u043e\u0440\u043e\u0436\u043d\u043e&#187; &#8212; \u043a\u0442\u043e \u0431\u044b \u0438\u0445 \u0437\u043d\u0430\u043b. \u041d\u0438\u043a\u0430\u043a\u0438\u0445 \u043e\u0431\u044a\u0435\u043a\u0442\u0438\u0432\u043d\u044b\u0445 \u043a\u0440\u0438\u0442\u0435\u0440\u0438\u0435\u0432 \u043d\u0435\u0442.<\/p>\n<div id=\"attachment_5323\" style=\"width: 310px\" class=\"wp-caption alignleft\"><a href=\"https:\/\/www.fitosauna.ru\/blog\/htdocs\/blog\/wp-content\/uploads\/2019\/01\/Implantantyi-silikonovyie.png\" data-rel=\"lightbox-gallery-JWw9mizc\" data-rl_title=\"\" data-rl_caption=\"\" title=\"\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" aria-describedby=\"caption-attachment-5323\" class=\"wp-image-5323 size-medium\" src=\"https:\/\/www.fitosauna.ru\/blog\/htdocs\/blog\/wp-content\/uploads\/2019\/01\/Implantantyi-silikonovyie-300x263.png\" alt=\"\u0418\u043c\u043f\u043b\u0430\u043d\u0442\u0430\u043d\u0442\u044b \u0441\u0438\u043b\u0438\u043a\u043e\u043d\u043e\u0432\u044b\u0435\" width=\"300\" height=\"263\" srcset=\"https:\/\/www.fitosauna.ru\/blog\/htdocs\/blog\/wp-content\/uploads\/2019\/01\/Implantantyi-silikonovyie-300x263.png 300w, https:\/\/www.fitosauna.ru\/blog\/htdocs\/blog\/wp-content\/uploads\/2019\/01\/Implantantyi-silikonovyie-768x672.png 768w, https:\/\/www.fitosauna.ru\/blog\/htdocs\/blog\/wp-content\/uploads\/2019\/01\/Implantantyi-silikonovyie-72x63.png 72w, https:\/\/www.fitosauna.ru\/blog\/htdocs\/blog\/wp-content\/uploads\/2019\/01\/Implantantyi-silikonovyie-83x73.png 83w, https:\/\/www.fitosauna.ru\/blog\/htdocs\/blog\/wp-content\/uploads\/2019\/01\/Implantantyi-silikonovyie-200x175.png 200w, https:\/\/www.fitosauna.ru\/blog\/htdocs\/blog\/wp-content\/uploads\/2019\/01\/Implantantyi-silikonovyie.png 800w\" sizes=\"auto, (max-width: 300px) 100vw, 300px\" \/><\/a><p id=\"caption-attachment-5323\" class=\"wp-caption-text\">\u041d\u0435 \u0443\u0432\u0435\u0440\u0435\u043d &#8212; \u0441\u0442\u043e\u0438\u0442 \u043b\u0438 \u043e\u043d\u043e \u0442\u043e\u0433\u043e&#8230; \u0416\u0435\u043d\u0449\u0438\u043d\u0430\u043c \u0432\u0438\u0434\u043d\u0435\u0435, \u043d\u0430\u0432\u0435\u0440\u043d\u043e\u0435&#8230;<\/p><\/div>\n<p>\u041f\u043e\u044d\u0442\u043e\u043c\u0443 \u0432\u043e\u0442, \u0447\u0442\u043e \u043c\u043e\u0436\u043d\u043e \u043f\u043e\u0440\u0435\u043a\u043e\u043c\u0435\u043d\u0434\u043e\u0432\u0430\u0442\u044c \u0442\u0435\u043c, \u0443 \u043a\u043e\u0433\u043e \u0435\u0441\u0442\u044c \u0441\u0438\u043b\u0438\u043a\u043e\u043d\u043e\u0432\u044b\u0435 \u0438\u043c\u043f\u043b\u0430\u043d\u0442\u0430\u043d\u0442\u044b, \u043d\u043e \u0435\u0441\u0442\u044c \u0436\u0435\u043b\u0430\u043d\u0438\u0435 \u043a \u043e\u0437\u0434\u043e\u0440\u043e\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u044e \u043f\u043e\u0441\u0440\u0435\u0434\u0441\u0442\u0432\u043e\u043c \u0438\u043d\u0444\u0440\u0430\u043a\u0440\u0430\u0441\u043d\u043e\u0439 \u0441\u0430\u0443\u043d\u044b:<\/p>\n<ol>\n<li>\u042d\u0442\u043e \u0434\u043e\u043b\u0436\u043d\u0430 \u0431\u044b\u0442\u044c \u0438\u043d\u0444\u0440\u0430\u043a\u0440\u0430\u0441\u043d\u0430\u044f \u0441\u0430\u0443\u043d\u0430 \u0441 \u043a\u0430\u0440\u0431\u043e\u043d\u043e\u0432\u044b\u043c\u0438 \u043d\u0430\u0433\u0440\u0435\u0432\u0430\u0442\u0435\u043b\u044f\u043c\u0438.<\/li>\n<li>\u0417\u0430\u043a\u0440\u044b\u0432\u0430\u0442\u044c \u0433\u0440\u0443\u0434\u044c \u0447\u0435\u043c-\u0442\u043e, \u0447\u0435\u0440\u0435\u0437 \u0447\u0442\u043e \u043f\u0440\u044f\u043c\u044b\u0435 \u0438\u043d\u0444\u0440\u0430\u043a\u0440\u0430\u0441\u043d\u044b\u0435 \u043b\u0443\u0447\u0438 \u043d\u0435 \u043e\u0441\u043e\u0431\u043e \u043f\u0440\u043e\u0445\u043e\u0434\u044f\u0442. \u041d\u0430\u043f\u0440\u0438\u043c\u0435\u0440, \u0431\u0435\u043b\u044b\u0439 \u043f\u043b\u043e\u0442\u043d\u044b\u0439 \u0445\\\u0431 \u0431\u044e\u0441\u0442\u0433\u0430\u043b\u0442\u0435\u0440, \u0437\u0430\u043a\u0440\u044b\u0432\u0430\u044e\u0449\u0438\u0439 \u0432\u0441\u044e \u0433\u0440\u0443\u0434\u044c. \u0418\u043b\u0438, \u043b\u0443\u0447\u0448\u0435, \u0431\u0435\u043b\u043e\u0435 \u043f\u043e\u043b\u043e\u0442\u0435\u043d\u0446\u0435.<\/li>\n<\/ol>\n<p>\u0412 \u043b\u044e\u0431\u043e\u043c \u0441\u043b\u0443\u0447\u0430\u0435, \u0440\u0435\u0448\u0430\u0442\u044c \u0432\u0430\u043c. \u041e\u043f\u0435\u0440\u0430\u0446\u0438\u044f \u043f\u043e \u0443\u0441\u0442\u0430\u043d\u043e\u0432\u043a\u0435 \u0433\u0440\u0443\u0434\u043d\u044b\u0445 \u0441\u0438\u043b\u0438\u043a\u043e\u043d\u043e\u0432\u044b\u0445 \u0438\u043c\u043f\u043b\u0430\u043d\u0442\u0430\u043d\u043e\u0432 \u043d\u0435\u0434\u0435\u0448\u0435\u0432\u0430\u044f \u0438 \u043d\u0435\u0431\u0435\u0437\u0431\u043e\u043b\u0435\u0437\u043d\u0435\u043d\u043d\u0430\u044f. \u0420\u0435\u0448\u0435\u043d\u0438\u0435 \u043e\u0431 \u0435\u0451 \u043e\u0441\u0443\u0449\u0435\u0441\u0442\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u0438 \u043f\u0440\u0438\u043d\u0438\u043c\u0430\u0435\u0442\u0441\u044f \u043d\u0435 \u0442\u0430\u043a \u0436\u0435 \u043b\u0435\u0433\u043a\u043e, \u043a\u0430\u043a, \u0441\u043a\u0430\u0436\u0435\u043c, \u0441\u0445\u043e\u0434\u0438\u0442\u044c \u043a \u0441\u0442\u043e\u043c\u0430\u0442\u043e\u043b\u043e\u0433\u0443 \u043d\u0430 \u0447\u0438\u0441\u0442\u043a\u0443 \u0437\u0443\u0431\u043e\u0432.<\/p>\n<p>\u0418 \u0440\u0430\u0437 \u0432\u0440\u0430\u0447\u0438 \u0433\u043e\u0432\u043e\u0440\u044f\u0442 \u043e\u0431 \u043e\u0441\u0442\u043e\u0440\u043e\u0436\u043d\u043e\u0441\u0442\u0438, \u0442\u043e, \u0437\u043d\u0430\u0447\u0438\u0442, \u043e\u043d\u0430 \u043d\u0435 \u043f\u043e\u043c\u0435\u0448\u0430\u0435\u0442.<\/p>\n<p>\u041a\u043e\u043d\u0435\u0447\u043d\u043e, \u0436\u0430\u043b\u044c \u0441\u0435\u0431\u044f \u043b\u0438\u0448\u0430\u0442\u044c \u0442\u0430\u043a\u043e\u0439 \u0432\u043e\u0441\u0445\u0438\u0442\u0438\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u043e\u0439 \u043f\u0440\u043e\u0446\u0435\u0434\u0443\u0440\u044b, \u043a\u0430\u043a \u0438\u043d\u0444\u0440\u0430\u043a\u0440\u0430\u0441\u043d\u0430\u044f \u0441\u0430\u0443\u043d\u0430.<\/p>\n<p>\u041d\u043e \u0436\u0438\u0437\u043d\u044c \u0442\u0430\u043a \u0443\u0441\u0442\u0440\u043e\u0435\u043d\u0430, \u0447\u0442\u043e \u0432\u0441\u0435\u0433\u0434\u0430 \u043f\u0440\u0438\u0445\u043e\u0434\u0438\u0442\u0441\u044f \u0447\u0435\u043c-\u0442\u043e \u0437\u0430 \u0447\u0442\u043e-\u0442\u043e \u043f\u043b\u0430\u0442\u0438\u0442\u044c. \u0418 \u043d\u0435 \u0432\u0441\u0435\u0433\u0434\u0430 \u044d\u0442\u043e \u0442\u043e\u043b\u044c\u043a\u043e \u0434\u0435\u043d\u044c\u0433\u0438.<\/p>\n<h3>\u0411\u0435\u0440\u0435\u043c\u0435\u043d\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c<\/h3>\n<p>\u0411\u0435\u0440\u0435\u043c\u0435\u043d\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c, \u044d\u0442\u043e \u0442\u0430\u043a\u0430\u044f \u043f\u043e\u0440\u0430, \u0442\u0430\u043a\u043e\u0439 \u043f\u0435\u0440\u0438\u043e\u0434, \u0441 \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u044b\u043c \u0441\u0432\u044f\u0437\u0430\u043d\u043e \u0432\u043e\u043e\u0431\u0449\u0435 \u043c\u0430\u043a\u0441\u0438\u043c\u0430\u043b\u044c\u043d\u043e\u0435 \u043a\u043e\u043b\u0438\u0447\u0435\u0441\u0442\u0432\u043e \u0437\u0430\u043f\u0440\u0435\u0442\u043e\u0432 \u0438 \u043f\u0440\u043e\u0442\u0438\u0432\u043e\u043f\u043e\u043a\u0430\u0437\u0430\u043d\u0438\u0439. \u0411\u0443\u043a\u0432\u0430\u043b\u044c\u043d\u043e \u043d\u0438\u0447\u0435\u0433\u043e \u043d\u0435\u043b\u044c\u0437\u044f, \u043d\u0435 \u0440\u0435\u043a\u043e\u043c\u0435\u043d\u0434\u0443\u0435\u0442\u0441\u044f \u0438 \u043d\u0435\u0436\u0435\u043b\u0430\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u043e.<\/p>\n<p>\u041a \u0441\u0447\u0430\u0441\u0442\u044c\u044e \u0443 \u043b\u044e\u0434\u0435\u0439 \u044d\u0442\u043e\u0442 \u043f\u0435\u0440\u0438\u043e\u0434 \u0434\u043b\u0438\u0442\u0441\u044f \u0432\u0441\u0435\u0433\u043e 9 \u043c\u0435\u0441\u044f\u0446\u0435\u0432, \u0430 \u043d\u0435 2 \u0433\u043e\u0434\u0430 (\u043a\u0430\u043a \u0443 \u0441\u043b\u043e\u043d\u043e\u0432).<\/p>\n<p>\u041f\u043e\u044d\u0442\u043e\u043c\u0443 \u0437\u0430 \u0440\u0430\u0434\u0438 \u0442\u0430\u043a\u043e\u0433\u043e \u0443\u0434\u043e\u0432\u043e\u043b\u044c\u0441\u0442\u0432\u0438\u044f, \u043a\u0430\u043a \u0440\u0435\u0431\u0435\u043d\u043e\u043a, \u0441\u0442\u043e\u0438\u0442 \u043f\u043e\u0442\u0435\u0440\u043f\u0435\u0442\u044c.<\/p>\n<h3>\u0421\u0430\u0445\u0430\u0440\u043d\u044b\u0439 \u0434\u0438\u0430\u0431\u0435\u0442 \u0441 \u043f\u0435\u0440\u0438\u043e\u0434\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0438\u043c \u0438\u043b\u0438 \u0441\u0442\u043e\u0439\u043a\u0438\u043c \u0430\u0446\u0438\u0434\u043e\u0437\u043e\u043c (\u043d\u0435\u043e\u0431\u0445\u043e\u00ad\u0434\u0438\u043c\u0430 \u043a\u043e\u043d\u0441\u0443\u043b\u044c\u0442\u0430\u0446\u0438\u044f \u0432\u0440\u0430\u0447\u0430)<\/h3>\n<p>\u041c\u043e\u044f \u043f\u043e\u0434\u0440\u043e\u0431\u043d\u0430\u044f \u0441\u0442\u0430\u0442\u044c\u044f \u043e \u0434\u0438\u0430\u0431\u0435\u0442\u0435\u00a0<a href=\"https:\/\/www.fitosauna.ru\/blog\/pravilnoe-pitanie-dlya-zdorovya-3\">\u041f\u0440\u0430\u0432\u0438\u043b\u044c\u043d\u043e\u0435 \u043f\u0438\u0442\u0430\u043d\u0438\u0435 \u0434\u043b\u044f \u0437\u0434\u043e\u0440\u043e\u0432\u044c\u044f 3<\/a><\/p>\n<p>\u0412 \u043d\u0435\u0439 \u044f \u0440\u0430\u0441\u0441\u043a\u0430\u0437\u0430\u043b, \u043a\u0430\u043a \u043c\u043e\u0436\u043d\u043e \u043e\u0431\u043e\u0439\u0442\u0438\u0441\u044c \u0431\u0435\u0437 \u0445\u0438\u043c\u043f\u0440\u0435\u043f\u0430\u0440\u0430\u0442\u043e\u0432, \u0438\u0441\u043a\u043b\u044e\u0447\u0438\u0442\u044c \u043e\u0441\u043b\u043e\u0436\u043d\u0435\u043d\u0438\u044f, \u043d\u043e\u0440\u043c\u0430\u043b\u0438\u0437\u043e\u0432\u0430\u0442\u044c \u0441\u0430\u0445\u0430\u0440 \u043a\u0440\u043e\u0432\u0438.<\/p>\n<p>\u041f\u0440\u043e \u0430\u0446\u0438\u0434\u043e\u0437 \u0442\u0430\u043c \u043d\u0435 \u0440\u0430\u0441\u0441\u043a\u0430\u0437\u044b\u0432\u0430\u043b, \u043f\u043e\u044d\u0442\u043e\u043c\u0443\u00a0 \u043f\u043e\u044f\u0441\u043d\u044e &#8212;<\/p>\n<div class=\"su-quote su-quote-style-default\"><div class=\"su-quote-inner su-u-clearfix su-u-trim\">\u0410\u0446\u0438\u0434\u043e\u0437 \u2013 \u044d\u0442\u043e \u043d\u0435 \u0437\u0430\u0431\u043e\u043b\u0435\u0432\u0430\u043d\u0438\u0435, \u0430 \u0442\u0430\u043a\u043e\u0435 \u0441\u043e\u0441\u0442\u043e\u044f\u043d\u0438\u0435 \u043e\u0440\u0433\u0430\u043d\u0438\u0437\u043c\u0430, \u043a\u043e\u0433\u0434\u0430 \u043a\u0438\u0441\u043b\u043e\u0442\u043d\u043e-\u0449\u0435\u043b\u043e\u0447\u043d\u043e\u0439 \u0431\u0430\u043b\u0430\u043d\u0441 \u0441\u043c\u0435\u0449\u0430\u0435\u0442\u0441\u044f \u0432 \u0441\u0442\u043e\u0440\u043e\u043d\u0443 \u0443\u0432\u0435\u043b\u0438\u0447\u0435\u043d\u0438\u044f \u043a\u0438\u0441\u043b\u043e\u0442\u043d\u043e\u0441\u0442\u0438. \u041f\u0440\u0438\u0447\u0438\u043d\u043e\u0439 \u043c\u043e\u0436\u0435\u0442 \u0431\u044b\u0442\u044c \u043d\u0430\u0440\u0443\u0448\u0435\u043d\u0438\u0435 \u043e\u0431\u043c\u0435\u043d\u0430 \u0432\u0435\u0449\u0435\u0441\u0442\u0432 \u043f\u0440\u0438 \u0441\u0430\u0445\u0430\u0440\u043d\u043e\u043c \u0434\u0438\u0430\u0431\u0435\u0442\u0435.<\/div><\/div>\n<p>\u041a\u0430\u043a\u0438\u0445-\u0442\u043e \u043e\u0441\u043e\u0431\u0435\u043d\u043d\u044b\u0445, \u0442\u043e \u0435\u0441\u0442\u044c \u0441\u043f\u0435\u0446\u0438\u0444\u0438\u0447\u043d\u044b\u0445 \u043f\u0440\u0438\u0437\u043d\u0430\u043a\u043e\u0432 \u0430\u0446\u0438\u0434\u043e\u0437\u0430 \u043d\u0435\u0442. \u0421\u0443\u0434\u0438\u0442\u0435 \u0441\u0430\u043c\u0438: \u043a\u0440\u0430\u0442\u043a\u043e\u0432\u0440\u0435\u043c\u0435\u043d\u043d\u0430\u044f \u0442\u043e\u0448\u043d\u043e\u0442\u0430, \u0440\u0432\u043e\u0442\u0430, \u043e\u0431\u0449\u0435\u0435 \u043d\u0435\u0434\u043e\u043c\u043e\u0433\u0430\u043d\u0438\u0435, \u0441\u0435\u0440\u0434\u0446\u0435\u0431\u0438\u0435\u043d\u0438\u0435, \u043e\u0434\u044b\u0448\u043a\u0430, \u0430\u0440\u0438\u0442\u043c\u0438\u0438, \u043f\u043e\u0432\u044b\u0448\u0435\u043d\u0438\u0435 \u043a\u0440\u043e\u0432\u044f\u043d\u043e\u0433\u043e \u0434\u0430\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u044f, \u0441\u043e\u043d\u043b\u0438\u0432\u043e\u0441\u0442\u044c, \u0441\u043f\u0443\u0442\u0430\u043d\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c \u0441\u043e\u0437\u043d\u0430\u043d\u0438\u044f, \u0433\u043e\u043b\u043e\u0432\u043e\u043a\u0440\u0443\u0436\u0435\u043d\u0438\u0435, \u043f\u043e\u0442\u0435\u0440\u044f \u0441\u043e\u0437\u043d\u0430\u043d\u0438\u044f, \u0437\u0430\u0442\u043e\u0440\u043c\u043e\u0436\u0435\u043d\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c &#8212; \u0432\u0441\u0435 \u044d\u0442\u0438 \u0441\u0438\u043c\u043f\u0442\u043e\u043c\u044b \u043f\u043e\u0434\u0445\u043e\u0434\u044f\u0442 \u043a\u043e \u043c\u043d\u043e\u0436\u0435\u0441\u0442\u0432\u0443 \u0440\u0430\u0437\u043b\u0438\u0447\u043d\u044b\u0445 \u0437\u0430\u0431\u043e\u043b\u0435\u0432\u0430\u043d\u0438\u0439 \u0438 \u0441\u043e\u0441\u0442\u043e\u044f\u043d\u0438\u0439.<\/p>\n<p>\u0422\u043e\u0447\u043d\u043e \u043e\u043f\u0440\u0435\u0434\u0435\u043b\u0438\u0442\u044c, \u0447\u0442\u043e \u044d\u0442\u043e \u0438\u043c\u0435\u043d\u043d\u043e \u0430\u0446\u0438\u0434\u043e\u0437 \u043c\u043e\u0436\u043d\u043e \u043f\u043e\u0441\u0440\u0435\u0434\u0441\u0442\u0432\u043e\u043c \u0430\u043d\u0430\u043b\u0438\u0437\u0430 \u0430\u0440\u0442\u0435\u0440\u0438\u0430\u043b\u044c\u043d\u043e\u0439 \u043a\u0440\u043e\u0432\u0438 (\u0441\u043f\u0435\u0446\u0438\u0430\u043b\u044c\u043d\u044b\u0439 \u0437\u0430\u0431\u043e\u0440 \u0438\u0437 \u043b\u0443\u0447\u0435\u0432\u043e\u0439 \u0430\u0440\u0442\u0435\u0440\u0438\u0438 \u043d\u0430 \u0437\u0430\u043f\u044f\u0441\u0442\u044c\u0435) \u0438 \u0430\u043d\u0430\u043b\u0438\u0437\u0430 \u0443\u0440\u043e\u0432\u043d\u044f pH \u043c\u043e\u0447\u0438. \u0423\u0440\u043e\u0432\u0435\u043d\u044c pH \u043c\u043e\u0447\u0438 \u043c\u043e\u0436\u043d\u043e \u0441\u0434\u0435\u043b\u0430\u0442\u044c \u0438 \u0434\u043e\u043c\u0430, \u0441 \u043f\u043e\u043c\u043e\u0449\u044c\u044e \u0441\u043f\u0435\u0446\u0438\u0430\u043b\u044c\u043d\u044b\u0445 \u0438\u043d\u0434\u0438\u043a\u0430\u0442\u043e\u0440\u043d\u044b\u0445 \u043b\u0430\u043a\u043c\u0443\u0441\u043e\u0432\u044b\u0445 \u0431\u0443\u043c\u0430\u0436\u0435\u043a, \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u044b\u0435 \u043f\u0440\u043e\u0434\u0430\u044e\u0442\u0441\u044f \u0432 \u0430\u043f\u0442\u0435\u043a\u0430\u0445.<\/p>\n<p>\u041a\u0430\u043a \u043f\u0440\u0430\u0432\u0438\u043b\u043e, \u0431\u043e\u043b\u044c\u043d\u044b\u0435 \u0441\u0430\u0445\u0430\u0440\u043d\u044b\u043c \u0434\u0438\u0430\u0431\u0435\u0442\u043e\u043c \u0442\u043e\u0447\u043d\u043e \u0438 \u0434\u0430\u0432\u043d\u043e \u0437\u043d\u0430\u044e\u0442 &#8212; \u0435\u0441\u0442\u044c \u043b\u0438 \u0443 \u043d\u0438\u0445 \u0441\u0442\u043e\u0439\u043a\u0438\u0439 \u0430\u0446\u0438\u0434\u043e\u0437. \u0411\u043e\u043b\u044c\u043d\u043e\u0433\u043e \u043c\u043d\u043e\u0433\u043e\u043a\u0440\u0430\u0442\u043d\u043e \u043e\u0431\u0441\u043b\u0435\u0434\u0443\u044e\u0442, \u0441\u043e\u043e\u0431\u0449\u0430\u044e\u0442 \u0438 \u043e\u0431\u044a\u044f\u0441\u043d\u044f\u044e\u0442 \u0435\u043c\u0443 \u0432\u0441\u0435 \u0442\u0438\u043f\u0438\u0447\u043d\u044b\u0435 \u0434\u043b\u044f \u0435\u0433\u043e \u0444\u043e\u0440\u043c\u044b \u0437\u0430\u0431\u043e\u043b\u0435\u0432\u0430\u043d\u0438\u044f \u043e\u0441\u043e\u0431\u0435\u043d\u043d\u043e\u0441\u0442\u0438.<\/p>\n<p>\u0415\u0434\u0438\u043d\u0441\u0442\u0432\u0435\u043d\u043d\u043e, \u043a\u0430\u043a \u0432\u0438\u0434\u0438\u0442\u0435, \u0436\u0435\u0441\u0442\u043a\u043e\u0433\u043e \u043f\u0440\u043e\u0442\u0438\u0432\u043e\u043f\u043e\u043a\u0430\u0437\u0430\u043d\u0438\u044f \u043a \u043f\u0440\u0438\u0435\u043c\u0443 \u0438\u043d\u0444\u0440\u0430\u043a\u0440\u0430\u0441\u043d\u043e\u0439 \u0441\u0430\u0443\u043d\u044b, \u0434\u0430\u0436\u0435 \u043f\u0440\u0438 \u0441\u0442\u043e\u0439\u043a\u043e\u043c \u0430\u0446\u0438\u0434\u043e\u0437\u0435, \u043d\u0435\u0442. \u0420\u0435\u043a\u043e\u043c\u0435\u043d\u0434\u043e\u0432\u0430\u0442\u044c \u0438\u043b\u0438 \u0437\u0430\u043f\u0440\u0435\u0442\u0438\u0442\u044c &#8212; \u0440\u0435\u0448\u0430\u0435\u0442 \u043b\u0435\u0447\u0430\u0449\u0438\u0439 \u0432\u0440\u0430\u0447. \u041d\u0430\u0434\u0435\u0435\u043c\u0441\u044f, \u0447\u0442\u043e \u043e\u043d \u043e\u043f\u044b\u0442\u043d\u044b\u0439 \u0438 \u0433\u0440\u0430\u043c\u043e\u0442\u043d\u044b\u0439.<\/p>\n<p>\u0418\u0437 \u0441\u0435\u0440\u0434\u0435\u0447\u043d\u043e-\u0441\u043e\u0441\u0443\u0434\u0438\u0441\u0442\u044b\u0445 \u0437\u0430\u0431\u043e\u043b\u0435\u0432\u0430\u043d\u0438\u0439 \u0441\u0442\u0430\u0442\u044c \u043f\u0440\u0435\u0433\u0440\u0430\u0434\u043e\u0439 \u043d\u0430 \u043f\u0443\u0442\u0438 \u043b\u0435\u0447\u0435\u043d\u0438\u044f \u0438\u043d\u0444\u0440\u0430\u043a\u0440\u0430\u0441\u043d\u044b\u043c\u0438 \u0432\u043e\u043b\u043d\u0430\u043c\u0438 \u043c\u043e\u0433\u0443\u0442 \u0442\u0430\u043a\u0438\u0435:<\/p>\n<h3>\u041e\u0441\u0442\u0440\u044b\u0439 \u0438\u043d\u0444\u0430\u0440\u043a\u0442<\/h3>\n<p>\u042d\u0442\u043e \u043a\u043e\u0433\u0434\u0430 \u043e\u0442\u043c\u0438\u0440\u0430\u0435\u0442 \u043e\u0434\u0438\u043d \u0438\u043b\u0438 \u043d\u0435\u0441\u043a\u043e\u043b\u044c\u043a\u043e \u0443\u0447\u0430\u0441\u0442\u043a\u043e\u0432 \u0441\u0435\u0440\u0434\u0435\u0447\u043d\u043e\u0439 \u043c\u044b\u0448\u0446\u044b. \u041e\u0441\u043d\u043e\u0432\u043d\u0430\u044f \u043f\u0440\u0438\u0447\u0438\u043d\u0430 &#8212; \u0442\u0440\u043e\u043c\u0431 \u0432 \u0430\u0440\u0442\u0435\u0440\u0438\u0438, \u043f\u0438\u0442\u0430\u044e\u0449\u0435\u0439 \u0441\u0435\u0440\u0434\u0435\u0447\u043d\u0443\u044e \u043c\u044b\u0448\u0446\u0443.<\/p>\n<p>\u041f\u0440\u043e\u0442\u0438\u0432\u043e\u043f\u043e\u043a\u0430\u0437\u0430\u043d\u0438\u0435 \u043a\u0430\u0441\u0430\u0435\u0442\u0441\u044f \u0438\u043c\u0435\u043d\u043d\u043e <strong>\u043e\u0441\u0442\u0440\u043e\u0433\u043e<\/strong> \u0438\u043d\u0444\u0430\u0440\u043a\u0442\u0430.<\/p>\n<p>\u0412\u043e\u0442 \u0435\u0433\u043e \u0441\u0438\u043c\u043f\u0442\u043e\u043c\u044b (\u043e\u043f\u044f\u0442\u044c-\u0442\u0430\u043a\u0438, \u043d\u0430\u043f\u043e\u043c\u0438\u043d\u0430\u044e, \u0447\u0442\u043e \u043e\u0440\u0438\u0435\u043d\u0442\u0438\u0440\u043e\u0432\u0430\u0442\u044c\u0441\u044f \u043d\u0443\u0436\u043d\u043e \u0438\u043c\u0435\u043d\u043d\u043e \u043d\u0430 \u043a\u043e\u043c\u043f\u043b\u0435\u043a\u0441 \u0441\u0438\u043c\u043f\u0442\u043e\u043c\u043e\u0432, \u0430 \u043d\u0435 &#171;\u0432\u044b\u0434\u0435\u0440\u0433\u0438\u0432\u0430\u0442\u044c&#187; \u0438\u0437 \u0441\u043f\u0438\u0441\u043a\u0430 \u0447\u0442\u043e-\u0442\u043e \u043e\u0434\u043d\u043e \u0438 \u0441\u043a\u043e\u0440\u043e\u043f\u0430\u043b\u0438\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u043e \u0441\u0442\u0430\u0432\u0438\u0442\u044c \u0441\u0435\u0431\u0435 \u0434\u0438\u0430\u0433\u043d\u043e\u0437):<\/p>\n<div class=\"su-list\" style=\"margin-left:0px\">\n<ul>\n<li><i class=\"sui sui-stethoscope\" style=\"color:#ff3d26\"><\/i> \u041f\u0435\u0440\u0438\u043e\u0434\u0438\u0447\u043d\u0430\u044f \u0441\u0438\u043b\u044c\u043d\u0430\u044f \u0441\u0436\u0438\u043c\u0430\u044e\u0449\u0430\u044f \u0431\u043e\u043b\u044c \u0432 \u0433\u0440\u0443\u0434\u0438. \u041d\u0435 \u043f\u043e\u0441\u0442\u043e\u044f\u043d\u043d\u0430\u044f, \u0430 \u043d\u0435\u0441\u043a\u043e\u043b\u044c\u043a\u043e \u0440\u0430\u0437 \u0432 \u0441\u0443\u0442\u043a\u0438. \u041c\u043e\u0436\u0435\u0442 \u0431\u044b\u0442\u044c \u043e\u0447\u0435\u043d\u044c \u0441\u0438\u043b\u044c\u043d\u043e\u0439 \u0438 \u043e\u0442\u0434\u0430\u0432\u0430\u0442\u044c \u0432 \u0434\u0440\u0443\u0433\u0438\u0435 \u043c\u0435\u0441\u0442\u0430 &#8212; \u0432 \u043b\u0435\u0432\u0443\u044e \u0440\u0443\u043a\u0443, \u043b\u043e\u043f\u0430\u0442\u043a\u0443, \u0448\u0435\u044e, \u0434\u0430\u0436\u0435 \u0447\u0435\u043b\u044e\u0441\u0442\u044c.<\/li>\n<li><i class=\"sui sui-stethoscope\" style=\"color:#ff3d26\"><\/i> \u041e\u0441\u0442\u0440\u0430\u044f \u043d\u0435\u0445\u0432\u0430\u0442\u043a\u0430 \u0432\u043e\u0437\u0434\u0443\u0445\u0430.<\/li>\n<li><i class=\"sui sui-stethoscope\" style=\"color:#ff3d26\"><\/i> \u0413\u043e\u043b\u043e\u0432\u043e\u043a\u0440\u0443\u0436\u0435\u043d\u0438\u0435, \u0441\u043b\u0430\u0431\u043e\u0441\u0442\u044c, \u043f\u043e\u0432\u044b\u0448\u0435\u043d\u043d\u0430\u044f \u043f\u043e\u0442\u043b\u0438\u0432\u043e\u0441\u0442\u044c, \u0442\u043e\u0448\u043d\u043e\u0442\u0430, \u0440\u0432\u043e\u0442\u0430.<\/li>\n<li><i class=\"sui sui-stethoscope\" style=\"color:#ff3d26\"><\/i> \u0410\u0440\u0438\u0442\u043c\u0438\u0447\u043d\u044b\u0439, \u0441\u0431\u0438\u0432\u0447\u0438\u0432\u044b\u0439 \u0438\/\u0438\u043b\u0438 \u043c\u0435\u0434\u043b\u0435\u043d\u043d\u044b\u0439 \u043f\u0443\u043b\u044c\u0441.<\/li>\n<\/ul>\n<\/div>\n<div class=\"su-quote su-quote-style-default\"><div class=\"su-quote-inner su-u-clearfix su-u-trim\">\u0412\u0430\u0436\u043d\u044b\u0439 \u0442\u0435\u0441\u0442 \u043d\u0430 \u043e\u0441\u0442\u0440\u044b\u0439 \u0438\u043d\u0444\u0430\u0440\u043a\u0442 &#8212; \u0431\u043e\u043b\u044c \u043d\u0435\u0432\u043e\u0437\u043c\u043e\u0436\u043d\u043e \u0441\u043d\u044f\u0442\u044c \u043d\u0438\u0442\u0440\u043e\u0433\u043b\u0438\u0446\u0435\u0440\u0438\u043d\u043e\u043c. \u0415\u0441\u043b\u0438 \u043f\u043e\u0441\u043b\u0435 \u043f\u0440\u0438\u0435\u043c\u0430 \u043d\u0438\u0442\u0440\u043e\u0433\u043b\u0438\u0446\u0435\u0440\u0438\u043d\u0430 \u0431\u043e\u043b\u044c \u043d\u0435 \u043f\u0440\u043e\u0448\u043b\u0430, \u043d\u0443\u0436\u043d\u043e \u0441\u0440\u043e\u0447\u043d\u043e \u0432\u044b\u0437\u044b\u0432\u0430\u0442\u044c \u0441\u043a\u043e\u0440\u0443\u044e. \u041f\u043e\u043a\u0430 \u0435\u0434\u0435\u0442, \u0436\u0435\u043b\u0430\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u043e \u043f\u0440\u0438\u043d\u044f\u0442\u044c 300 \u043c\u0433 \u0430\u0441\u043f\u0438\u0440\u0438\u043d\u0430.<\/div><\/div>\n<p>\u0427\u0442\u043e \u043a\u0430\u0441\u0430\u0435\u0442\u0441\u044f \u0432\u043e\u0441\u0441\u0442\u0430\u043d\u043e\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u044f \u043f\u043e\u0441\u043b\u0435 \u0438\u043d\u0444\u0430\u0440\u043a\u0442\u0430 &#8212; \u0442\u043e \u0438\u043d\u0444\u0440\u0430\u043a\u0440\u0430\u0441\u043d\u0430\u044f \u0441\u0430\u0443\u043d\u0430 \u043e\u0447\u0435\u043d\u044c \u044d\u0444\u0444\u0435\u043a\u0442\u0438\u0432\u043d\u0430.<\/p>\n<h3>\u0418\u043d\u0441\u0443\u043b\u044c\u0442<\/h3>\n<p>\u0427\u0442\u043e \u0442\u0430\u043a\u043e\u0435 \u0438\u043d\u0441\u0443\u043b\u044c\u0442, \u043a\u0430\u043a \u0438\u0437\u0431\u0435\u0436\u0430\u0442\u044c \u0442\u044f\u0436\u0435\u043b\u044b\u0445 \u043f\u043e\u0441\u043b\u0435\u0434\u0441\u0442\u0432\u0438\u0439, \u043a\u0430\u043a \u0431\u044b\u0441\u0442\u0440\u043e \u0440\u0435\u0430\u0431\u0438\u043b\u0438\u0442\u0438\u0440\u043e\u0432\u0430\u0442\u044c\u0441\u044f \u043f\u043e\u0441\u043b\u0435 &#8212; \u044f \u0440\u0430\u0441\u0441\u043a\u0430\u0437\u0430\u043b \u0432 \u0441\u0442\u0430\u0442\u044c\u0435\u00a0<a href=\"https:\/\/www.fitosauna.ru\/blog\/insult-priznaki-pervaya-pomoshh\">\u0418\u043d\u0441\u0443\u043b\u044c\u0442. \u041f\u0440\u0438\u0437\u043d\u0430\u043a\u0438, \u043f\u0435\u0440\u0432\u0430\u044f \u043f\u043e\u043c\u043e\u0449\u044c. \u041c\u043e\u0439 \u043b\u0438\u0447\u043d\u044b\u0439 \u043e\u043f\u044b\u0442 \u0438 \u0441\u043e\u0432\u0435\u0442\u044b<\/a><\/p>\n<p>\u0414\u043e\u0431\u0430\u0432\u043b\u044e \u0442\u043e\u043b\u044c\u043a\u043e, \u0447\u0442\u043e \u0432 \u043f\u043e\u0441\u0442\u0438\u043d\u0441\u0443\u043b\u044c\u0442\u043d\u044b\u0439 \u043f\u0435\u0440\u0438\u043e\u0434 \u0438\u043d\u0444\u0440\u0430\u043a\u0440\u0430\u0441\u043d\u0430\u044f \u0441\u0430\u0443\u043d\u0430 \u043c\u043e\u0436\u0435\u0442 \u043e\u043a\u0430\u0437\u0430\u0442\u044c \u043d\u0435\u043e\u0446\u0435\u043d\u0438\u043c\u0443\u044e \u043f\u043e\u043c\u043e\u0449\u044c \u0432 \u0431\u044b\u0441\u0442\u0440\u043e\u0439 \u0440\u0435\u0430\u0431\u0438\u043b\u0438\u0442\u0430\u0446\u0438\u0438. \u041d\u043e \u043d\u0435 \u0432\u0430\u043c \u043e\u043f\u0440\u0435\u0434\u0435\u043b\u044f\u0442\u044c (\u0435\u0441\u043b\u0438 \u0432\u044b \u043d\u0435 \u0432\u0440\u0430\u0447-\u0441\u043f\u0435\u0446\u0438\u0430\u043b\u0438\u0441\u0442 \u043f\u043e \u0438\u043d\u0441\u0443\u043b\u044c\u0442\u0430\u043c) &#8212; \u043d\u0430\u0441\u0442\u0443\u043f\u0438\u043b \u043b\u0438 \u0443 \u0432\u0430\u0441 \u043f\u043e\u0441\u043b\u0435\u0438\u043d\u0441\u0443\u043b\u044c\u0442\u043d\u044b\u0439 \u043f\u0435\u0440\u0438\u043e\u0434 \u0438\u043b\u0438 \u0435\u0449\u0451 \u0432\u0441\u0451 \u043e\u043f\u0430\u0441\u043d\u043e.<\/p>\n<p>\u041f\u043e\u044d\u0442\u043e\u043c\u0443, \u043f\u0440\u0435\u0436\u0434\u0435 \u043d\u0435\u043f\u0440\u0435\u043c\u0435\u043d\u043d\u043e \u043f\u0440\u043e\u043a\u043e\u043d\u0441\u0443\u043b\u044c\u0442\u0438\u0440\u0443\u0439\u0442\u0435\u0441\u044c \u0443 \u043b\u0435\u0447\u0430\u0449\u0435\u0433\u043e \u0432\u0440\u0430\u0447\u0430.<\/p>\n<h3>\u0422\u044f\u0436\u0435\u043b\u0430\u044f \u0444\u043e\u0440\u043c\u0430 \u0441\u0442\u0435\u043d\u043e\u043a\u0430\u0440\u0434\u0438\u0438<\/h3>\n<p>\u0421\u043e\u0431\u0441\u0442\u0432\u0435\u043d\u043d\u043e, \u0438 \u0438\u043d\u0444\u0440\u0430\u043a\u0442, \u0438 \u0441\u0442\u0435\u043d\u043e\u043a\u0430\u0440\u0434\u0438\u044f \u044d\u0442\u043e \u043f\u0440\u043e\u044f\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u044f \u0442\u0430\u043a \u043d\u0430\u0437\u044b\u0432\u0430\u0435\u043c\u043e\u0439 \u0438\u0448\u0435\u043c\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u043e\u0439 \u0431\u043e\u043b\u0435\u0437\u043d\u0438 \u0441\u0435\u0440\u0434\u0446\u0430.<\/p>\n<p>\u0425\u0440\u043e\u043d\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u043e\u0439 \u0444\u043e\u0440\u043c\u043e\u0439 \u0441\u0447\u0438\u0442\u0430\u0435\u0442\u0441\u044f \u0441\u0442\u0435\u043d\u043e\u043a\u0430\u0440\u0434\u0438\u044f, \u043e\u0441\u0442\u0440\u043e\u0439 &#8212; \u0438\u043d\u0444\u0430\u0440\u043a\u0442.<\/p>\n<p>\u0415\u0441\u043b\u0438 \u043f\u0440\u043e\u0441\u0432\u0435\u0442 \u0441\u043e\u0441\u0443\u0434\u0430 \u043f\u0435\u0440\u0435\u043a\u0440\u044b\u0442 \u0434\u043e 70%, \u0432 \u0441\u0435\u0440\u0434\u0435\u0447\u043d\u043e\u0439 \u043c\u044b\u0448\u0446\u0435 <strong>\u043d\u0435<\/strong> \u043f\u0440\u043e\u0438\u0441\u0445\u043e\u0434\u044f\u0442 \u043d\u0435\u043e\u0431\u0440\u0430\u0442\u0438\u043c\u044b\u0435 \u0438\u0437\u043c\u0435\u043d\u0435\u043d\u0438\u044f. \u041f\u043e\u0441\u043b\u0435 \u0432\u043e\u0441\u0441\u0442\u0430\u043d\u043e\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u044f \u043a\u0440\u043e\u0432\u043e\u0442\u043e\u043a\u0430 \u043f\u0440\u0438\u0441\u0442\u0443\u043f \u0441\u0442\u0435\u043d\u043e\u043a\u0430\u0440\u0434\u0438\u0438 \u0437\u0430\u043a\u0430\u043d\u0447\u0438\u0432\u0430\u0435\u0442\u0441\u044f, \u043a\u043b\u0435\u0442\u043a\u0438 \u043c\u044b\u0448\u0446\u044b \u0441\u0435\u0440\u0434\u0446\u0430 \u0432\u043e\u0441\u0441\u0442\u0430\u043d\u0430\u0432\u043b\u0438\u0432\u0430\u044e\u0442\u0441\u044f. \u041a\u0441\u0442\u0430\u0442\u0438, \u0441\u0442\u0435\u043d\u043e\u043a\u0430\u0440\u0434\u0438\u044f \u043c\u043e\u0436\u0435\u0442 \u043f\u0440\u0435\u0434\u0448\u0435\u0441\u0442\u0432\u043e\u0432\u0430\u0442\u044c \u0438\u043d\u0444\u0430\u0440\u043a\u0442\u0443, \u0435\u0441\u043b\u0438 \u043d\u0435 \u043b\u0435\u0447\u0438\u0442\u044c \u0442\u0440\u043e\u043c\u0431\u043e\u0437 \u0441\u043e\u0441\u0443\u0434\u043e\u0432.<br \/>\n\u041f\u0440\u0438 \u0437\u0430\u043a\u0443\u043f\u043e\u0440\u043a\u0435 \u0441\u0435\u0440\u0434\u0435\u0447\u043d\u043e\u0439 \u0430\u0440\u0442\u0435\u0440\u0438\u0438 \u0431\u043e\u043b\u0435\u0435 \u0447\u0435\u043c \u043d\u0430 70% , \u043a\u043b\u0435\u0442\u043a\u0438 \u043c\u0438\u043e\u043a\u0430\u0440\u0434\u0430 \u043f\u043e\u0433\u0438\u0431\u0430\u044e\u0442. \u042d\u0442\u043e \u0443\u0436\u0435 \u043d\u0430\u0437\u044b\u0432\u0430\u0435\u0442\u0441\u044f \u0438\u043d\u0444\u0430\u0440\u043a\u0442 \u043c\u0438\u043e\u043a\u0430\u0440\u0434\u0430.<\/p>\n<div id=\"attachment_5326\" style=\"width: 610px\" class=\"wp-caption aligncenter\"><a href=\"https:\/\/www.fitosauna.ru\/blog\/htdocs\/blog\/wp-content\/uploads\/2019\/01\/Vidyi-stenokardii.jpg\" data-rel=\"lightbox-gallery-JWw9mizc\" data-rl_title=\"\" data-rl_caption=\"\" title=\"\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" aria-describedby=\"caption-attachment-5326\" class=\"wp-image-5326\" src=\"https:\/\/www.fitosauna.ru\/blog\/htdocs\/blog\/wp-content\/uploads\/2019\/01\/Vidyi-stenokardii.jpg\" alt=\"\u0421\u0442\u0430\u0431\u0438\u043b\u044c\u043d\u0430\u044f \u0441\u0442\u0435\u043d\u043e\u043a\u0430\u0440\u0434\u0438\u044f\" width=\"600\" height=\"441\" srcset=\"https:\/\/www.fitosauna.ru\/blog\/htdocs\/blog\/wp-content\/uploads\/2019\/01\/Vidyi-stenokardii.jpg 640w, https:\/\/www.fitosauna.ru\/blog\/htdocs\/blog\/wp-content\/uploads\/2019\/01\/Vidyi-stenokardii-300x220.jpg 300w, https:\/\/www.fitosauna.ru\/blog\/htdocs\/blog\/wp-content\/uploads\/2019\/01\/Vidyi-stenokardii-86x63.jpg 86w, https:\/\/www.fitosauna.ru\/blog\/htdocs\/blog\/wp-content\/uploads\/2019\/01\/Vidyi-stenokardii-100x73.jpg 100w, https:\/\/www.fitosauna.ru\/blog\/htdocs\/blog\/wp-content\/uploads\/2019\/01\/Vidyi-stenokardii-200x147.jpg 200w\" sizes=\"auto, (max-width: 600px) 100vw, 600px\" \/><\/a><p id=\"caption-attachment-5326\" class=\"wp-caption-text\">\u0421\u0442\u0430\u0431\u0438\u043b\u044c\u043d\u0430\u044f \u0441\u0442\u0435\u043d\u043e\u043a\u0430\u0440\u0434\u0438\u044f<\/p><\/div>\n<p>\u041e\u0442\u0441\u044e\u0434\u0430 \u0432\u044b\u0432\u043e\u0434 &#8212; \u0442\u044f\u0436\u0435\u043b\u0430\u044f \u0444\u043e\u0440\u043c\u0430 \u0441\u0442\u0435\u043d\u043e\u043a\u0430\u0440\u0434\u0438\u0438, \u044d\u0442\u043e \u043b\u0435\u0433\u043a\u0430\u044f \u0444\u043e\u0440\u043c\u0430 \u043e\u0441\u0442\u0440\u043e\u0433\u043e \u0438\u043d\u0444\u0430\u0440\u043a\u0442\u0430.<\/p>\n<p>\u041a\u043e\u043d\u0435\u0447\u043d\u043e, \u0442\u0430\u043a\u043e\u0433\u043e \u043f\u043e\u043d\u044f\u0442\u0438\u044f\/\u043e\u043f\u0440\u0435\u0434\u0435\u043b\u0435\u043d\u0438\u044f \u0432 \u043e\u0444\u0438\u0446\u0438\u0430\u043b\u044c\u043d\u043e\u0439 \u043c\u0435\u0434\u0438\u0446\u0438\u043d\u0435 \u043d\u0435\u0442, \u043d\u043e \u0434\u043b\u044f \u043d\u0430\u0441 \u0442\u0430\u043a \u043f\u043e\u043d\u044f\u0442\u043d\u0435\u0435 \u0427\u0422\u041e \u0442\u0430\u043a\u043e\u0435 \u0442\u044f\u0436\u0435\u043b\u0430\u044f \u0444\u043e\u0440\u043c\u0430 \u0441\u0442\u0435\u043d\u043e\u043a\u0430\u0440\u0434\u0438\u0438.<\/p>\n<p>\u0421\u043b\u0435\u0434\u043e\u0432\u0430\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u043e, \u0435\u0441\u043b\u0438 \u043f\u043e\u0441\u0442\u0430\u0432\u043b\u0435\u043d \u0434\u0438\u0430\u0433\u043d\u043e\u0437 &#171;\u0441\u0442\u0435\u043d\u043e\u043a\u0430\u0440\u0434\u0438\u044f&#187; \u0442\u043e \u0432\u043e\u043f\u0440\u043e\u0441 \u043e \u043f\u0440\u0438\u043c\u0435\u043d\u0435\u043d\u0438\u0438 \u0432 \u0434\u0430\u043d\u043d\u044b\u0439 \u043c\u043e\u043c\u0435\u043d\u0442 \u0438\u043d\u0444\u0440\u0430\u043a\u0440\u0430\u0441\u043d\u043e\u0439 \u0441\u0430\u0443\u043d\u044b \u0434\u043e\u043b\u0436\u0435\u043d \u0440\u0435\u0448\u0430\u0442\u044c \u043b\u0435\u0447\u0430\u0449\u0438\u0439 \u0432\u0440\u0430\u0447.<\/p>\n<p>\u041a\u043e\u043d\u0435\u0447\u043d\u043e, \u043e\u043f\u044f\u0442\u044c \u0436\u0435, \u043e\u043f\u044b\u0442\u043d\u044b\u0439 \u0438 \u0433\u0440\u0430\u043c\u043e\u0442\u043d\u044b\u0439. \u0412\u0435\u0434\u044c \u0435\u0449\u0435 \u043d\u0435 \u0442\u0430\u043a \u0434\u0430\u0432\u043d\u043e (\u0434\u0430 \u0438 \u0441\u0435\u0439\u0447\u0430\u0441 \u043f\u0440\u0430\u043a\u0442\u0438\u043a\u0443\u0435\u0442\u0441\u044f) \u0431\u043e\u043b\u044c\u043d\u044b\u043c \u0438\u0448\u0435\u043c\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u043e\u0439 \u0431\u043e\u043b\u0435\u0437\u043d\u044c\u044e \u0441\u0435\u0440\u0434\u0446\u0430 \u0432\u0440\u0430\u0447\u0438 \u043f\u043e\u0432\u0441\u0435\u043c\u0435\u0441\u0442\u043d\u043e \u043a\u0430\u0442\u0435\u0433\u043e\u0440\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0438 \u0437\u0430\u043f\u0440\u0435\u0449\u0430\u043b\u0438 \u043c\u0430\u043b\u043e-\u043c\u0430\u043b\u044c\u0441\u043a\u0438 \u0438\u043d\u0442\u0435\u043d\u0441\u0438\u0432\u043d\u0443\u044e \u0444\u0438\u0437\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0443\u044e \u043d\u0430\u0433\u0440\u0443\u0437\u043a\u0443. \u0414\u0430\u0436\u0435 \u0445\u043e\u0434\u044c\u0431\u0443.<\/p>\n<p>\u0422\u043e\u043b\u044c\u043a\u043e \u043f\u043e\u0442\u043e\u043c \u0438\u0441\u0441\u043b\u0435\u0434\u043e\u0432\u0430\u043d\u0438\u044f \u043f\u043e\u043a\u0430\u0437\u0430\u043b\u0438, \u0447\u0442\u043e \u0433\u0440\u0430\u043c\u043e\u0442\u043d\u043e\u0435 \u0432\u043a\u043b\u044e\u0447\u0435\u043d\u0438\u0435 \u0432 \u0440\u0435\u0430\u0431\u0438\u043b\u0438\u0442\u0430\u0446\u0438\u043e\u043d\u043d\u044b\u0439 \u043f\u0440\u043e\u0446\u0435\u0441\u0441 \u0444\u0438\u0437\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u043e\u0439 \u0443\u043c\u0435\u0440\u0435\u043d\u043d\u043e-\u0438\u043d\u0442\u0435\u043d\u0441\u0438\u0432\u043d\u043e\u0439 \u0434\u043e\u0437\u0438\u0440\u043e\u0432\u0430\u043d\u043d\u043e\u0439 \u043d\u0430\u0433\u0440\u0443\u0437\u043a\u0438 \u0441\u0443\u0449\u0435\u0441\u0442\u0432\u0435\u043d\u043d\u043e \u0443\u0441\u043a\u043e\u0440\u044f\u0435\u0442 \u043f\u0440\u043e\u0446\u0435\u0441\u0441 \u0432\u044b\u0437\u0434\u043e\u0440\u043e\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u044f. \u0418 \u043f\u0440\u043e\u0444\u0438\u043b\u0430\u043a\u0442\u0438\u0440\u0443\u0435\u0442 \u0440\u0435\u0446\u0438\u0434\u0438\u0432\u044b.<\/p>\n<p>\u0422\u0430\u043a \u0447\u0442\u043e \u0432\u0440\u0430\u0447\u0435\u0439 \u0441\u043b\u0443\u0448\u0430\u0439\u0442\u0435, \u043d\u043e &#171;\u0441\u0430\u043c\u0438 \u043d\u0435 \u043f\u043b\u043e\u0448\u0430\u0439\u0442\u0435&#187; (\u0441). \ud83d\ude42 \u041f\u0440\u043e\u0432\u0435\u0440\u044f\u0439\u0442\u0435 \u0438 \u043f\u0435\u0440\u0435\u043f\u0440\u043e\u0432\u0435\u0440\u044f\u0439\u0442\u0435. \u0411\u043b\u0430\u0433\u043e \u0438\u043d\u0442\u0435\u0440\u043d\u0435\u0442 \u0434\u043e\u0441\u0442\u0443\u043f\u0435\u043d \u0438 \u043a\u0440\u043e\u043c\u0435 \u043f\u043e\u043b\u0438\u043a\u043b\u0438\u043d\u0438\u043a\u0438 \u0435\u0441\u0442\u044c \u0432\u043e\u0437\u043c\u043e\u0436\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c \u0441\u0432\u043e\u0431\u043e\u0434\u043d\u043e\u0439 \u043a\u043e\u043d\u0441\u0443\u043b\u044c\u0442\u0430\u0446\u0438\u0438 \u043f\u0440\u0430\u043a\u0442\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0438 \u0443 \u043b\u044e\u0431\u043e\u0433\u043e \u0441\u043f\u0435\u0446\u0438\u0430\u043b\u0438\u0441\u0442\u0430. \u0412\u043e\u043f\u0440\u043e\u0441 \u0444\u0438\u043d\u0430\u043d\u0441\u043e\u0432, \u043a\u043e\u043d\u0435\u0447\u043d\u043e. \u041d\u043e, \u043e\u0431\u044b\u0447\u043d\u043e, \u043a\u043e\u043d\u0441\u0443\u043b\u044c\u0442\u0430\u0446\u0438\u044f \u0441\u0430\u043c\u043e\u0433\u043e-\u043f\u0440\u0435\u0441\u0430\u043c\u043e\u0433\u043e \u043f\u0440\u043e\u0444\u0435\u0441\u0441\u043e\u0440\u0430 \u043d\u0430\u0445\u043e\u0434\u0438\u0442\u0441\u044f \u0432 \u043f\u0440\u0435\u0434\u0435\u043b\u0430\u0445 3 \u0442.\u0440. \u0412 \u0420\u043e\u0441\u0441\u0438\u0438, \u043a\u043e\u043d\u0435\u0447\u043d\u043e. \u041d\u0435 \u0432 \u0421\u0428\u0410. \ud83d\ude42<\/p>\n<p>\u041d\u043e \u0432\u0441\u0451, \u0445\u0432\u0430\u0442\u0438\u0442 \u043e \u0436\u0435\u0441\u0442\u0438 \u0438 \u043f\u0440\u043e\u0442\u0438\u0432\u043e\u043f\u043e\u043a\u0430\u0437\u0430\u043d\u0438\u044f\u0445 \u0438\u043d\u0444\u0440\u0430\u043a\u0440\u0430\u0441\u043d\u043e\u0439 \u0441\u0430\u0443\u043d\u044b.<\/p>\n<p>\u041d\u0430\u043f\u043e\u043c\u043d\u044e \u043e \u043f\u043e\u043a\u0430\u0437\u0430\u043d\u0438\u044f\u0445. \u041e \u0441\u043b\u0443\u0447\u0430\u044f\u0445, \u043a\u043e\u0433\u0434\u0430 \u0438\u043d\u0444\u0440\u0430\u043a\u0440\u0430\u0441\u043d\u0430\u044f \u0441\u0430\u0443\u043d\u0430 \u043f\u0440\u043e\u0441\u0442\u043e \u043d\u0435\u0437\u0430\u043c\u0435\u043d\u0438\u043c\u0430.<\/p>\n<h2>\u041f\u043e\u043a\u0430\u0437\u0430\u043d\u0438\u044f \u0438\u043d\u0444\u0440\u0430\u043a\u0440\u0430\u0441\u043d\u043e\u0439 \u0441\u0430\u0443\u043d\u044b<\/h2>\n<p>\u041e\u0431\u044b\u0447\u043d\u043e, \u0432\u0441\u0435 \u0441\u0442\u0430\u0442\u044c\u0438 \u043e \u043f\u043e\u043a\u0430\u0437\u0430\u043d\u0438\u044f\u0445 \u0438\u043a-\u0441\u0430\u0443\u043d\u044b, \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u044b\u0435 \u044f \u0432\u0438\u0434\u0435\u043b \u0432 \u0438\u043d\u0442\u0435\u0440\u043d\u0435\u0442\u0435, \u043e\u0433\u0440\u0430\u043d\u0438\u0447\u0438\u0432\u0430\u044e\u0442\u0441\u044f \u0441\u043f\u0438\u0441\u043e\u0447\u043d\u044b\u043c \u043f\u0435\u0440\u0435\u0447\u0438\u0441\u043b\u0435\u043d\u0438\u0435\u043c. \u0412\u043e\u0437\u043c\u043e\u0436\u043d\u043e, \u044d\u0442\u043e \u0438 \u043f\u0440\u0430\u0432\u0438\u043b\u044c\u043d\u043e, \u0442\u0430\u043a \u043a\u0430\u043a \u0444\u043e\u0440\u043c\u0430\u0442 \u0441\u0442\u0430\u0442\u044c\u0438 \u043e \u043f\u043e\u043a\u0430\u0437\u0430\u043d\u0438\u044f\u0445 \u0438 \u043f\u0440\u043e\u0442\u0438\u0432\u043e\u043f\u043e\u043a\u0430\u0437\u0430\u043d\u0438\u044f\u0445 \u043d\u0435 \u0440\u0430\u0441\u0441\u0447\u0438\u0442\u0430\u043d \u043d\u0430 \u043f\u043e\u0434\u0440\u043e\u0431\u043d\u043e\u0435 \u043e\u043f\u0438\u0441\u0430\u043d\u0438\u0435 \u043c\u0435\u0442\u043e\u0434\u0438\u043a \u043f\u0440\u0438\u043c\u0435\u043d\u0435\u043d\u0438\u044f. \u041d\u043e \u043f\u0440\u043e\u0441\u0442\u043e \u043f\u0435\u0440\u0435\u0447\u0438\u0441\u043b\u0438\u0442\u044c \u0438 \u043d\u0435 \u0443\u043a\u0430\u0437\u0430\u0442\u044c \u0413\u0414\u0415 \u043f\u043e\u0441\u043c\u043e\u0442\u0440\u0435\u0442\u044c \u043c\u0435\u0442\u043e\u0434\u0438\u043a\u0438 &#8212; \u043d\u0435\u043f\u0440\u0430\u0432\u0438\u043b\u044c\u043d\u043e, \u0431\u0435\u0441\u0441\u043c\u044b\u0441\u043b\u0435\u043d\u043d\u043e \u0438 \u043d\u0435 \u043d\u0435\u0441\u0435\u0442 \u043f\u043e\u043b\u044c\u0437\u044b \u0434\u043b\u044f \u0447\u0438\u0442\u0430\u044e\u0449\u0435\u0433\u043e.<\/p>\n<p>\u0418\u0441\u043f\u0440\u0430\u0432\u043b\u044f\u044e \u0441\u0438\u0442\u0443\u0430\u0446\u0438\u044e \ud83d\ude42<\/p>\n<p>\u0421\u043c\u043e\u0442\u0440\u0438\u0442\u0435, \u0432\u043e\u0442 \u0442\u0443\u0442 \u043c\u043e\u0436\u043d\u043e \u043f\u0440\u0438\u043e\u0431\u0440\u0435\u0441\u0442\u0438 <a href=\"https:\/\/www.fitosauna.ru\/katalog\/soputstvuyushchie-tovary\/metodiki-primeneniya-infrakrasnykh-saun-pri-razlichnykh-patologicheskikh-sostoyaniyakh\">\u00ab\u041c\u0435\u0442\u043e\u0434\u0438\u043a\u0438 \u043f\u0440\u0438\u043c\u0435\u043d\u0435\u043d\u0438\u044f \u0438\u043d\u0444\u0440\u0430\u043a\u0440\u0430\u0441\u043d\u044b\u0445 \u0441\u0430\u0443\u043d \u043f\u0440\u0438 \u0440\u0430\u0437\u043b\u0438\u0447\u043d\u044b\u0445 \u043f\u0430\u0442\u043e\u043b\u043e\u0433\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0438\u0445 \u0441\u043e\u0441\u0442\u043e\u044f\u043d\u0438\u044f\u0445\u00bb<\/a><\/p>\n<p style=\"font-style: normal; font-variant-ligatures: normal; font-variant-caps: normal; font-weight: 400; font-size: 16px; font-family: Arial, sans-serif;\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"aligncenter wp-image-5327\" style=\"font-style: normal; font-variant-ligatures: normal; font-variant-caps: normal; font-weight: 400; font-size: 16px; font-family: Arial, sans-serif;\" src=\"https:\/\/www.fitosauna.ru\/blog\/htdocs\/blog\/wp-content\/uploads\/2019\/01\/3D-Metodiki_iks.jpg\" alt=\"\u041c\u0435\u0442\u043e\u0434\u0438\u043a\u0438 \u043f\u0440\u0438\u043c\u0435\u043d\u0435\u043d\u0438\u044f \u0438\u043d\u0444\u0440\u0430\u043a\u0440\u0430\u0441\u043d\u044b\u0445 \u0441\u0430\u0443\u043d \u043f\u0440\u0438 \u0440\u0430\u0437\u043b\u0438\u0447\u043d\u044b\u0445 \u043f\u0430\u0442\u043e\u043b\u043e\u0433\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0438\u0445 \u0441\u043e\u0441\u0442\u043e\u044f\u043d\u0438\u044f\u0445\" width=\"500\" height=\"721\" srcset=\"https:\/\/www.fitosauna.ru\/blog\/htdocs\/blog\/wp-content\/uploads\/2019\/01\/3D-Metodiki_iks.jpg 624w, https:\/\/www.fitosauna.ru\/blog\/htdocs\/blog\/wp-content\/uploads\/2019\/01\/3D-Metodiki_iks-208x300.jpg 208w, https:\/\/www.fitosauna.ru\/blog\/htdocs\/blog\/wp-content\/uploads\/2019\/01\/3D-Metodiki_iks-44x63.jpg 44w, https:\/\/www.fitosauna.ru\/blog\/htdocs\/blog\/wp-content\/uploads\/2019\/01\/3D-Metodiki_iks-51x73.jpg 51w, https:\/\/www.fitosauna.ru\/blog\/htdocs\/blog\/wp-content\/uploads\/2019\/01\/3D-Metodiki_iks-139x200.jpg 139w\" sizes=\"auto, (max-width: 500px) 100vw, 500px\" \/><\/p>\n<p>\u0412\u043e\u0442 \u0435\u0451 \u043e\u0433\u043b\u0430\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u0435 \u0441 \u043f\u043e\u043a\u0430\u0437\u0430\u043d\u0438\u044f\u043c\u0438:<\/p>\n<p>\u041f\u0440\u0438\u043c\u0435\u043d\u0435\u043d\u0438\u0435 \u0438\u043d\u0444\u0440\u0430\u043a\u0440\u0430\u0441\u043d\u044b\u0445 \u0441\u0430\u0443\u043d \u0432 \u0441\u043f\u043e\u0440\u0442\u0435<br \/>\n\u041e\u0441\u043e\u0431\u0435\u043d\u043d\u043e\u0441\u0442\u0438 \u0438\u0441\u043f\u043e\u043b\u044c\u0437\u043e\u0432\u0430\u043d\u0438\u044f \u0438\u043d\u0444\u0440\u0430\u043a\u0440\u0430\u0441\u043d\u044b\u0445 \u0441\u0430\u0443\u043d<br \/>\n\u041e\u0431\u0449\u0438\u0435 \u0440\u0435\u043a\u043e\u043c\u0435\u043d\u0434\u0430\u0446\u0438\u0438 \u043f\u043e \u043f\u0440\u0438\u043c\u0435\u043d\u0435\u043d\u0438\u044e \u0438\u043d\u0444\u0440\u0430\u043a\u0440\u0430\u0441\u043d\u044b\u0445 \u0441\u0430\u0443\u043d<br \/>\n\u0412\u043e \u0432\u0440\u0435\u043c\u044f \u0441\u0435\u0430\u043d\u0441\u0430 \u043d\u0435\u043e\u0431\u0445\u043e\u0434\u0438\u043c\u043e \u0441\u043e\u0431\u043b\u044e\u0434\u0430\u0442\u044c \u0441\u043b\u0435\u0434\u0443\u044e\u0449\u0438\u0435 \u043f\u0440\u0430\u0432\u0438\u043b\u0430<br \/>\n\u041e\u0441\u043e\u0431\u0435\u043d\u043d\u043e\u0441\u0442\u0438 \u043f\u0440\u043e\u0432\u0435\u0434\u0435\u043d\u0438\u044f \u043f\u0440\u043e\u0446\u0435\u0434\u0443\u0440\u044b \u0432 \u0438\u043d\u0444\u0440\u0430\u043a\u0440\u0430\u0441\u043d\u043e\u0439 \u0441\u0430\u0443\u043d\u0435 \u043f\u0440\u0438 \u0440\u0430\u0437\u043b\u0438\u0447\u043d\u044b\u0445 \u0437\u0430\u0431\u043e\u043b\u0435\u0432\u0430\u043d\u0438\u044f\u0445 \u0438 \u043f\u0430\u0442\u043e\u043b\u043e\u0433\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0438\u0445 \u0441\u043e\u0441\u0442\u043e\u044f\u043d\u0438\u044f\u0445<br \/>\n\u041f\u0440\u0438 \u043d\u0430\u0440\u0443\u0448\u0435\u043d\u0438\u044f\u0445 \u0434\u0435\u044f\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u043e\u0441\u0442\u0438 \u0441\u0435\u0440\u0434\u0435\u0447\u043d\u043e-\u0441\u043e\u0441\u0443\u0434\u0438\u0441\u0442\u043e\u0439 \u0441\u0438\u0441\u0442\u0435\u043c\u044b<br \/>\n\u041f\u0440\u0438 \u0432\u0430\u0440\u0438\u043a\u043e\u0437\u043d\u043e\u0439 \u0431\u043e\u043b\u0435\u0437\u043d\u0438<br \/>\n\u041f\u0440\u0438 \u043d\u0430\u0440\u0443\u0448\u0435\u043d\u0438\u044f\u0445 \u043a\u0440\u043e\u0432\u043e\u043e\u0431\u0440\u0430\u0449\u0435\u043d\u0438\u044f<br \/>\n\u041f\u0440\u0438 \u0441\u0430\u0445\u0430\u0440\u043d\u043e\u043c \u0434\u0438\u0430\u0431\u0435\u0442\u0435<br \/>\n\u0412\u043e\u0437\u043c\u043e\u0436\u043d\u043e\u0441\u0442\u0438 \u043f\u0440\u0438\u043c\u0435\u043d\u0435\u043d\u0438\u044f \u0438\u043d\u0444\u0440\u0430\u043a\u0440\u0430\u0441\u043d\u044b\u0445 \u0441\u0430\u0443\u043d \u0432 \u043f\u0440\u043e\u0444\u0438\u043b\u0430\u043a\u0442\u0438\u043a\u0435 \u043e\u043d\u043a\u043e\u043b\u043e\u0433\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0438\u0445 \u0437\u0430\u0431\u043e\u043b\u0435\u0432\u0430\u043d\u0438\u0439 \u0438 \u0438\u0445 \u043a\u043e\u043c\u043f\u043b\u0435\u043a\u0441\u043d\u043e\u0433\u043e \u043b\u0435\u0447\u0435\u043d\u0438\u044f<br \/>\n\u041f\u0440\u0438 \u0437\u0430\u0431\u043e\u043b\u0435\u0432\u0430\u043d\u0438\u044f\u0445 \u043f\u043e\u0447\u0435\u043a \u0438 \u043c\u043e\u0447\u0435\u0432\u044b\u0434\u0435\u043b\u0438\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u043e\u0439 \u0441\u0438\u0441\u0442\u0435\u043c\u044b<br \/>\n\u041f\u0440\u0438 \u0437\u0430\u0431\u043e\u043b\u0435\u0432\u0430\u043d\u0438\u044f\u0445 \u0434\u044b\u0445\u0430\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u043e\u0439 \u0441\u0438\u0441\u0442\u0435\u043c\u044b<br \/>\n\u041f\u0440\u0438 \u0437\u0430\u0431\u043e\u043b\u0435\u0432\u0430\u043d\u0438\u044f\u0445 \u043f\u0438\u0449\u0435\u0432\u0430\u0440\u0438\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u043e\u0439 \u0441\u0438\u0441\u0442\u0435\u043c\u044b<br \/>\n\u041f\u0440\u0438 \u0437\u0430\u0431\u043e\u043b\u0435\u0432\u0430\u043d\u0438\u044f\u0445 \u0436\u0435\u043b\u0447\u043d\u043e\u0433\u043e \u043f\u0443\u0437\u044b\u0440\u044f<br \/>\n\u041f\u0440\u0438\u043c\u0435\u043d\u0435\u043d\u0438\u0435 \u0438\u043d\u0444\u0440\u0430\u043a\u0440\u0430\u0441\u043d\u044b\u0445 \u0441\u0430\u0443\u043d \u0443 \u043f\u0430\u0446\u0438\u0435\u043d\u0442\u043e\u0432 \u0441 \u043f\u0440\u043e\u0441\u0442\u0443\u0434\u043d\u044b\u043c\u0438 \u0438 \u041b\u041e\u0420 \u0437\u0430\u0431\u043e\u043b\u0435\u0432\u0430\u043d\u0438\u044f\u043c\u0438<br \/>\n\u041f\u0440\u0438 \u0431\u043e\u043b\u0435\u0432\u043e\u043c \u0441\u0438\u043d\u0434\u0440\u043e\u043c\u0435<br \/>\n\u041f\u0440\u0438 \u0442\u0440\u0430\u0432\u043c\u0430\u0445 \u0438 \u0432 \u043f\u043e\u0441\u043b\u0435\u043e\u043f\u0435\u0440\u0430\u0446\u0438\u043e\u043d\u043d\u044b\u0439 \u043f\u0435\u0440\u0438\u043e\u0434<br \/>\n\u041f\u0440\u0438 \u0440\u0430\u0441\u0441\u0442\u0440\u043e\u0439\u0441\u0442\u0432\u0430\u0445 \u043d\u0435\u0440\u0432\u043d\u043e\u0439 \u0441\u0438\u0441\u0442\u0435\u043c\u044b, \u0441\u0442\u0440\u0435\u0441\u0441\u0430\u0445 \u0438 \u0441\u0438\u043d\u0434\u0440\u043e\u043c\u0435 \u0445\u0440\u043e\u043d\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u043e\u0439 \u0443\u0441\u0442\u0430\u043b\u043e\u0441\u0442\u0438<br \/>\n\u041f\u0440\u0438\u043c\u0435\u043d\u0435\u043d\u0438\u0435 \u0438\u043d\u0444\u0440\u0430\u043a\u0440\u0430\u0441\u043d\u044b\u0445 \u0441\u0430\u0443\u043d \u0434\u043b\u044f \u043e\u0447\u0438\u0441\u0442\u043a\u0438 \u043e\u0440\u0433\u0430\u043d\u0438\u0437\u043c\u0430<br \/>\n\u041f\u0440\u0438 \u0431\u043e\u043b\u044f\u0445 \u0432 \u043c\u044b\u0448\u0446\u0430\u0445 \u0438 \u043d\u0435\u043f\u043e\u0434\u0432\u0438\u0436\u043d\u043e\u0441\u0442\u0438 \u0441\u0443\u0441\u0442\u0430\u0432\u043e\u0432<br \/>\n\u041f\u0440\u0438\u043c\u0435\u043d\u0435\u043d\u0438\u0435 \u0438\u043d\u0444\u0440\u0430\u043a\u0440\u0430\u0441\u043d\u044b\u0445 \u0441\u0430\u0443\u043d \u0434\u043b\u044f \u043a\u043e\u0440\u0440\u0435\u043a\u0446\u0438\u0438 \u0438\u0437\u0431\u044b\u0442\u043e\u0447\u043d\u043e\u0439 \u043c\u0430\u0441\u0441\u044b \u0442\u0435\u043b\u0430<br \/>\n\u041f\u0440\u0438 \u0437\u0430\u0431\u043e\u043b\u0435\u0432\u0430\u043d\u0438\u044f\u0445 \u043a\u043e\u0436\u0438 \u0438 \u0446\u0435\u043b\u043b\u044e\u043b\u0438\u0442\u0435<br \/>\n\u041f\u0440\u0438 \u0433\u0438\u043d\u0435\u043a\u043e\u043b\u043e\u0433\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0438\u0445 \u0437\u0430\u0431\u043e\u043b\u0435\u0432\u0430\u043d\u0438\u044f\u0445<br \/>\n\u041f\u0440\u043e\u0442\u0438\u0432\u043e\u043f\u043e\u043a\u0430\u0437\u0430\u043d\u0438\u044f \u043a \u043f\u0440\u0438\u043c\u0435\u043d\u0435\u043d\u0438\u044e \u0438\u043d\u0444\u0440\u0430\u043a\u0440\u0430\u0441\u043d\u043e\u0433\u043e \u0438\u0437\u043b\u0443\u0447\u0435\u043d\u0438\u044f<br \/>\n\u041e\u0441\u043d\u043e\u0432\u043d\u044b\u0435 \u043f\u0440\u043e\u0442\u0438\u0432\u043e\u043f\u043e\u043a\u0430\u0437\u0430\u043d\u0438\u044f \u0438\u0441\u043f\u043e\u043b\u044c\u0437\u043e\u0432\u0430\u043d\u0438\u044f \u0438\u043d\u0444\u0440\u0430\u043a\u0440\u0430\u0441\u043d\u044b\u0445 \u0441\u0430\u0443\u043d<br \/>\n\u0411\u0438\u0431\u043b\u0438\u043e\u0433\u0440\u0430\u0444\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0438\u0439 \u0441\u043f\u0438\u0441\u043e\u043a<\/p>\n<p>\u0412 \u043a\u0430\u0436\u0434\u043e\u0439 \u0433\u043b\u0430\u0432\u0435 \u0434\u0430\u044e\u0442\u0441\u044f \u043a\u043e\u043d\u043a\u0440\u0435\u0442\u043d\u044b\u0435 \u0443\u043a\u0430\u0437\u0430\u043d\u0438\u044f \u041a\u041e\u0413\u0414\u0410, \u041a\u0410\u041a\u0418\u041c \u041e\u0411\u0420\u0410\u0417\u041e\u041c, \u0421\u041a\u041e\u041b\u042c\u041a\u041e \u0438 \u041a\u0410\u041a \u043f\u0440\u0438\u043c\u0435\u043d\u044f\u0442\u044c \u0438\u043d\u0444\u0440\u0430\u043a\u0440\u0430\u0441\u043d\u0443\u044e \u0441\u0430\u0443\u043d\u0443.<\/p>\n<p>\u041a\u043e\u043d\u0435\u0447\u043d\u043e, \u044d\u0442\u0438 &#171;\u041c\u0435\u0442\u043e\u0434\u0438\u043a\u0438&#187; \u0441\u0442\u043e\u044f\u0442 \u0434\u0435\u043d\u0435\u0433. \u0418 \u043d\u0435 \u0442\u0430\u043a, \u0447\u0442\u043e\u0431\u044b \u043c\u0430\u043b\u0435\u043d\u044c\u043a\u0438\u0445. \u041d\u043e \u043e\u043d\u0438 \u0442\u043e\u0433\u043e \u0441\u0442\u043e\u044f\u0442.<\/p>\n<p>\u0418 \u0435\u0449\u0435 \u0435\u0441\u0442\u044c \u0432\u043e\u0437\u043c\u043e\u0436\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c \u043f\u043e\u043b\u0443\u0447\u0438\u0442\u044c \u0438\u0445 \u0431\u0435\u0441\u043f\u043b\u0430\u0442\u043d\u043e.<\/p>\n<p>\u0415\u0441\u043b\u0438 \u043f\u0440\u0438\u043e\u0431\u0440\u0435\u0441\u0442\u0438 \u0442\u0443\u0442<\/p>\n<p><a href=\"https:\/\/www.fitosauna.ru\/katalog\/infrakrasnye-sauny\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"aligncenter size-full wp-image-5406\" src=\"https:\/\/www.fitosauna.ru\/blog\/htdocs\/blog\/wp-content\/uploads\/2019\/01\/STA_iks_without_button.jpg\" alt=\"\u0438\u043d\u0444\u0440\u0430\u043a\u0440\u0430\u0441\u043d\u0430\u044f \u0441\u0430\u0443\u043d\u0430 \u043a\u0443\u043f\u0438\u0442\u044c\" width=\"539\" height=\"175\" srcset=\"https:\/\/www.fitosauna.ru\/blog\/htdocs\/blog\/wp-content\/uploads\/2019\/01\/STA_iks_without_button.jpg 539w, https:\/\/www.fitosauna.ru\/blog\/htdocs\/blog\/wp-content\/uploads\/2019\/01\/STA_iks_without_button-300x97.jpg 300w, https:\/\/www.fitosauna.ru\/blog\/htdocs\/blog\/wp-content\/uploads\/2019\/01\/STA_iks_without_button-100x32.jpg 100w, https:\/\/www.fitosauna.ru\/blog\/htdocs\/blog\/wp-content\/uploads\/2019\/01\/STA_iks_without_button-200x65.jpg 200w\" sizes=\"auto, (max-width: 539px) 100vw, 539px\" \/><\/a> <div class=\"su-button-center\"><a href=\"https:\/\/www.fitosauna.ru\/katalog\/infrakrasnye-sauny\" class=\"su-button su-button-style-3d\" style=\"color:#FFFFFF;background-color:#50b41a;border-color:#409015;border-radius:7px\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\"><span style=\"color:#FFFFFF;padding:0px 20px;font-size:16px;line-height:32px;border-color:#85cb5f;border-radius:7px;text-shadow:none\"> \u0412\u042b\u0411\u0420\u0410\u0422\u042c \u0421\u0412\u041e\u042e \u0418\u041d\u0424\u0420\u0410\u041a\u0420\u0410\u0421\u041d\u0423\u042e \u0421\u0410\u0423\u041d\u0423<\/span><\/a><\/div>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p>\u0438\u043d\u0444\u0440\u0430\u043a\u0440\u0430\u0441\u043d\u0443\u044e \u0441\u0430\u0443\u043d\u0443, \u0442\u043e &#171;\u041c\u0435\u0442\u043e\u0434\u0438\u043a\u0438 \u043f\u0440\u0438\u043c\u0435\u043d\u0435\u043d\u0438\u044f \u0438\u043a-\u0441\u0430\u0443\u043d\u044b \u043f\u0440\u0438 \u0440\u0430\u0437\u043b\u0438\u0447\u043d\u044b\u0445 \u043f\u0430\u0442\u043e\u043b\u043e\u0433\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0438\u0445 \u0441\u043e\u0441\u0442\u043e\u044f\u043d\u0438\u044f\u0445&#187; \u0431\u0443\u0434\u0443\u0442 \u043f\u0440\u0438\u043b\u043e\u0436\u0435\u043d\u044b \u0432 \u043f\u043e\u0434\u0430\u0440\u043e\u043a.<\/p>\n<p>\u0418 \u0432\u043e\u0442 \u0435\u0449\u0451 4 \u043f\u0440\u0438\u0447\u0438\u043d\u044b \u043a\u0443\u043f\u0438\u0442\u044c \u0438\u043d\u0444\u0440\u0430\u043a\u0440\u0430\u0441\u043d\u0443\u044e \u0441\u0430\u0443\u043d\u0443 \u0438\u043c\u0435\u043d\u043d\u043e \u0437\u0434\u0435\u0441\u044c:<br \/>\n<table class=\"adaptirovano utpeffect\" border=\"0\" width=\"100%\">\n<tbody>\n<tr>\n    <td class=\"utp-n3\">\n        <a href=\"https:\/\/kinescope.io\/xkhHxV9ezHcgFt6rCaPKdo\" class=\"kinescope-video\">\n            <img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"aligncenter\" title=\"\u041a\u0435\u0434\u0440\u043e\u0432\u044b\u0435 \u0444\u0438\u0442\u043e\u0431\u043e\u0447\u043a\u0438 \u0438 \u0438\u043a-\u0441\u0430\u0443\u043d\u044b \u043f\u0440\u0435\u043c\u0438\u0443\u043c-\u043a\u043b\u0430\u0441\u0441\u0430\" src=\"\/blog\/htdocs\/blog\/wp-content\/uploads\/2016\/10\/Premium_kachestvo_square.png\" alt=\"\u041a\u0435\u0434\u0440\u043e\u0432\u044b\u0435 \u0444\u0438\u0442\u043e\u0431\u043e\u0447\u043a\u0438 \u0438 \u0438\u043a-\u0441\u0430\u0443\u043d\u044b \u043f\u0440\u0435\u043c\u0438\u0443\u043c-\u043a\u043b\u0430\u0441\u0441\u0430\" width=\"100\" height=\"150\" \/>\n        <\/a>\n    <\/td>\n       <td class=\"utp-n2\">\n        <a href=\"\/blog\/htdocs\/blog\/wp-content\/uploads\/2016\/10\/Bez-predoplatyi.jpg\" rel=\"wp-video-lightbox\" data-rel=\"lightbox-gallery-JWw9mizc\" data-rl_title=\"\" data-rl_caption=\"\">\n            <img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"aligncenter\" title=\"\" src=\" \/blog\/htdocs\/blog\/wp-content\/uploads\/2016\/10\/Bez_predoplaty_square.png\" alt=\"\u041a\u0443\u043f\u0438\u0442\u044c \u0431\u0435\u0437 \u043f\u0440\u0435\u0434\u043e\u043f\u043b\u0430\u0442\u044b \u043a\u0435\u0434\u0440\u043e\u0432\u0443\u044e \u0444\u0438\u0442\u043e\u0431\u043e\u0447\u043a\u0443 \u0438 \u0438\u043d\u0444\u0440\u0430\u043a\u0440\u0430\u0441\u043d\u0443\u044e \u0441\u0430\u0443\u043d\u0443\" width=\"100\" height=\"150\" \/>\n        <\/a>\n    <\/td>\n   <td class=\"utp-n3\">\n        <a href=\"https:\/\/kinescope.io\/kJ8HRVza3wB1Nsg8EQA4xD\" class=\"kinescope-video\">\n            <img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"aligncenter\" title=\"\u0422\u0440\u043e\u0439\u043d\u0430\u044f \u0433\u0430\u0440\u0430\u043d\u0442\u0438\u044f \u043d\u0430 \u043a\u0435\u0434\u0440\u043e\u0432\u044b\u0435 \u0444\u0438\u0442\u043e\u0431\u043e\u0447\u043a\u0438 \u0438 \u0438\u043a-\u0441\u0430\u0443\u043d\u044b\" src=\" \/blog\/htdocs\/blog\/wp-content\/uploads\/2016\/10\/Troynaya_garantiya_square.png\" alt=\"\u0422\u0440\u043e\u0439\u043d\u0430\u044f \u0433\u0430\u0440\u0430\u043d\u0442\u0438\u044f \u043d\u0430 \u043a\u0435\u0434\u0440\u043e\u0432\u044b\u0435 \u0444\u0438\u0442\u043e\u0431\u043e\u0447\u043a\u0438 \u0438 \u0438\u043a-\u0441\u0430\u0443\u043d\u044b\" width=\"100\" height=\"150\" \/>\n        <\/a>\n    <\/td>\n    <td class=\"utp-n4\">\n        <a href=\"\/blog\/htdocs\/blog\/wp-content\/uploads\/2016\/10\/Soberem-i-ustanovim.jpg\" rel=\"wp-video-lightbox\" data-rel=\"lightbox-gallery-JWw9mizc\" data-rl_title=\"\" data-rl_caption=\"\">\n            <img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"aligncenter\" title=\"\" src=\" \/blog\/htdocs\/blog\/wp-content\/uploads\/2016\/10\/soberem_square.png\" alt=\"\u0421\u043e\u0431\u0435\u0440\u0435\u043c \u0438 \u0443\u0441\u0442\u0430\u043d\u043e\u0432\u0438\u043c \u043a\u0435\u0434\u0440\u043e\u0432\u0443\u044e \u0444\u0438\u0442\u043e\u0431\u043e\u0447\u043a\u0443 \u0438 \u0438\u043d\u0444\u0440\u0430\u043a\u0440\u0430\u0441\u043d\u0443\u044e \u0441\u0430\u0443\u043d\u0443\" width=\"100\" height=\"150\" \/>\n        <\/a>\n    <\/td>\n<\/tr>\n<\/tbody>\n<\/table>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>\u041f\u0440\u0438\u0432\u0435\u0442! \u042d\u0442\u0430 \u0441\u0442\u0430\u0442\u044c\u044f \u0441\u043f\u0440\u0430\u0432\u043e\u0447\u043d\u043e\u0433\u043e \u0445\u0430\u0440\u0430\u043a\u0442\u0435\u0440\u0430. \u0412\u043e\u043f\u0440\u043e\u0441 \u043e \u043f\u0440\u043e\u0442\u0438\u0432\u043e\u043f\u043e\u043a\u0430\u0437\u0430\u043d\u0438\u044f\u0445 \u0438\u043d\u0444\u0440\u0430\u043a\u0440\u0430\u0441\u043d\u043e\u0439 \u0441\u0430\u0443\u043d\u044b &#8212; \u0447\u0430\u0441\u0442\u043e \u0437\u0430\u0434\u0430\u0432\u0430\u0435\u043c\u044b\u0439, \u043f\u043e\u044d\u0442\u043e\u043c\u0443&#8230; \u0417\u0430\u043e\u0434\u043d\u043e, \u0447\u0442\u043e\u0431\u044b \u044d\u0442\u043e\u0442 \u043d\u043e\u0432\u043e\u0433\u043e\u0434\u043d\u0438\u0439 \u043f\u043e\u0441\u0442 \u043d\u0435 \u0432\u044b\u0433\u043b\u044f\u0434\u0435\u043b \u043c\u0440\u0430\u0447\u043d\u044b\u043c, \u043d\u0430\u043f\u0438\u0448\u0443 \u0438 \u043f\u0440\u043e \u043f\u043e\u043a\u0430\u0437\u0430\u043d\u0438\u044f. \u0418\u043d\u0444\u0440\u0430\u043a\u0440\u0430\u0441\u043d\u0430\u044f \u0441\u0430\u0443\u043d\u0430 \u043f\u043e \u0441\u0443\u0442\u0438 \u043d\u0435 \u043e\u0442\u043b\u0438\u0447\u0430\u0435\u0442\u0441\u044f \u043e\u0442 \u043e\u0431\u044b\u0447\u043d\u043e\u0439 \u0440\u0443\u0441\u0441\u043a\u043e\u0439 \/ \u0444\u0438\u043d\u0441\u043a\u043e\u0439 \u0441\u0430\u0443\u043d\u044b. \u0412\u0441\u0435 \u043e\u043d\u0438 \u0432\u043e\u0437\u0434\u0435\u0439\u0441\u0442\u0432\u0443\u044e\u0442 \u043d\u0430 \u0447\u0435\u043b\u043e\u0432\u0435\u043a\u0430 \u0442\u0435\u043f\u043b\u043e\u043c. \u0422\u043e\u043b\u044c\u043a\u043e \u0438\u043a-\u0441\u0430\u0443\u043d\u044b \u0431\u043e\u043b\u044c\u0448\u0435 \u0434\u043b\u0438\u043d\u043d\u043e\u0432\u043e\u043b\u043d\u043e\u0432\u044b\u043c\u0438 \u0442\u0435\u043f\u043b\u043e\u0432\u044b\u043c\u0438 \u043b\u0443\u0447\u0430\u043c\u0438, \u0430 \u0442\u0440\u0430\u0434\u0438\u0446\u0438\u043e\u043d\u043d\u044b\u0435 \u0441\u0430\u0443\u043d\u044b &#8212; \u043f\u043e\u0441\u0440\u0435\u0434\u0441\u0442\u0432\u043e\u043c [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":3,"featured_media":4585,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"om_disable_all_campaigns":false,"_monsterinsights_skip_tracking":false,"_monsterinsights_sitenote_active":false,"_monsterinsights_sitenote_note":"","_monsterinsights_sitenote_category":0,"footnotes":""},"categories":[108],"tags":[],"class_list":["post-5293","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-infrakrasnyie-saunyi"],"aioseo_notices":[],"aioseo_head":"\n\t\t<!-- All in One SEO 4.9.10 - aioseo.com -->\n\t<meta name=\"description\" content=\"\u0421\u0442\u0430\u0442\u044c\u044f \u0441\u043f\u0440\u0430\u0432\u043e\u0447\u043d\u0430\u044f. \u041f\u0440\u043e\u0442\u0438\u0432\u043e\u043f\u043e\u043a\u0430\u0437\u0430\u043d\u0438\u044f \u0434\u0430\u043d\u044b \u043f\u043e\u0434\u0440\u043e\u0431\u043d\u043e, \u0441 \u043f\u043e\u044f\u0441\u043d\u0435\u043d\u0438\u044f\u043c\u0438. \u0423\u043a\u0430\u0437\u0430\u043d\u044b \u043f\u043e\u043a\u0430\u0437\u0430\u043d\u0438\u044f \u0438 \u0433\u0434\u0435 \u0432\u0437\u044f\u0442\u044c \u043c\u0435\u0442\u043e\u0434\u0438\u043a\u0438 \u043f\u0440\u0438\u043c\u0435\u043d\u0435\u043d\u0438\u044f \u0438\u043a-\u0441\u0430\u0443\u043d \u043f\u0440\u0438 \u0440\u0430\u0437\u043b\u0438\u0447\u043d\u044b\u0445 \u0437\u0430\u0431\u043e\u043b\u0435\u0432\u0430\u043d\u0438\u044f\u0445.\" \/>\n\t<meta name=\"robots\" content=\"max-image-preview:large\" \/>\n\t<meta name=\"author\" content=\"\u0414\u043c\u0438\u0442\u0440\u0438\u0439 \u0421\u0438\u0434\u043e\u0440\u0435\u0432\u0438\u0447\"\/>\n\t<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/www.fitosauna.ru\/blog\/infrakrasnaya-sauna-pokazaniya-i-protivopokazaniya\" \/>\n\t<meta name=\"generator\" content=\"All in One SEO (AIOSEO) 4.9.10\" \/>\n\t\t<script type=\"application\/ld+json\" class=\"aioseo-schema\">\n\t\t\t{\"@context\":\"https:\\\/\\\/schema.org\",\"@graph\":[{\"@type\":\"Article\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.fitosauna.ru\\\/blog\\\/infrakrasnaya-sauna-pokazaniya-i-protivopokazaniya#article\",\"name\":\"\\u0418\\u043d\\u0444\\u0440\\u0430\\u043a\\u0440\\u0430\\u0441\\u043d\\u0430\\u044f \\u0441\\u0430\\u0443\\u043d\\u0430 - \\u043f\\u043e\\u043a\\u0430\\u0437\\u0430\\u043d\\u0438\\u044f \\u0438 \\u043f\\u0440\\u043e\\u0442\\u0438\\u0432\\u043e\\u043f\\u043e\\u043a\\u0430\\u0437\\u0430\\u043d\\u0438\\u044f\",\"headline\":\"\\u0418\\u043d\\u0444\\u0440\\u0430\\u043a\\u0440\\u0430\\u0441\\u043d\\u0430\\u044f \\u0441\\u0430\\u0443\\u043d\\u0430 &#8212; \\u043f\\u043e\\u043a\\u0430\\u0437\\u0430\\u043d\\u0438\\u044f \\u0438 \\u043f\\u0440\\u043e\\u0442\\u0438\\u0432\\u043e\\u043f\\u043e\\u043a\\u0430\\u0437\\u0430\\u043d\\u0438\\u044f\",\"author\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.fitosauna.ru\\\/blog\\\/author\\\/adminus#author\"},\"publisher\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.fitosauna.ru\\\/blog\\\/#organization\"},\"image\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"url\":\"https:\\\/\\\/www.fitosauna.ru\\\/blog\\\/htdocs\\\/blog\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2018\\\/09\\\/4RecCer_3_774.jpg\",\"width\":900,\"height\":600,\"caption\":\"4\\u043c\\u0435\\u0441\\u0442\\u043d\\u0430\\u044f \\u0438\\u043a-\\u0441\\u0430\\u0443\\u043d\\u0430\\u044f. \\u0412\\u0438\\u0434 \\u0432\\u043d\\u0443\\u0442\\u0440\\u0438. \\u041e\\u0431\\u044a\\u0435\\u043a\\u0442\\u0438\\u0432 \\\"\\u0440\\u044b\\u0431\\u0438\\u0439 \\u0433\\u043b\\u0430\\u0437\\\"\"},\"datePublished\":\"2019-01-01T16:45:31+07:00\",\"dateModified\":\"2019-01-19T09:59:10+07:00\",\"inLanguage\":\"ru-RU\",\"commentCount\":12,\"mainEntityOfPage\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.fitosauna.ru\\\/blog\\\/infrakrasnaya-sauna-pokazaniya-i-protivopokazaniya#webpage\"},\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.fitosauna.ru\\\/blog\\\/infrakrasnaya-sauna-pokazaniya-i-protivopokazaniya#webpage\"},\"articleSection\":\"\\u0418\\u043d\\u0444\\u0440\\u0430\\u043a\\u0440\\u0430\\u0441\\u043d\\u044b\\u0435 \\u0441\\u0430\\u0443\\u043d\\u044b\"},{\"@type\":\"BreadcrumbList\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.fitosauna.ru\\\/blog\\\/infrakrasnaya-sauna-pokazaniya-i-protivopokazaniya#breadcrumblist\",\"itemListElement\":[{\"@type\":\"ListItem\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.fitosauna.ru\\\/blog#listItem\",\"position\":1,\"name\":\"\\u0413\\u043b\\u0430\\u0432\\u043d\\u0430\\u044f\",\"item\":\"https:\\\/\\\/www.fitosauna.ru\\\/blog\",\"nextItem\":{\"@type\":\"ListItem\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.fitosauna.ru\\\/blog\\\/category\\\/infrakrasnyie-saunyi#listItem\",\"name\":\"\\u0418\\u043d\\u0444\\u0440\\u0430\\u043a\\u0440\\u0430\\u0441\\u043d\\u044b\\u0435 \\u0441\\u0430\\u0443\\u043d\\u044b\"}},{\"@type\":\"ListItem\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.fitosauna.ru\\\/blog\\\/category\\\/infrakrasnyie-saunyi#listItem\",\"position\":2,\"name\":\"\\u0418\\u043d\\u0444\\u0440\\u0430\\u043a\\u0440\\u0430\\u0441\\u043d\\u044b\\u0435 \\u0441\\u0430\\u0443\\u043d\\u044b\",\"item\":\"https:\\\/\\\/www.fitosauna.ru\\\/blog\\\/category\\\/infrakrasnyie-saunyi\",\"nextItem\":{\"@type\":\"ListItem\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.fitosauna.ru\\\/blog\\\/infrakrasnaya-sauna-pokazaniya-i-protivopokazaniya#listItem\",\"name\":\"\\u0418\\u043d\\u0444\\u0440\\u0430\\u043a\\u0440\\u0430\\u0441\\u043d\\u0430\\u044f \\u0441\\u0430\\u0443\\u043d\\u0430 &#8212; \\u043f\\u043e\\u043a\\u0430\\u0437\\u0430\\u043d\\u0438\\u044f \\u0438 \\u043f\\u0440\\u043e\\u0442\\u0438\\u0432\\u043e\\u043f\\u043e\\u043a\\u0430\\u0437\\u0430\\u043d\\u0438\\u044f\"},\"previousItem\":{\"@type\":\"ListItem\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.fitosauna.ru\\\/blog#listItem\",\"name\":\"\\u0413\\u043b\\u0430\\u0432\\u043d\\u0430\\u044f\"}},{\"@type\":\"ListItem\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.fitosauna.ru\\\/blog\\\/infrakrasnaya-sauna-pokazaniya-i-protivopokazaniya#listItem\",\"position\":3,\"name\":\"\\u0418\\u043d\\u0444\\u0440\\u0430\\u043a\\u0440\\u0430\\u0441\\u043d\\u0430\\u044f \\u0441\\u0430\\u0443\\u043d\\u0430 &#8212; \\u043f\\u043e\\u043a\\u0430\\u0437\\u0430\\u043d\\u0438\\u044f \\u0438 \\u043f\\u0440\\u043e\\u0442\\u0438\\u0432\\u043e\\u043f\\u043e\\u043a\\u0430\\u0437\\u0430\\u043d\\u0438\\u044f\",\"previousItem\":{\"@type\":\"ListItem\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.fitosauna.ru\\\/blog\\\/category\\\/infrakrasnyie-saunyi#listItem\",\"name\":\"\\u0418\\u043d\\u0444\\u0440\\u0430\\u043a\\u0440\\u0430\\u0441\\u043d\\u044b\\u0435 \\u0441\\u0430\\u0443\\u043d\\u044b\"}}]},{\"@type\":\"Organization\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.fitosauna.ru\\\/blog\\\/#organization\",\"name\":\"FITOSAUNA.RU\",\"description\":\"\\u041a\\u0415\\u0414\\u0420\\u041e\\u0412\\u042b\\u0415   \\u0424\\u0418\\u0422\\u041e\\u0411\\u041e\\u0427\\u041a\\u0418   \\u0418   \\u0418\\u041d\\u0424\\u0420\\u0410\\u041a\\u0420\\u0410\\u0421\\u041d\\u042b\\u0415   \\u0421\\u0410\\u0423\\u041d\\u042b   \\u041f\\u0420\\u0415\\u041c\\u0418\\u0423\\u041c-\\u041a\\u0410\\u0427\\u0415\\u0421\\u0422\\u0412\\u0410   \\u041e\\u0422   \\u041f\\u0420\\u041e\\u0418\\u0417\\u0412\\u041e\\u0414\\u0418\\u0422\\u0415\\u041b\\u042f\",\"url\":\"https:\\\/\\\/www.fitosauna.ru\\\/blog\\\/\",\"telephone\":\"+79135326080\",\"logo\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"url\":\"https:\\\/\\\/www.fitosauna.ru\\\/blog\\\/htdocs\\\/blog\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2021\\\/05\\\/logo_site_transparent.png\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.fitosauna.ru\\\/blog\\\/infrakrasnaya-sauna-pokazaniya-i-protivopokazaniya\\\/#organizationLogo\",\"width\":199,\"height\":199,\"caption\":\"\\u041b\\u043e\\u0433\\u043e FITOSAUNA.RU\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.fitosauna.ru\\\/blog\\\/infrakrasnaya-sauna-pokazaniya-i-protivopokazaniya\\\/#organizationLogo\"},\"sameAs\":[\"https:\\\/\\\/www.youtube.com\\\/c\\\/DssSiber\"]},{\"@type\":\"Person\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.fitosauna.ru\\\/blog\\\/author\\\/adminus#author\",\"url\":\"https:\\\/\\\/www.fitosauna.ru\\\/blog\\\/author\\\/adminus\",\"name\":\"\\u0414\\u043c\\u0438\\u0442\\u0440\\u0438\\u0439 \\u0421\\u0438\\u0434\\u043e\\u0440\\u0435\\u0432\\u0438\\u0447\",\"image\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.fitosauna.ru\\\/blog\\\/infrakrasnaya-sauna-pokazaniya-i-protivopokazaniya#authorImage\",\"url\":\"https:\\\/\\\/secure.gravatar.com\\\/avatar\\\/8f71513fe32215776cd0b8b7834dbad82aa6a2051944be26079295ee859a03f6?s=96&d=mm&r=g\",\"width\":96,\"height\":96,\"caption\":\"\\u0414\\u043c\\u0438\\u0442\\u0440\\u0438\\u0439 \\u0421\\u0438\\u0434\\u043e\\u0440\\u0435\\u0432\\u0438\\u0447\"}},{\"@type\":\"WebPage\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.fitosauna.ru\\\/blog\\\/infrakrasnaya-sauna-pokazaniya-i-protivopokazaniya#webpage\",\"url\":\"https:\\\/\\\/www.fitosauna.ru\\\/blog\\\/infrakrasnaya-sauna-pokazaniya-i-protivopokazaniya\",\"name\":\"\\u0418\\u043d\\u0444\\u0440\\u0430\\u043a\\u0440\\u0430\\u0441\\u043d\\u0430\\u044f \\u0441\\u0430\\u0443\\u043d\\u0430 - \\u043f\\u043e\\u043a\\u0430\\u0437\\u0430\\u043d\\u0438\\u044f \\u0438 \\u043f\\u0440\\u043e\\u0442\\u0438\\u0432\\u043e\\u043f\\u043e\\u043a\\u0430\\u0437\\u0430\\u043d\\u0438\\u044f\",\"description\":\"\\u0421\\u0442\\u0430\\u0442\\u044c\\u044f \\u0441\\u043f\\u0440\\u0430\\u0432\\u043e\\u0447\\u043d\\u0430\\u044f. \\u041f\\u0440\\u043e\\u0442\\u0438\\u0432\\u043e\\u043f\\u043e\\u043a\\u0430\\u0437\\u0430\\u043d\\u0438\\u044f \\u0434\\u0430\\u043d\\u044b \\u043f\\u043e\\u0434\\u0440\\u043e\\u0431\\u043d\\u043e, \\u0441 \\u043f\\u043e\\u044f\\u0441\\u043d\\u0435\\u043d\\u0438\\u044f\\u043c\\u0438. \\u0423\\u043a\\u0430\\u0437\\u0430\\u043d\\u044b \\u043f\\u043e\\u043a\\u0430\\u0437\\u0430\\u043d\\u0438\\u044f \\u0438 \\u0433\\u0434\\u0435 \\u0432\\u0437\\u044f\\u0442\\u044c \\u043c\\u0435\\u0442\\u043e\\u0434\\u0438\\u043a\\u0438 \\u043f\\u0440\\u0438\\u043c\\u0435\\u043d\\u0435\\u043d\\u0438\\u044f \\u0438\\u043a-\\u0441\\u0430\\u0443\\u043d \\u043f\\u0440\\u0438 \\u0440\\u0430\\u0437\\u043b\\u0438\\u0447\\u043d\\u044b\\u0445 \\u0437\\u0430\\u0431\\u043e\\u043b\\u0435\\u0432\\u0430\\u043d\\u0438\\u044f\\u0445.\",\"inLanguage\":\"ru-RU\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.fitosauna.ru\\\/blog\\\/#website\"},\"breadcrumb\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.fitosauna.ru\\\/blog\\\/infrakrasnaya-sauna-pokazaniya-i-protivopokazaniya#breadcrumblist\"},\"author\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.fitosauna.ru\\\/blog\\\/author\\\/adminus#author\"},\"creator\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.fitosauna.ru\\\/blog\\\/author\\\/adminus#author\"},\"image\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"url\":\"https:\\\/\\\/www.fitosauna.ru\\\/blog\\\/htdocs\\\/blog\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2018\\\/09\\\/4RecCer_3_774.jpg\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.fitosauna.ru\\\/blog\\\/infrakrasnaya-sauna-pokazaniya-i-protivopokazaniya\\\/#mainImage\",\"width\":900,\"height\":600,\"caption\":\"4\\u043c\\u0435\\u0441\\u0442\\u043d\\u0430\\u044f \\u0438\\u043a-\\u0441\\u0430\\u0443\\u043d\\u0430\\u044f. \\u0412\\u0438\\u0434 \\u0432\\u043d\\u0443\\u0442\\u0440\\u0438. \\u041e\\u0431\\u044a\\u0435\\u043a\\u0442\\u0438\\u0432 \\\"\\u0440\\u044b\\u0431\\u0438\\u0439 \\u0433\\u043b\\u0430\\u0437\\\"\"},\"primaryImageOfPage\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.fitosauna.ru\\\/blog\\\/infrakrasnaya-sauna-pokazaniya-i-protivopokazaniya#mainImage\"},\"datePublished\":\"2019-01-01T16:45:31+07:00\",\"dateModified\":\"2019-01-19T09:59:10+07:00\"},{\"@type\":\"WebSite\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.fitosauna.ru\\\/blog\\\/#website\",\"url\":\"https:\\\/\\\/www.fitosauna.ru\\\/blog\\\/\",\"name\":\"\\u0411\\u043b\\u043e\\u0433 \\u043d\\u0430 FITOSAUNA.RU\",\"description\":\"\\u041a\\u0415\\u0414\\u0420\\u041e\\u0412\\u042b\\u0415   \\u0424\\u0418\\u0422\\u041e\\u0411\\u041e\\u0427\\u041a\\u0418   \\u0418   \\u0418\\u041d\\u0424\\u0420\\u0410\\u041a\\u0420\\u0410\\u0421\\u041d\\u042b\\u0415   \\u0421\\u0410\\u0423\\u041d\\u042b   \\u041f\\u0420\\u0415\\u041c\\u0418\\u0423\\u041c-\\u041a\\u0410\\u0427\\u0415\\u0421\\u0422\\u0412\\u0410   \\u041e\\u0422   \\u041f\\u0420\\u041e\\u0418\\u0417\\u0412\\u041e\\u0414\\u0418\\u0422\\u0415\\u041b\\u042f\",\"inLanguage\":\"ru-RU\",\"publisher\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.fitosauna.ru\\\/blog\\\/#organization\"}}]}\n\t\t<\/script>\n\t\t<!-- All in One SEO -->\n\n","aioseo_head_json":{"title":"\u0418\u043d\u0444\u0440\u0430\u043a\u0440\u0430\u0441\u043d\u0430\u044f \u0441\u0430\u0443\u043d\u0430 - \u043f\u043e\u043a\u0430\u0437\u0430\u043d\u0438\u044f \u0438 \u043f\u0440\u043e\u0442\u0438\u0432\u043e\u043f\u043e\u043a\u0430\u0437\u0430\u043d\u0438\u044f","description":"\u0421\u0442\u0430\u0442\u044c\u044f \u0441\u043f\u0440\u0430\u0432\u043e\u0447\u043d\u0430\u044f. \u041f\u0440\u043e\u0442\u0438\u0432\u043e\u043f\u043e\u043a\u0430\u0437\u0430\u043d\u0438\u044f \u0434\u0430\u043d\u044b \u043f\u043e\u0434\u0440\u043e\u0431\u043d\u043e, \u0441 \u043f\u043e\u044f\u0441\u043d\u0435\u043d\u0438\u044f\u043c\u0438. \u0423\u043a\u0430\u0437\u0430\u043d\u044b \u043f\u043e\u043a\u0430\u0437\u0430\u043d\u0438\u044f \u0438 \u0433\u0434\u0435 \u0432\u0437\u044f\u0442\u044c \u043c\u0435\u0442\u043e\u0434\u0438\u043a\u0438 \u043f\u0440\u0438\u043c\u0435\u043d\u0435\u043d\u0438\u044f \u0438\u043a-\u0441\u0430\u0443\u043d \u043f\u0440\u0438 \u0440\u0430\u0437\u043b\u0438\u0447\u043d\u044b\u0445 \u0437\u0430\u0431\u043e\u043b\u0435\u0432\u0430\u043d\u0438\u044f\u0445.","canonical_url":"https:\/\/www.fitosauna.ru\/blog\/infrakrasnaya-sauna-pokazaniya-i-protivopokazaniya","robots":"max-image-preview:large","keywords":"","webmasterTools":{"miscellaneous":""},"schema":{"@context":"https:\/\/schema.org","@graph":[{"@type":"Article","@id":"https:\/\/www.fitosauna.ru\/blog\/infrakrasnaya-sauna-pokazaniya-i-protivopokazaniya#article","name":"\u0418\u043d\u0444\u0440\u0430\u043a\u0440\u0430\u0441\u043d\u0430\u044f \u0441\u0430\u0443\u043d\u0430 - \u043f\u043e\u043a\u0430\u0437\u0430\u043d\u0438\u044f \u0438 \u043f\u0440\u043e\u0442\u0438\u0432\u043e\u043f\u043e\u043a\u0430\u0437\u0430\u043d\u0438\u044f","headline":"\u0418\u043d\u0444\u0440\u0430\u043a\u0440\u0430\u0441\u043d\u0430\u044f \u0441\u0430\u0443\u043d\u0430 &#8212; \u043f\u043e\u043a\u0430\u0437\u0430\u043d\u0438\u044f \u0438 \u043f\u0440\u043e\u0442\u0438\u0432\u043e\u043f\u043e\u043a\u0430\u0437\u0430\u043d\u0438\u044f","author":{"@id":"https:\/\/www.fitosauna.ru\/blog\/author\/adminus#author"},"publisher":{"@id":"https:\/\/www.fitosauna.ru\/blog\/#organization"},"image":{"@type":"ImageObject","url":"https:\/\/www.fitosauna.ru\/blog\/htdocs\/blog\/wp-content\/uploads\/2018\/09\/4RecCer_3_774.jpg","width":900,"height":600,"caption":"4\u043c\u0435\u0441\u0442\u043d\u0430\u044f \u0438\u043a-\u0441\u0430\u0443\u043d\u0430\u044f. \u0412\u0438\u0434 \u0432\u043d\u0443\u0442\u0440\u0438. \u041e\u0431\u044a\u0435\u043a\u0442\u0438\u0432 \"\u0440\u044b\u0431\u0438\u0439 \u0433\u043b\u0430\u0437\""},"datePublished":"2019-01-01T16:45:31+07:00","dateModified":"2019-01-19T09:59:10+07:00","inLanguage":"ru-RU","commentCount":12,"mainEntityOfPage":{"@id":"https:\/\/www.fitosauna.ru\/blog\/infrakrasnaya-sauna-pokazaniya-i-protivopokazaniya#webpage"},"isPartOf":{"@id":"https:\/\/www.fitosauna.ru\/blog\/infrakrasnaya-sauna-pokazaniya-i-protivopokazaniya#webpage"},"articleSection":"\u0418\u043d\u0444\u0440\u0430\u043a\u0440\u0430\u0441\u043d\u044b\u0435 \u0441\u0430\u0443\u043d\u044b"},{"@type":"BreadcrumbList","@id":"https:\/\/www.fitosauna.ru\/blog\/infrakrasnaya-sauna-pokazaniya-i-protivopokazaniya#breadcrumblist","itemListElement":[{"@type":"ListItem","@id":"https:\/\/www.fitosauna.ru\/blog#listItem","position":1,"name":"\u0413\u043b\u0430\u0432\u043d\u0430\u044f","item":"https:\/\/www.fitosauna.ru\/blog","nextItem":{"@type":"ListItem","@id":"https:\/\/www.fitosauna.ru\/blog\/category\/infrakrasnyie-saunyi#listItem","name":"\u0418\u043d\u0444\u0440\u0430\u043a\u0440\u0430\u0441\u043d\u044b\u0435 \u0441\u0430\u0443\u043d\u044b"}},{"@type":"ListItem","@id":"https:\/\/www.fitosauna.ru\/blog\/category\/infrakrasnyie-saunyi#listItem","position":2,"name":"\u0418\u043d\u0444\u0440\u0430\u043a\u0440\u0430\u0441\u043d\u044b\u0435 \u0441\u0430\u0443\u043d\u044b","item":"https:\/\/www.fitosauna.ru\/blog\/category\/infrakrasnyie-saunyi","nextItem":{"@type":"ListItem","@id":"https:\/\/www.fitosauna.ru\/blog\/infrakrasnaya-sauna-pokazaniya-i-protivopokazaniya#listItem","name":"\u0418\u043d\u0444\u0440\u0430\u043a\u0440\u0430\u0441\u043d\u0430\u044f \u0441\u0430\u0443\u043d\u0430 &#8212; \u043f\u043e\u043a\u0430\u0437\u0430\u043d\u0438\u044f \u0438 \u043f\u0440\u043e\u0442\u0438\u0432\u043e\u043f\u043e\u043a\u0430\u0437\u0430\u043d\u0438\u044f"},"previousItem":{"@type":"ListItem","@id":"https:\/\/www.fitosauna.ru\/blog#listItem","name":"\u0413\u043b\u0430\u0432\u043d\u0430\u044f"}},{"@type":"ListItem","@id":"https:\/\/www.fitosauna.ru\/blog\/infrakrasnaya-sauna-pokazaniya-i-protivopokazaniya#listItem","position":3,"name":"\u0418\u043d\u0444\u0440\u0430\u043a\u0440\u0430\u0441\u043d\u0430\u044f \u0441\u0430\u0443\u043d\u0430 &#8212; \u043f\u043e\u043a\u0430\u0437\u0430\u043d\u0438\u044f \u0438 \u043f\u0440\u043e\u0442\u0438\u0432\u043e\u043f\u043e\u043a\u0430\u0437\u0430\u043d\u0438\u044f","previousItem":{"@type":"ListItem","@id":"https:\/\/www.fitosauna.ru\/blog\/category\/infrakrasnyie-saunyi#listItem","name":"\u0418\u043d\u0444\u0440\u0430\u043a\u0440\u0430\u0441\u043d\u044b\u0435 \u0441\u0430\u0443\u043d\u044b"}}]},{"@type":"Organization","@id":"https:\/\/www.fitosauna.ru\/blog\/#organization","name":"FITOSAUNA.RU","description":"\u041a\u0415\u0414\u0420\u041e\u0412\u042b\u0415   \u0424\u0418\u0422\u041e\u0411\u041e\u0427\u041a\u0418   \u0418   \u0418\u041d\u0424\u0420\u0410\u041a\u0420\u0410\u0421\u041d\u042b\u0415   \u0421\u0410\u0423\u041d\u042b   \u041f\u0420\u0415\u041c\u0418\u0423\u041c-\u041a\u0410\u0427\u0415\u0421\u0422\u0412\u0410   \u041e\u0422   \u041f\u0420\u041e\u0418\u0417\u0412\u041e\u0414\u0418\u0422\u0415\u041b\u042f","url":"https:\/\/www.fitosauna.ru\/blog\/","telephone":"+79135326080","logo":{"@type":"ImageObject","url":"https:\/\/www.fitosauna.ru\/blog\/htdocs\/blog\/wp-content\/uploads\/2021\/05\/logo_site_transparent.png","@id":"https:\/\/www.fitosauna.ru\/blog\/infrakrasnaya-sauna-pokazaniya-i-protivopokazaniya\/#organizationLogo","width":199,"height":199,"caption":"\u041b\u043e\u0433\u043e FITOSAUNA.RU"},"image":{"@id":"https:\/\/www.fitosauna.ru\/blog\/infrakrasnaya-sauna-pokazaniya-i-protivopokazaniya\/#organizationLogo"},"sameAs":["https:\/\/www.youtube.com\/c\/DssSiber"]},{"@type":"Person","@id":"https:\/\/www.fitosauna.ru\/blog\/author\/adminus#author","url":"https:\/\/www.fitosauna.ru\/blog\/author\/adminus","name":"\u0414\u043c\u0438\u0442\u0440\u0438\u0439 \u0421\u0438\u0434\u043e\u0440\u0435\u0432\u0438\u0447","image":{"@type":"ImageObject","@id":"https:\/\/www.fitosauna.ru\/blog\/infrakrasnaya-sauna-pokazaniya-i-protivopokazaniya#authorImage","url":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/8f71513fe32215776cd0b8b7834dbad82aa6a2051944be26079295ee859a03f6?s=96&d=mm&r=g","width":96,"height":96,"caption":"\u0414\u043c\u0438\u0442\u0440\u0438\u0439 \u0421\u0438\u0434\u043e\u0440\u0435\u0432\u0438\u0447"}},{"@type":"WebPage","@id":"https:\/\/www.fitosauna.ru\/blog\/infrakrasnaya-sauna-pokazaniya-i-protivopokazaniya#webpage","url":"https:\/\/www.fitosauna.ru\/blog\/infrakrasnaya-sauna-pokazaniya-i-protivopokazaniya","name":"\u0418\u043d\u0444\u0440\u0430\u043a\u0440\u0430\u0441\u043d\u0430\u044f \u0441\u0430\u0443\u043d\u0430 - \u043f\u043e\u043a\u0430\u0437\u0430\u043d\u0438\u044f \u0438 \u043f\u0440\u043e\u0442\u0438\u0432\u043e\u043f\u043e\u043a\u0430\u0437\u0430\u043d\u0438\u044f","description":"\u0421\u0442\u0430\u0442\u044c\u044f \u0441\u043f\u0440\u0430\u0432\u043e\u0447\u043d\u0430\u044f. \u041f\u0440\u043e\u0442\u0438\u0432\u043e\u043f\u043e\u043a\u0430\u0437\u0430\u043d\u0438\u044f \u0434\u0430\u043d\u044b \u043f\u043e\u0434\u0440\u043e\u0431\u043d\u043e, \u0441 \u043f\u043e\u044f\u0441\u043d\u0435\u043d\u0438\u044f\u043c\u0438. \u0423\u043a\u0430\u0437\u0430\u043d\u044b \u043f\u043e\u043a\u0430\u0437\u0430\u043d\u0438\u044f \u0438 \u0433\u0434\u0435 \u0432\u0437\u044f\u0442\u044c \u043c\u0435\u0442\u043e\u0434\u0438\u043a\u0438 \u043f\u0440\u0438\u043c\u0435\u043d\u0435\u043d\u0438\u044f \u0438\u043a-\u0441\u0430\u0443\u043d \u043f\u0440\u0438 \u0440\u0430\u0437\u043b\u0438\u0447\u043d\u044b\u0445 \u0437\u0430\u0431\u043e\u043b\u0435\u0432\u0430\u043d\u0438\u044f\u0445.","inLanguage":"ru-RU","isPartOf":{"@id":"https:\/\/www.fitosauna.ru\/blog\/#website"},"breadcrumb":{"@id":"https:\/\/www.fitosauna.ru\/blog\/infrakrasnaya-sauna-pokazaniya-i-protivopokazaniya#breadcrumblist"},"author":{"@id":"https:\/\/www.fitosauna.ru\/blog\/author\/adminus#author"},"creator":{"@id":"https:\/\/www.fitosauna.ru\/blog\/author\/adminus#author"},"image":{"@type":"ImageObject","url":"https:\/\/www.fitosauna.ru\/blog\/htdocs\/blog\/wp-content\/uploads\/2018\/09\/4RecCer_3_774.jpg","@id":"https:\/\/www.fitosauna.ru\/blog\/infrakrasnaya-sauna-pokazaniya-i-protivopokazaniya\/#mainImage","width":900,"height":600,"caption":"4\u043c\u0435\u0441\u0442\u043d\u0430\u044f \u0438\u043a-\u0441\u0430\u0443\u043d\u0430\u044f. \u0412\u0438\u0434 \u0432\u043d\u0443\u0442\u0440\u0438. \u041e\u0431\u044a\u0435\u043a\u0442\u0438\u0432 \"\u0440\u044b\u0431\u0438\u0439 \u0433\u043b\u0430\u0437\""},"primaryImageOfPage":{"@id":"https:\/\/www.fitosauna.ru\/blog\/infrakrasnaya-sauna-pokazaniya-i-protivopokazaniya#mainImage"},"datePublished":"2019-01-01T16:45:31+07:00","dateModified":"2019-01-19T09:59:10+07:00"},{"@type":"WebSite","@id":"https:\/\/www.fitosauna.ru\/blog\/#website","url":"https:\/\/www.fitosauna.ru\/blog\/","name":"\u0411\u043b\u043e\u0433 \u043d\u0430 FITOSAUNA.RU","description":"\u041a\u0415\u0414\u0420\u041e\u0412\u042b\u0415   \u0424\u0418\u0422\u041e\u0411\u041e\u0427\u041a\u0418   \u0418   \u0418\u041d\u0424\u0420\u0410\u041a\u0420\u0410\u0421\u041d\u042b\u0415   \u0421\u0410\u0423\u041d\u042b   \u041f\u0420\u0415\u041c\u0418\u0423\u041c-\u041a\u0410\u0427\u0415\u0421\u0422\u0412\u0410   \u041e\u0422   \u041f\u0420\u041e\u0418\u0417\u0412\u041e\u0414\u0418\u0422\u0415\u041b\u042f","inLanguage":"ru-RU","publisher":{"@id":"https:\/\/www.fitosauna.ru\/blog\/#organization"}}]}},"aioseo_meta_data":{"post_id":"5293","title":"\u0418\u043d\u0444\u0440\u0430\u043a\u0440\u0430\u0441\u043d\u0430\u044f \u0441\u0430\u0443\u043d\u0430 - \u043f\u043e\u043a\u0430\u0437\u0430\u043d\u0438\u044f \u0438 \u043f\u0440\u043e\u0442\u0438\u0432\u043e\u043f\u043e\u043a\u0430\u0437\u0430\u043d\u0438\u044f","description":"\u0421\u0442\u0430\u0442\u044c\u044f \u0441\u043f\u0440\u0430\u0432\u043e\u0447\u043d\u0430\u044f. \u041f\u0440\u043e\u0442\u0438\u0432\u043e\u043f\u043e\u043a\u0430\u0437\u0430\u043d\u0438\u044f \u0434\u0430\u043d\u044b \u043f\u043e\u0434\u0440\u043e\u0431\u043d\u043e, \u0441 \u043f\u043e\u044f\u0441\u043d\u0435\u043d\u0438\u044f\u043c\u0438.\r\n\u0423\u043a\u0430\u0437\u0430\u043d\u044b \u043f\u043e\u043a\u0430\u0437\u0430\u043d\u0438\u044f \u0438 \u0433\u0434\u0435 \u0432\u0437\u044f\u0442\u044c \u043c\u0435\u0442\u043e\u0434\u0438\u043a\u0438 \u043f\u0440\u0438\u043c\u0435\u043d\u0435\u043d\u0438\u044f \u0438\u043a-\u0441\u0430\u0443\u043d \u043f\u0440\u0438 \u0440\u0430\u0437\u043b\u0438\u0447\u043d\u044b\u0445 \u0437\u0430\u0431\u043e\u043b\u0435\u0432\u0430\u043d\u0438\u044f\u0445.","keywords":null,"keyphrases":null,"primary_term":null,"canonical_url":null,"og_title":null,"og_description":null,"og_object_type":"default","og_image_type":"default","og_image_url":null,"og_image_width":null,"og_image_height":null,"og_image_custom_url":null,"og_image_custom_fields":null,"og_video":null,"og_custom_url":null,"og_article_section":null,"og_article_tags":null,"twitter_use_og":false,"twitter_card":"default","twitter_image_type":"default","twitter_image_url":null,"twitter_image_custom_url":null,"twitter_image_custom_fields":null,"twitter_title":null,"twitter_description":null,"schema":{"blockGraphs":[],"customGraphs":[],"default":{"data":{"Article":[],"Course":[],"Dataset":[],"FAQPage":[],"Movie":[],"Person":[],"Product":[],"ProductReview":[],"Car":[],"Recipe":[],"Service":[],"SoftwareApplication":[],"WebPage":[]},"graphName":"","isEnabled":true},"graphs":[]},"schema_type":null,"schema_type_options":null,"pillar_content":false,"robots_default":true,"robots_noindex":false,"robots_noarchive":false,"robots_nosnippet":false,"robots_nofollow":false,"robots_noimageindex":false,"robots_noodp":false,"robots_notranslate":false,"robots_max_snippet":null,"robots_max_videopreview":null,"robots_max_imagepreview":"large","priority":null,"frequency":null,"location":null,"local_seo":null,"breadcrumb_settings":null,"limit_modified_date":false,"ai":null,"created":"2021-02-11 13:19:05","updated":"2025-06-04 12:10:12","seo_analyzer_scan_date":null},"aioseo_breadcrumb":"<div class=\"aioseo-breadcrumbs\"><span class=\"aioseo-breadcrumb\">\n\t\t\t<a href=\"https:\/\/www.fitosauna.ru\/blog\" title=\"\u0413\u043b\u0430\u0432\u043d\u0430\u044f\">\u0413\u043b\u0430\u0432\u043d\u0430\u044f<\/a>\n\t\t<\/span><span class=\"aioseo-breadcrumb-separator\">&raquo;<\/span><span class=\"aioseo-breadcrumb\">\n\t\t\t<a href=\"https:\/\/www.fitosauna.ru\/blog\/category\/infrakrasnyie-saunyi\" title=\"\u0418\u043d\u0444\u0440\u0430\u043a\u0440\u0430\u0441\u043d\u044b\u0435 \u0441\u0430\u0443\u043d\u044b\">\u0418\u043d\u0444\u0440\u0430\u043a\u0440\u0430\u0441\u043d\u044b\u0435 \u0441\u0430\u0443\u043d\u044b<\/a>\n\t\t<\/span><span class=\"aioseo-breadcrumb-separator\">&raquo;<\/span><span class=\"aioseo-breadcrumb\">\n\t\t\t\u0418\u043d\u0444\u0440\u0430\u043a\u0440\u0430\u0441\u043d\u0430\u044f \u0441\u0430\u0443\u043d\u0430 \u2014 \u043f\u043e\u043a\u0430\u0437\u0430\u043d\u0438\u044f \u0438 \u043f\u0440\u043e\u0442\u0438\u0432\u043e\u043f\u043e\u043a\u0430\u0437\u0430\u043d\u0438\u044f\n\t\t<\/span><\/div>","aioseo_breadcrumb_json":[{"label":"\u0413\u043b\u0430\u0432\u043d\u0430\u044f","link":"https:\/\/www.fitosauna.ru\/blog"},{"label":"\u0418\u043d\u0444\u0440\u0430\u043a\u0440\u0430\u0441\u043d\u044b\u0435 \u0441\u0430\u0443\u043d\u044b","link":"https:\/\/www.fitosauna.ru\/blog\/category\/infrakrasnyie-saunyi"},{"label":"\u0418\u043d\u0444\u0440\u0430\u043a\u0440\u0430\u0441\u043d\u0430\u044f \u0441\u0430\u0443\u043d\u0430 &#8212; \u043f\u043e\u043a\u0430\u0437\u0430\u043d\u0438\u044f \u0438 \u043f\u0440\u043e\u0442\u0438\u0432\u043e\u043f\u043e\u043a\u0430\u0437\u0430\u043d\u0438\u044f","link":"https:\/\/www.fitosauna.ru\/blog\/infrakrasnaya-sauna-pokazaniya-i-protivopokazaniya"}],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.fitosauna.ru\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/5293","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.fitosauna.ru\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.fitosauna.ru\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.fitosauna.ru\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/users\/3"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.fitosauna.ru\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=5293"}],"version-history":[{"count":37,"href":"https:\/\/www.fitosauna.ru\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/5293\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":5424,"href":"https:\/\/www.fitosauna.ru\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/5293\/revisions\/5424"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.fitosauna.ru\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media\/4585"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.fitosauna.ru\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=5293"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.fitosauna.ru\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=5293"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.fitosauna.ru\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=5293"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}