{"id":5941,"date":"2019-05-27T20:45:05","date_gmt":"2019-05-27T13:45:05","guid":{"rendered":"https:\/\/www.fitosauna.ru\/blog\/?page_id=5941"},"modified":"2019-05-27T21:59:07","modified_gmt":"2019-05-27T14:59:07","slug":"gimalajskaya-sol","status":"publish","type":"page","link":"https:\/\/www.fitosauna.ru\/blog\/pochemu-vam-obyazatelno-nuzhno-znat-kak-vybrat-pravilnuyu-ik-saunu\/dopolnitelnye-opczii\/gimalajskaya-sol","title":{"rendered":"\u0413\u0438\u043c\u0430\u043b\u0430\u0439\u0441\u043a\u0430\u044f \u0441\u043e\u043b\u044c"},"content":{"rendered":"<p>\u0427\u0442\u043e \u044d\u0442\u043e \u0437\u0430 \u0442\u0430\u043a\u0430\u044f \u00ab\u0433\u0438\u043c\u0430\u043b\u0430\u0439\u0441\u043a\u0430\u044f \u0441\u043e\u043b\u044c\u00bb, \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u0430\u044f \u0443\u0432\u0435\u043b\u0438\u0447\u0438\u0432\u0430\u0435\u0442 \u043f\u043e\u043b\u044c\u0437\u0443 \u0438\u043d\u0444\u0440\u0430\u043a\u0440\u0430\u0441\u043d\u043e\u0439 \u0441\u0430\u0443\u043d\u044b?<\/p>\n<blockquote><p><strong>\u0420\u043e\u0437\u043e\u0432\u0430\u044f \u0433\u0438\u043c\u0430\u043b\u0430\u0439\u0441\u043a\u0430\u044f \u0441\u043e\u043b\u044c<\/strong>\u00a0\u2014 \u043a\u0430\u043c\u0435\u043d\u043d\u0430\u044f \u0441\u043e\u043b\u044c (\u0433\u0430\u043b\u0438\u0442) \u0438\u0437 \u043c\u0435\u0441\u0442\u043e\u0440\u043e\u0436\u0434\u0435\u043d\u0438\u044f \u0432 \u043e\u0431\u043b\u0430\u0441\u0442\u0438 \u041f\u0435\u043d\u0434\u0436\u0430\u0431 \u0432 \u041f\u0430\u043a\u0438\u0441\u0442\u0430\u043d\u0435. \u0415\u0451 \u0434\u043e\u0431\u044b\u0432\u0430\u044e\u0442 \u0432 \u0441\u043e\u043b\u044f\u043d\u043e\u0439 \u0448\u0430\u0445\u0442\u0435 \u0432 \u0425\u0435\u0432\u0440\u0435 \u0432 \u043f\u0440\u0435\u0434\u0433\u043e\u0440\u044c\u044f\u0445 \u0421\u043e\u043b\u044f\u043d\u043e\u0433\u043e \u0445\u0440\u0435\u0431\u0442\u0430 \u043d\u0430 \u0418\u043d\u0434\u043e-\u0413\u0430\u043d\u0433\u0441\u043a\u043e\u0439 \u0440\u0430\u0432\u043d\u0438\u043d\u0435. \u0428\u0430\u0445\u0442\u0430 \u0440\u0430\u0441\u043f\u043e\u043b\u043e\u0436\u0435\u043d\u0430 \u043d\u0430 \u0440\u0430\u0441\u0441\u0442\u043e\u044f\u043d\u0438\u0438 310 \u043a\u043c \u043e\u0442 \u0413\u0438\u043c\u0430\u043b\u0430\u0435\u0432.<\/p><\/blockquote>\n<p>\u0412\u044b\u0433\u043b\u044f\u0434\u0438\u0442 \u043e\u043d\u0430 \u0432\u043e\u0442 \u0442\u0430\u043a<\/p>\n<p><a href=\"\/blog\/htdocs\/blog\/wp-content\/uploads\/2017\/09\/salt.jpg\" data-rel=\"lightbox-gallery-3ot84ubL\" data-rl_title=\"\" data-rl_caption=\"\" title=\"\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"aligncenter wp-image-3985\" src=\"\/blog\/htdocs\/blog\/wp-content\/uploads\/2017\/09\/salt.jpg\" alt=\"\u0433\u0438\u043c\u0430\u043b\u0430\u0439\u0441\u043a\u0430\u044f \u0441\u043e\u043b\u044c \u0434\u043b\u044f \u0443\u0432\u0435\u043b\u0438\u0447\u0435\u043d\u0438\u044f \u043f\u043e\u043b\u044c\u0437\u044b \u043e\u0442 \u0438\u043d\u0444\u0440\u0430\u043a\u0440\u0430\u0441\u043d\u043e\u0439 \u0441\u0430\u0443\u043d\u044b\" width=\"550\" height=\"463\" srcset=\"https:\/\/www.fitosauna.ru\/blog\/htdocs\/blog\/wp-content\/uploads\/2017\/09\/salt.jpg 600w, https:\/\/www.fitosauna.ru\/blog\/htdocs\/blog\/wp-content\/uploads\/2017\/09\/salt-768x646.jpg 768w\" sizes=\"auto, (max-width: 550px) 100vw, 550px\" \/><\/a>\u0422\u0430\u043a\u0438\u0435 \u0432\u043e\u0442 \u0440\u043e\u0437\u043e\u0432\u044b\u0435 \u043a\u0438\u0440\u043f\u0438\u0447\u0438\u043a\u0438.<\/p>\n<p>\u0418\u043d\u0442\u0435\u0440\u043d\u0435\u0442-\u043c\u043e\u043b\u0432\u0430 \u043f\u0440\u0438\u043f\u0438\u0441\u044b\u0432\u0430\u0435\u0442 \u0435\u0439 \u0442\u0443\u0447\u0443 \u0447\u0443\u0434\u043e\u0434\u0435\u0439\u0441\u0442\u0432\u0435\u043d\u043d\u044b\u0445 \u0441\u0432\u043e\u0439\u0441\u0442\u0432, \u043d\u043e \u043d\u0430\u0443\u0447\u043d\u044b\u0445 \u0434\u043e\u043a\u0430\u0437\u0430\u0442\u0435\u043b\u044c\u0441\u0442\u0432, \u043f\u043e\u0434\u0442\u0432\u0435\u0440\u0436\u0434\u0430\u044e\u0449\u0438\u0445 \u0435\u0435 \u043f\u0440\u0435\u0438\u043c\u0443\u0449\u0435\u0441\u0442\u0432\u0430 \u0434\u043b\u044f \u0437\u0434\u043e\u0440\u043e\u0432\u044c\u044f \u043f\u043e \u0441\u0440\u0430\u0432\u043d\u0435\u043d\u0438\u044e \u0441 \u043f\u043e\u0432\u0430\u0440\u0435\u043d\u043d\u043e\u0439 \u0441\u043e\u043b\u044c\u044e NaCl \u044f \u043d\u0435 \u043d\u0430\u0448\u0435\u043b.<\/p>\n<p>\u041d\u043e \u0432\u044b \u0437\u043d\u0430\u0435\u0442\u0435, \u044d\u0442\u043e\u0433\u043e \u0438 \u043d\u0435 \u043d\u0443\u0436\u043d\u043e.<\/p>\n<p>\u041f\u043e\u0447\u0435\u043c\u0443? \u041e\u0442\u043a\u0443\u0434\u0430 \u0442\u0430\u043a\u0430\u044f \u043d\u0435\u0432\u0437\u044b\u0441\u043a\u0430\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c?<\/p>\n<p>\u0414\u0430\u0432\u0430\u0439\u0442\u0435 \u0440\u0430\u0437\u0431\u0435\u0440\u0435\u043c\u0441\u044f.<\/p>\n<p>\u0412\u043e\u0442 \u0441\u043e\u0441\u0442\u0430\u0432 \u0433\u0438\u043c\u0430\u043b\u0430\u0439\u0441\u043a\u043e\u0439 \u0441\u043e\u043b\u0438 &#8212; 95-98 % NaCl, 2-4 % \u043f\u043e\u043b\u0438\u0433\u0430\u0442\u0438\u0442\u0430 (\u0432\u043e\u0434\u043d\u043e\u0433\u043e \u0441\u0443\u043b\u044c\u0444\u0430\u0442\u0430 \u043a\u0430\u043b\u0438\u044f, \u043a\u0430\u043b\u044c\u0446\u0438\u044f \u0438 \u043c\u0430\u0433\u043d\u0438\u044f), 0,01 % \u0444\u0442\u043e\u0440\u0430, 0,01 % \u0439\u043e\u0434\u0430, \u043c\u043d\u043e\u0433\u043e\u0447\u0438\u0441\u043b\u0435\u043d\u043d\u044b\u0435 \u043c\u0438\u043a\u0440\u043e\u044d\u043b\u0435\u043c\u0435\u043d\u0442\u044b \u0432 \u043d\u0435\u0431\u043e\u043b\u044c\u0448\u0438\u0445 \u043a\u043e\u043b\u0438\u0447\u0435\u0441\u0442\u0432\u0430\u0445.<\/p>\n<p>\u0414\u043b\u044f \u043d\u0430\u0441 \u0437\u0434\u0435\u0441\u044c \u0433\u043b\u0430\u0432\u043d\u043e\u0435 \u044d\u0442\u0438 95-98% NaCl \u2013 \u043d\u0430\u0442\u0440\u0438\u0435\u0432\u0430\u044f \u0441\u043e\u043b\u044c \u0441\u043e\u043b\u044f\u043d\u043e\u0439 \u043a\u0438\u0441\u043b\u043e\u0442\u044b. \u0422\u043e \u0435\u0441\u0442\u044c \u043f\u043e \u0441\u0443\u0442\u0438 \u044d\u0442\u043e \u043e\u0431\u044b\u0447\u043d\u0430\u044f \u043f\u043e\u0432\u0430\u0440\u0435\u043d\u043d\u0430\u044f \u0441\u043e\u043b\u044c.<\/p>\n<p>\u041f\u043e\u044d\u0442\u043e\u043c\u0443 \u0434\u043b\u044f \u043f\u0440\u043e\u0441\u0442\u043e\u0442\u044b \u043e\u043f\u0443\u0441\u0442\u0438\u043c \u0441\u043b\u043e\u0432\u043e \u00ab\u0433\u0438\u043c\u0430\u043b\u0430\u0439\u0441\u043a\u0430\u044f\u00bb, \u043f\u0440\u0438\u0440\u0430\u0432\u043d\u044f\u0435\u043c \u0435\u0451 \u043f\u043e \u0441\u0432\u043e\u0439\u0441\u0442\u0432\u0430\u043c \u043a \u043f\u043e\u0432\u0430\u0440\u0435\u043d\u043d\u043e\u0439 \u0441\u043e\u043b\u0438 \u0438 \u0434\u0430\u043b\u0435\u0435 \u043f\u043e \u0442\u0435\u043a\u0441\u0442\u0443 \u0431\u0443\u0434\u0435\u043c \u043d\u0430\u0437\u044b\u0432\u0430\u0442\u044c \u043f\u0440\u043e\u0441\u0442\u043e \u00ab\u0441\u043e\u043b\u044c\u00bb.<\/p>\n<p>\u0418\u0442\u0430\u043a, \u0441\u043e\u043b\u044c \u0441\u0442\u0430\u0432\u044f\u0442 \u0432 \u0438\u043d\u0444\u0440\u0430\u043a\u0440\u0430\u0441\u043d\u044b\u0435 \u0441\u0430\u0443\u043d\u044b \u0434\u043b\u044f \u0441\u043e\u0437\u0434\u0430\u043d\u0438\u044f \u0432 \u043d\u0438\u0445 \u044d\u0444\u0444\u0435\u043a\u0442\u0430 \u0441\u043e\u043b\u044f\u043d\u043e\u0439 \u043f\u0435\u0449\u0435\u0440\u044b. \u0412\u044b\u0433\u043b\u044f\u0434\u0438\u0442 \u044d\u0442\u043e \u0432\u043e\u0442 \u0442\u0430\u043a:<\/p>\n<p><iframe loading=\"lazy\" src=\"https:\/\/www.youtube.com\/embed\/sG42AbE0Bos?disablekb=1&amp;rel=0&amp;showinfo=0\" width=\"560\" height=\"315\" frameborder=\"0\" allowfullscreen=\"allowfullscreen\"><\/iframe><\/p>\n<p>\u0421\u043e\u043b\u044c \u0441\u0430\u043c\u0430 \u043f\u043e \u0441\u0435\u0431\u0435 \u043a\u0430\u043a \u0431\u044b \u00ab\u043f\u044b\u043b\u0438\u0442\u00bb. \u0422\u043e \u0435\u0441\u0442\u044c \u043e\u0442 \u043d\u0435\u0435 \u043e\u0442\u0440\u044b\u0432\u0430\u044e\u0442\u0441\u044f \u0438\u043e\u043d\u044b.<\/p>\n<blockquote><p>\u0418\u043e\u043d \u2014 \u044d\u043b\u0435\u043a\u0442\u0440\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0438 \u0437\u0430\u0440\u044f\u0436\u0435\u043d\u043d\u0430\u044f \u043d\u0435\u044d\u043b\u0435\u043c\u0435\u043d\u0442\u0430\u0440\u043d\u0430\u044f \u0447\u0430\u0441\u0442\u0438\u0446\u0430 (\u0430\u0442\u043e\u043c, \u043c\u043e\u043b\u0435\u043a\u0443\u043b\u0430, \u0441\u0432\u043e\u0431\u043e\u0434\u043d\u044b\u0439 \u0440\u0430\u0434\u0438\u043a\u0430\u043b), \u043f\u043e\u043b\u0443\u0447\u0430\u0435\u043c\u0430\u044f \u0432 \u043f\u0440\u043e\u0446\u0435\u0441\u0441\u0435 \u0438\u043e\u043d\u0438\u0437\u0430\u0446\u0438\u0438. \u0418\u043c\u0435\u0435\u0442 \u043f\u043e\u043b\u043e\u0436\u0438\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u044b\u0439 \u0438\u043b\u0438 \u043e\u0442\u0440\u0438\u0446\u0430\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u044b\u0439 \u0437\u0430\u0440\u044f\u0434, \u043a\u0440\u0430\u0442\u043d\u044b\u0439 \u0437\u0430\u0440\u044f\u0434\u0443 \u044d\u043b\u0435\u043a\u0442\u0440\u043e\u043d\u0430<\/p><\/blockquote>\n<p>\u0422\u043e \u0435\u0441\u0442\u044c \u044d\u0442\u043e \u043c\u0435\u043b\u044c\u0447\u0430\u0439\u0448\u0438\u0435 \u0447\u0430\u0441\u0442\u0438\u0447\u043a\u0438 \u0441\u043e\u043b\u0438.<\/p>\n<p>\u041f\u0440\u043e\u0446\u0435\u0441\u0441 \u043e\u0431\u0440\u0430\u0437\u043e\u0432\u0430\u043d\u0438\u044f \u0438 \u043e\u0442\u0440\u044b\u0432\u0430 \u0438\u043e\u043d\u043e\u0432 \u0443\u0441\u0438\u043b\u0438\u0432\u0430\u0435\u0442\u0441\u044f \u043f\u0440\u0438 \u043d\u0430\u0433\u0440\u0435\u0432\u0435. \u0422\u043e, \u0447\u0442\u043e \u0438 \u043f\u0440\u043e\u0438\u0441\u0445\u043e\u0434\u0438\u0442 \u0432 \u0438\u043d\u0444\u0440\u0430\u043a\u0440\u0430\u0441\u043d\u043e\u0439 \u0441\u0430\u0443\u043d\u0435. \u0421\u0430\u043c\u043e \u0441\u043e\u0431\u043e\u0439.<\/p>\n<p>\u0418\u043e\u043d\u044b \u0441\u043e\u043b\u0438 \u00ab\u043f\u043b\u0430\u0432\u0430\u044e\u0442\u00bb \u0432 \u043a\u0430\u0431\u0438\u043d\u0435 \u0438\u043a-\u0441\u0430\u0443\u043d\u044b \u0438 \u0432\u044b \u0438\u0445 \u0432\u0434\u044b\u0445\u0430\u0435\u0442\u0435.<\/p>\n<p>\u0422\u0430\u043a \u043a\u0430\u043a \u0438\u043e\u043d\u044b \u043e\u0447\u0435\u043d\u044c-\u043e\u0447\u0435\u043d\u044c \u043c\u0435\u043b\u043a\u0438\u0435, \u0442\u043e \u043e\u043d\u0438 \u0441\u0432\u043e\u0431\u043e\u0434\u043d\u043e \u043c\u0438\u043d\u0443\u044e\u0442 \u0431\u0440\u043e\u043d\u0445\u0438. \u0415\u0441\u043b\u0438 \u0431\u044b \u043e\u043d\u0438 \u0431\u044b\u043b\u0438 \u043f\u043e\u043a\u0440\u0443\u043f\u043d\u0435\u0435, \u0445\u043e\u0442\u044f \u0431\u044b \u043a\u0430\u043a \u043f\u044b\u043b\u044c, \u0442\u043e \u0431\u043e\u043b\u044c\u0448\u0435\u0439 \u0447\u0430\u0441\u0442\u044c\u044e \u0431\u044b\u043b\u0438 \u0431\u044b \u0443\u043b\u043e\u0432\u043b\u0435\u043d\u044b \u0441\u043b\u0438\u0437\u044c\u044e \u0438 \u0440\u0435\u0441\u043d\u0438\u0442\u0447\u0430\u0442\u044b\u043c \u044d\u043f\u0438\u0442\u0435\u043b\u0438\u0435\u043c \u0431\u0440\u043e\u043d\u0445\u043e\u0432.<\/p>\n<p>\u042d\u0442\u043e \u043f\u043b\u043e\u0445\u043e, \u0442\u0430\u043a \u043a\u0430\u043a \u0436\u0435\u043b\u0430\u043d\u043d\u0430\u044f \u0446\u0435\u043b\u044c \u2013 \u0430\u043b\u044c\u0432\u0435\u043e\u043b\u044b \u043b\u0435\u0433\u043a\u0438\u0445.<\/p>\n<blockquote><p>\u0410\u043b\u044c\u0432\u0435\u043e\u043b\u0430 (\u043b\u0430\u0442. alveolus \u2014 \u044f\u0447\u0435\u0439\u043a\u0430, \u0443\u0433\u043b\u0443\u0431\u043b\u0435\u043d\u0438\u0435, \u043f\u0443\u0437\u044b\u0440\u0451\u043a) \u2014 \u0441\u0442\u0440\u0443\u043a\u0442\u0443\u0440\u0430 \u0432 \u0444\u043e\u0440\u043c\u0435 \u043f\u0443\u0437\u044b\u0440\u044c\u043a\u0430, \u043e\u0442\u043a\u0440\u044b\u0432\u0430\u044e\u0449\u0435\u0433\u043e\u0441\u044f \u0432 \u043f\u0440\u043e\u0441\u0432\u0435\u0442 \u0440\u0435\u0441\u043f\u0438\u0440\u0430\u0442\u043e\u0440\u043d\u044b\u0445 <a href=\"\/blog\/htdocs\/blog\/wp-content\/uploads\/2017\/09\/220px-Alveolus_diagram.svg_.png\" data-rel=\"lightbox-gallery-3ot84ubL\" data-rl_title=\"\" data-rl_caption=\"\" title=\"\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"alignright wp-image-3986 size-full\" src=\"\/blog\/htdocs\/blog\/wp-content\/uploads\/2017\/09\/220px-Alveolus_diagram.svg_.png\" alt=\"\u0430\u043b\u044c\u0432\u0435\u043e\u043b\u0430 \u043b\u0435\u0433\u043a\u0438\u0445\" width=\"220\" height=\"164\" srcset=\"https:\/\/www.fitosauna.ru\/blog\/htdocs\/blog\/wp-content\/uploads\/2017\/09\/220px-Alveolus_diagram.svg_.png 220w, https:\/\/www.fitosauna.ru\/blog\/htdocs\/blog\/wp-content\/uploads\/2017\/09\/220px-Alveolus_diagram.svg_-768x572.png 768w\" sizes=\"auto, (max-width: 220px) 100vw, 220px\" \/><\/a>\u0431\u0440\u043e\u043d\u0445\u0438\u043e\u043b, \u0441\u043e\u0441\u0442\u0430\u0432\u043b\u044f\u044e\u0449\u0438\u0445 \u0440\u0435\u0441\u043f\u0438\u0440\u0430\u0442\u043e\u0440\u043d\u044b\u0435 \u043e\u0442\u0434\u0435\u043b\u044b \u0432 \u043b\u0451\u0433\u043a\u043e\u043c. \u0410\u043b\u044c\u0432\u0435\u043e\u043b\u044b \u0443\u0447\u0430\u0441\u0442\u0432\u0443\u044e\u0442 \u0432 \u0430\u043a\u0442\u0435 \u0434\u044b\u0445\u0430\u043d\u0438\u044f, \u043e\u0441\u0443\u0449\u0435\u0441\u0442\u0432\u043b\u044f\u044f \u0433\u0430\u0437\u043e\u043e\u0431\u043c\u0435\u043d \u0441 \u043b\u0451\u0433\u043e\u0447\u043d\u044b\u043c\u0438 \u043a\u0430\u043f\u0438\u043b\u043b\u044f\u0440\u0430\u043c\u0438.<\/p><\/blockquote>\n<p>\u0414\u043e\u0441\u0442\u0438\u0433\u0448\u0438\u0439 \u0430\u043b\u0432\u0435\u043e\u043b \u0438\u043e\u043d \u0441\u043e\u043b\u0438 \u0441\u0430\u0434\u0438\u0442\u0441\u044f \u043d\u0430 \u043d\u0435\u0435 \u0438 \u043f\u0440\u043e\u0438\u0441\u0445\u043e\u0434\u0438\u0442 \u044f\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u0435 \u043e\u0431\u0440\u0430\u0442\u043d\u043e\u0433\u043e \u043e\u0441\u043c\u043e\u0441\u0430. \u0421\u043e\u043b\u044c \u043d\u0430\u0447\u0438\u043d\u0430\u0435\u0442 \u00ab\u0432\u044b\u0442\u044f\u0433\u0438\u0432\u0430\u0442\u044c\u00bb \u0438\u0437 \u0430\u043b\u044c\u0432\u0435\u043e\u043b\u044b \u043f\u043b\u0430\u0437\u043c\u0443 \u043a\u0440\u043e\u0432\u0438. \u041d\u0435 \u0441\u0430\u043c\u0443 \u043a\u0440\u043e\u0432\u044c \u0441 \u044d\u0440\u0438\u0442\u0440\u043e\u0446\u0438\u0442\u0430\u043c\u0438, \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u044b\u0435 \u0434\u0435\u043b\u0430\u044e\u0442 \u0435\u0451 \u043a\u0440\u0430\u0441\u043d\u043e\u0439. \u0410 \u043f\u043b\u0430\u0437\u043c\u0443. \u041e\u043d\u0430 \u0431\u0435\u0441\u0446\u0432\u0435\u0442\u043d\u0430\u044f. \u0422\u0430\u043a\u0430\u044f \u043c\u043e\u043a\u0440\u043e\u0442\u0430.<\/p>\n<p>\u041f\u043b\u0430\u0437\u043c\u0430 \u0432\u044b\u0442\u044f\u0433\u0438\u0432\u0430\u0435\u0442\u0441\u044f \u043d\u0430\u0440\u0443\u0436\u0443 \u0438:<\/p>\n<p>\u0410) \u0441\u043c\u044b\u0432\u0430\u0435\u0442 \u0441 \u0430\u043b\u044c\u0432\u0435\u043e\u043b\u044b \u0433\u0440\u044f\u0437\u044c, \u0442\u043e\u043a\u0441\u0438\u043d\u044b,<\/p>\n<p>\u0411) \u0435\u0441\u043b\u0438 \u0430\u043b\u044c\u0432\u0435\u043e\u043b\u0430 \u0431\u044b\u043b\u0430 \u00ab\u0441\u0445\u043b\u043e\u043f\u043d\u0443\u0442\u0430\u044f\u00bb, \u0442\u043e \u0435\u0441\u0442\u044c \u0431\u044b\u043b\u0430 \u043d\u0435\u0440\u0430\u0431\u043e\u0447\u0430\u044f \u2013 \u0440\u0430\u0441\u043a\u0440\u044b\u0432\u0430\u0435\u0442 \u0430\u043b\u044c\u0432\u0435\u043e\u043b\u0443, \u0432\u043e\u0441\u0441\u0442\u0430\u043d\u0430\u0432\u043b\u0438\u0432\u0430\u0435\u0442 \u0435\u0451.<\/p>\n<p>\u041d\u0430 \u0437\u0430\u043c\u0435\u0442\u043a\u0443: \u0434\u0440\u0443\u0433\u0438\u0445 \u0441\u043f\u043e\u0441\u043e\u0431\u043e\u0432 \u043e\u0447\u0438\u0441\u0442\u043a\u0438 \u043b\u0435\u0433\u043a\u0438\u0445 \u2013 \u043d\u0435\u0442. \u0427\u0442\u043e\u0431\u044b \u0442\u0430\u043c \u043d\u0435 \u043f\u0438\u0441\u0430\u043b\u0438 \u0432 \u043f\u043e\u043f\u0443\u043b\u044f\u0440\u043d\u043e\u0439 \u043b\u0438\u0442\u0435\u0440\u0430\u0442\u0443\u0440\u0435 \u043e\u0431\u043e \u0432\u0441\u044f\u043a\u0438\u0445 \u0447\u0438\u0441\u0442\u043a\u0430\u0445.<\/p>\n<p>\u0414\u043b\u044f \u0447\u0435\u0433\u043e \u043d\u0443\u0436\u043d\u0430 \u0430\u043b\u044c\u0432\u0435\u043e\u043b\u0430 \u0432\u043e\u043e\u0431\u0449\u0435?<\/p>\n<p>\u0427\u0435\u0440\u0435\u0437 \u044d\u0442\u043e\u0442 \u043f\u0443\u0437\u044b\u0440\u0435\u043a \u043f\u0440\u043e\u0438\u0441\u0445\u043e\u0434\u0438\u0442 \u0433\u0430\u0437\u043e\u043e\u0431\u043c\u0435\u043d. \u0412 \u043a\u0440\u043e\u0432\u044c \u0437\u0430\u0445\u043e\u0434\u0438\u0442 \u043a\u0438\u0441\u043b\u043e\u0440\u043e\u0434, \u0430 \u043d\u0430\u0440\u0443\u0436\u0443 \u0432\u044b\u0431\u0440\u0430\u0441\u044b\u0432\u0430\u0435\u0442\u0441\u044f\u00a0 \u0443\u0433\u043b\u0435\u043a\u0438\u0441\u043b\u044b\u0439 \u0433\u0430\u0437.<\/p>\n<p>\u0427\u0442\u043e \u043f\u0440\u043e\u0438\u0441\u0445\u043e\u0434\u0438\u0442, \u0435\u0441\u043b\u0438 \u0447\u0430\u0441\u0442\u044c \u0430\u043b\u044c\u0432\u0435\u043e\u043b \u0431\u043b\u043e\u043a\u0438\u0440\u043e\u0432\u0430\u043d\u0430 \u0433\u0440\u044f\u0437\u044c\u044e \u0438\/\u0438\u043b\u0438 \u00ab\u0441\u0445\u043b\u043e\u043f\u043d\u0443\u043b\u0430\u0441\u044c\u00bb?<\/p>\n<p>\u041e\u0440\u0433\u0430\u043d\u0438\u0437\u043c \u043f\u043e\u0441\u0442\u0435\u043f\u0435\u043d\u043d\u043e \u0432\u0445\u043e\u0434\u0438\u0442 \u0432 \u0441\u043e\u0441\u0442\u043e\u044f\u043d\u0438\u0438 \u0433\u0438\u043f\u043e\u043a\u0441\u0438\u0438 \u2013 \u043a\u0438\u0441\u043b\u043e\u0440\u043e\u0434\u043d\u043e\u0433\u043e \u0433\u043e\u043b\u043e\u0434\u0430\u043d\u0438\u044f.<\/p>\n<p>\u0427\u0435\u043c \u044d\u0442\u043e \u043f\u0440\u043e\u044f\u0432\u043b\u044f\u0435\u0442\u0441\u044f:<\/p>\n<ul>\n<li>\u043d\u0435\u0436\u0435\u043b\u0430\u043d\u0438\u0435 \u0430\u043a\u0442\u0438\u0432\u043d\u043e\u0439 \u0434\u0435\u044f\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u043e\u0441\u0442\u0438,<\/li>\n<li>\u043e\u0442\u0441\u0443\u0442\u0441\u0442\u0432\u0438\u0435 \u043e\u0449\u0443\u0449\u0435\u043d\u0438\u044f \u043e\u0442\u0434\u044b\u0445\u0430 \u043f\u043e\u0441\u043b\u0435 7-8 \u0447\u0430\u0441\u043e\u0432\u043e\u0433\u043e \u0441\u043d\u0430;<\/li>\n<li>\u0433\u043e\u043b\u043e\u0432\u043d\u044b\u0435 \u0431\u043e\u043b\u0438;<\/li>\n<li>\u0441\u043e\u043d\u043b\u0438\u0432\u043e\u0441\u0442\u044c \u0434\u043d\u0435\u043c;<\/li>\n<li>\u043d\u0435\u0432\u043e\u0437\u043c\u043e\u0436\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c \u0431\u044b\u0441\u0442\u0440\u043e \u0437\u0430\u0441\u043d\u0443\u0442\u044c \u043d\u043e\u0447\u044c\u044e;<\/li>\n<li>\u0440\u0430\u0437\u0434\u0440\u0430\u0436\u0438\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c, \u043f\u043b\u043e\u0445\u043e\u0435 \u043d\u0430\u0441\u0442\u0440\u043e\u0435\u043d\u0438\u0435;<\/li>\n<li>\u043c\u044b\u0448\u0435\u0447\u043d\u044b\u0435 \u0431\u043e\u043b\u0438.<\/li>\n<\/ul>\n<p>\u0415\u0449\u0435 \u043e\u0434\u0438\u043d \u043f\u0440\u0438\u0437\u043d\u0430\u043a \u2013 \u043d\u0430\u0447\u0438\u043d\u0430\u0435\u0442 \u00ab\u0442\u044f\u043d\u0443\u0442\u044c\u00bb \u043d\u0430 \u0441\u043b\u0430\u0434\u043a\u043e\u0435.<\/p>\n<p>\u0412\u043e\u0442 \u0432\u0441\u0451 \u044d\u0442\u043e \u0432 \u0440\u0430\u0437\u043d\u043e\u0439 \u0441\u0442\u0435\u043f\u0435\u043d\u0438 \u0441\u0438\u043b\u044b.<\/p>\n<p>\u0423\u0437\u043d\u0430\u0435\u0442\u0435 \u0441\u0432\u043e\u0438 \u0441\u0438\u043c\u043f\u0442\u043e\u043c\u044b? \u0421\u043e\u0447\u0443\u0432\u0441\u0442\u0432\u0443\u044e.<\/p>\n<p>\u041d\u043e, \u043f\u043e \u043a\u0440\u0430\u0439\u043d\u0435\u0439 \u043c\u0435\u0440\u0435, \u0442\u0435\u043f\u0435\u0440\u044c \u0432\u044b \u0437\u043d\u0430\u0435\u0442\u0435, \u0447\u0442\u043e \u044d\u0442\u043e \u0433\u0438\u043f\u043e\u043a\u0441\u0438\u044f.<\/p>\n<p>\u0418, \u043a\u0441\u0442\u0430\u0442\u0438, \u043f\u0440\u043e\u0447\u0442\u0435\u043d\u0438\u0435 \u044d\u0442\u043e\u0439 \u0441\u0442\u0430\u0442\u044c\u0438 \u043d\u0435 \u043e\u0442\u043c\u0435\u043d\u044f\u0435\u0442 \u0432\u0438\u0437\u0438\u0442 \u043a \u0432\u0440\u0430\u0447\u0443. \u0425\u043e\u0440\u043e\u0448\u0435\u043c\u0443. \u0414\u043e\u0433\u043e\u0432\u043e\u0440\u0438\u043b\u0438\u0441\u044c?<\/p>\n<p>\u0414\u0432\u043e\u0439\u043d\u043e\u0439 \u043a\u043e\u043d\u0442\u0440\u043e\u043b\u044c \u2013 \u0437\u0430\u043b\u043e\u0433 \u043f\u0440\u0430\u0432\u0438\u043b\u044c\u043d\u043e \u043f\u043e\u0441\u0442\u0430\u0432\u043b\u0435\u043d\u043d\u043e\u0433\u043e \u0434\u0438\u0430\u0433\u043d\u043e\u0437\u0430 \u0438 \u0432\u0430\u0448\u0435\u0433\u043e \u0441\u043f\u043e\u043a\u043e\u0439\u0441\u0442\u0432\u0438\u044f.<\/p>\n<p>\u041a\u0441\u0442\u0430\u0442\u0438, \u0437\u043d\u0430\u0435\u0442\u0435, \u043e\u0442\u043a\u0443\u0434\u0430 \u043c\u044b\u0448\u0435\u0447\u043d\u044b\u0435 \u0431\u043e\u043b\u0438?<\/p>\n<p>\u042d\u0442\u043e \u043b\u0430\u043a\u0442\u0430\u0442. \u041c\u043e\u043b\u043e\u0447\u043d\u0430\u044f \u043a\u0438\u0441\u043b\u043e\u0442\u0430.<\/p>\n<div id=\"attachment_3987\" style=\"width: 270px\" class=\"wp-caption alignleft\"><a href=\"\/blog\/htdocs\/blog\/wp-content\/uploads\/2017\/09\/Struktura_adenozintrifosfornoy_kislotyi.png\" data-rel=\"lightbox-gallery-3ot84ubL\" data-rl_title=\"\" data-rl_caption=\"\" title=\"\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" aria-describedby=\"caption-attachment-3987\" class=\"size-full wp-image-3987\" src=\"\/blog\/htdocs\/blog\/wp-content\/uploads\/2017\/09\/Struktura_adenozintrifosfornoy_kislotyi.png\" alt=\"\u041c\u043e\u043b\u0435\u043a\u0443\u043b\u0430 \u0410\u0422\u0424\" width=\"260\" height=\"188\" srcset=\"https:\/\/www.fitosauna.ru\/blog\/htdocs\/blog\/wp-content\/uploads\/2017\/09\/Struktura_adenozintrifosfornoy_kislotyi.png 260w, https:\/\/www.fitosauna.ru\/blog\/htdocs\/blog\/wp-content\/uploads\/2017\/09\/Struktura_adenozintrifosfornoy_kislotyi-768x555.png 768w, https:\/\/www.fitosauna.ru\/blog\/htdocs\/blog\/wp-content\/uploads\/2017\/09\/Struktura_adenozintrifosfornoy_kislotyi-100x73.png 100w\" sizes=\"auto, (max-width: 260px) 100vw, 260px\" \/><\/a><p id=\"caption-attachment-3987\" class=\"wp-caption-text\">\u041c\u043e\u043b\u0435\u043a\u0443\u043b\u0430 \u0410\u0422\u0424<\/p><\/div>\n<p>\u0414\u0435\u043b\u043e \u0432 \u0442\u043e\u043c, \u0447\u0442\u043e \u043f\u0440\u0438 \u043d\u043e\u0440\u043c\u0430\u043b\u044c\u043d\u043e\u043c \u043a\u0438\u0441\u043b\u043e\u0440\u043e\u0434\u043d\u043e\u043c \u0441\u043d\u0430\u0431\u0436\u0435\u043d\u0438\u0438 \u043e\u0440\u0433\u0430\u043d\u0438\u0437\u043c\u0430, \u0440\u0435\u0430\u043a\u0446\u0438\u044f \u0437\u0430\u0440\u044f\u0434\u043a\u0438 \u044d\u043d\u0435\u0440\u0433\u0435\u0442\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u043e\u0433\u043e \u00ab\u0430\u043a\u043a\u0443\u043c\u0443\u043b\u044f\u0442\u043e\u0440\u0430\u00bb \u0430\u0434\u0435\u043d\u043e\u0437\u0438\u043d\u0442\u0440\u0438\u0444\u043e\u0441\u0444\u0430\u0442\u0430 (\u0410\u0422\u0424) \u043f\u0440\u043e\u0438\u0441\u0445\u043e\u0434\u0438\u0442 \u0442\u0430\u043a:<\/p>\n<p>\u041e\u0434\u043d\u0430 \u043c\u043e\u043b\u0435\u043a\u0443\u043b\u0430 \u0433\u043b\u044e\u043a\u043e\u0437\u044b \u043e\u0431\u0440\u0430\u0437\u0443\u0435\u0442 36 \u0437\u0430\u0440\u044f\u0436\u0435\u043d\u043d\u044b\u0445 \u043c\u043e\u043b\u0435\u043a\u0443\u043b \u0410\u0422\u0424. \u0422\u043e \u0435\u0441\u0442\u044c \u0432 \u043d\u0438\u0445 \u0432\u043e\u0441\u0441\u0442\u0430\u043d\u043e\u0432\u043b\u0435\u043d\u044b \u0432\u0441\u0435 \u0442\u0440\u0438 \u0444\u043e\u0441\u0444\u043e\u0440\u043d\u044b\u0445 \u0446\u0435\u043f\u043e\u0447\u043a\u0438. \u041e\u0442\u0440\u044b\u0432 \u043a\u0430\u0436\u0434\u043e\u0439 \u0446\u0435\u043f\u043e\u0447\u043a\u0438 \u0434\u0430\u0435\u0442 \u043a\u0432\u0430\u043d\u0442 \u044d\u043d\u0435\u0440\u0433\u0438\u0438. \u0422\u0430\u043a \u044d\u0442\u043e \u0440\u0430\u0431\u043e\u0442\u0430\u0435\u0442.<\/p>\n<p>\u0415\u0441\u043b\u0438 \u043a\u0438\u0441\u043b\u043e\u0440\u043e\u0434\u0430 \u0432 \u043e\u0440\u0433\u0430\u043d\u0438\u0437\u043c\u0435 \u043d\u0435\u0434\u043e\u0441\u0442\u0430\u0442\u043e\u0447\u043d\u043e, \u0442\u043e \u043a\u043b\u0435\u0442\u043a\u0430 \u043f\u0435\u0440\u0435\u0445\u043e\u0434\u0438\u0442 \u043d\u0430 \u0430\u043d\u0430\u044d\u0440\u043e\u0431\u043d\u044b\u0439 \u0440\u0435\u0436\u0438\u043c \u0434\u043e\u0431\u044b\u0447\u0438 \u044d\u043d\u0435\u0440\u0433\u0438\u0438 \u0438 \u043d\u0430 \u043e\u0434\u043d\u0443 \u043c\u043e\u043b\u0435\u043a\u0443\u043b\u0443 \u0433\u043b\u044e\u043a\u043e\u0437\u044b \u043e\u0431\u0440\u0430\u0437\u0443\u0435\u0442\u0441\u044f 6 \u043c\u043e\u043b\u0435\u043a\u0443\u043b \u0410\u0422\u0424 \u0438 30 \u043c\u043e\u043b\u0435\u043a\u0443\u043b \u043c\u043e\u043b\u043e\u0447\u043d\u043e\u0439 \u043a\u0438\u0441\u043b\u043e\u0442\u044b \u2013 \u043b\u0430\u043a\u0442\u0430\u0442\u0430.<\/p>\n<p>\u0412\u044b \u043d\u0435\u0441\u043e\u043c\u043d\u0435\u043d\u043d\u043e \u043e\u0449\u0443\u0449\u0430\u043b\u0438 \u043d\u0430 \u0441\u0435\u0431\u0435 \u0434\u0435\u0439\u0441\u0442\u0432\u0438\u0435 \u043b\u0430\u043a\u0442\u0430\u0442\u0430. \u042d\u0442\u043e \u043a\u043e\u0433\u0434\u0430 \u043d\u0430 \u0441\u043b\u0435\u0434\u0443\u044e\u0449\u0438\u0439 \u0434\u0435\u043d\u044c, \u043f\u043e\u0441\u043b\u0435 \u0441\u0435\u0440\u044c\u0435\u0437\u043d\u043e\u0439 \u0444\u0438\u0437\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u043e\u0439 \u043d\u0430\u0433\u0440\u0443\u0437\u043a\u0438 \u0431\u043e\u043b\u044f\u0442 \u0432\u0441\u0435 \u043c\u044b\u0448\u0446\u044b. \u0422\u043e \u0435\u0441\u0442\u044c \u043d\u0435 \u0442\u043e\u043b\u044c\u043a\u043e \u0442\u0435, \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u044b\u0435 \u0431\u044b\u043b\u0438 \u043d\u0430\u0433\u0440\u0443\u0436\u0435\u043d\u044b. \u041e\u043d\u0438 \u043c\u043e\u0433\u0443\u0442 \u043f\u043e\u0431\u0430\u043b\u0438\u0432\u0430\u0442\u044c \u0438 \u0438\u0437-\u0437\u0430 \u043c\u0438\u043a\u0440\u043e\u0440\u0430\u0437\u0440\u044b\u0432\u043e\u0432. \u041d\u043e \u0431\u0443\u043a\u0432\u0430\u043b\u044c\u043d\u043e \u0432\u0441\u0435 \u043c\u044b\u0448\u0446\u044b. \u0427\u0443\u0432\u0441\u0442\u0432\u0443\u0435\u0442\u0441\u044f \u0440\u0430\u0437\u0431\u0438\u0442\u043e\u0441\u0442\u044c. \u0413\u043e\u043b\u043e\u0432\u0430 \u0442\u044f\u0436\u0435\u043b\u0430\u044f. \u042d\u0442\u043e \u0442\u043e\u043a\u0441\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u043e\u0435 \u0434\u0435\u0439\u0441\u0442\u0432\u0438\u0435 \u043b\u0430\u043a\u0442\u0430\u0442\u0430. \u0412\u043e\u0442 \u043f\u043e\u044d\u0442\u043e\u043c\u0443 \u0442\u0430\u043a \u0438 \u0447\u0443\u0432\u0441\u0442\u0432\u0443\u0435\u0442 \u0441\u0435\u0431\u044f \u0447\u0435\u043b\u043e\u0432\u0435\u043a, \u043d\u0430\u0445\u043e\u0434\u044f\u0449\u0438\u0439\u0441\u044f \u0432 \u0441\u043e\u0441\u0442\u043e\u044f\u043d\u0438\u0438 \u0445\u0440\u043e\u043d\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u043e\u0439 \u0433\u0438\u043f\u043e\u043a\u0441\u0438\u0438.<\/p>\n<p>\u041a\u0441\u0442\u0430\u0442\u0438, \u043f\u043e\u0432\u044b\u0448\u0435\u043d\u043d\u0430\u044f \u0442\u044f\u0433\u0430 \u043a \u0441\u043b\u0430\u0434\u043a\u043e\u043c\u0443 \u043e\u0431\u044a\u044f\u0441\u043d\u044f\u0435\u0442\u0441\u044f \u044d\u0442\u043e\u0439 \u0436\u0435 \u0431\u0438\u043e\u0445\u0438\u043c\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u043e\u0439 \u0440\u0435\u0430\u043a\u0446\u0438\u0435\u0439. \u0412 \u043d\u043e\u0440\u043c\u0435 \u043d\u0430 1 \u043c\u043e\u043b\u0435\u043a\u0443\u043b\u0443 \u0433\u043b\u044e\u043a\u043e\u0437\u044b \u043e\u0431\u0440\u0430\u0437\u0443\u0435\u0442\u0441\u044f 36 \u043c\u043e\u043b\u0435\u043a\u0443\u043b \u0410\u0422\u0424. \u0410 \u0441\u0435\u0439\u0447\u0430\u0441 \u0442\u043e\u043b\u044c\u043a\u043e 6. \u0412 5 \u0440\u0430\u0437 \u043c\u0435\u043d\u044c\u0448\u0435. \u041d\u043e \u044d\u043d\u0435\u0440\u0433\u0438\u044f-\u0442\u043e \u043d\u0443\u0436\u043d\u0430. \u0417\u043d\u0430\u0447\u0438\u0442 \u043d\u0443\u0436\u043d\u043e \u0431\u043e\u043b\u044c\u0448\u0435 \u0433\u043b\u044e\u043a\u043e\u0437\u044b \u0437\u0430\u043a\u0438\u0434\u044b\u0432\u0430\u0442\u044c \u0432 \u043e\u0440\u0433\u0430\u043d\u0438\u0437\u043c.<\/p>\n<p>\u041e\u0442\u043a\u0443\u0434\u0430?<\/p>\n<p>\u0421\u043b\u0430\u0434\u043a\u043e\u0435. \u0422\u0430\u043c \u0433\u043b\u044e\u043a\u043e\u0437\u044b \u0431\u043e\u043b\u044c\u0448\u0435 \u0432\u0441\u0435\u0433\u043e.<\/p>\n<p>\u0427\u0442\u043e \u0434\u0435\u043b\u0430\u0442\u044c? \u041a\u043b\u0430\u0441\u0441\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0438\u0439 \u0432\u043e\u043f\u0440\u043e\u0441.<\/p>\n<p>\u041d\u0430\u0447\u043d\u0438\u0442\u0435 \u0441 \u0441\u0435\u0430\u043d\u0441\u043e\u0432 \u0432 \u0438\u043d\u0444\u0440\u0430\u043a\u0440\u0430\u0441\u043d\u043e\u0439 \u0441\u0430\u0443\u043d\u0435 \u0441 \u0433\u0438\u043c\u0430\u043b\u0430\u0439\u0441\u043a\u043e\u0439 \u0441\u043e\u043b\u044c\u044e. \u041f\u043e\u0447\u0443\u0432\u0441\u0442\u0432\u0443\u0435\u0442\u0435 \u0441\u0435\u0431\u044f \u043b\u0443\u0447\u0448\u0435. \u041e\u0441\u043e\u0437\u043d\u0430\u0435\u0442\u0435, \u0447\u0442\u043e \u0434\u0438\u0430\u0433\u043d\u043e\u0437 \u0432\u0435\u0440\u0435\u043d \u0438 \u0432\u044b \u043d\u0430 \u043f\u0440\u0430\u0432\u0438\u043b\u044c\u043d\u043e\u043c \u043f\u0443\u0442\u0438.<\/p>\n<p>\u0414\u0430\u043b\u044c\u0448\u0435 \u2013 \u0434\u0435\u043b\u043e \u0442\u0435\u0445\u043d\u0438\u043a\u0438. \u0420\u0435\u0433\u0443\u043b\u0438\u0440\u043e\u0432\u043a\u0430 \u0434\u0438\u0435\u0442\u044b (\u0436\u0438\u0440\u044b, \u0431\u0435\u043b\u043e\u043a), \u043d\u0435\u043c\u043d\u043e\u0436\u043a\u043e \u0434\u043e\u043f\u043e\u043b\u043d\u0438\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u044b\u0445 \u0434\u043e\u0431\u0430\u0432\u043e\u043a (\u043b\u0435\u0446\u0438\u0442\u0438\u043d, \u0440\u044b\u0431\u0438\u0439 \u0436\u0438\u0440) \u0438 \u0434\u0435\u043b\u043e \u0432\u044b\u043f\u0440\u0430\u0432\u0438\u0442\u0441\u044f. \u0413\u0438\u043f\u043e\u043a\u0441\u0438\u044f \u0443\u0439\u0434\u0435\u0442.<\/p>\n<p>\u041f\u043e\u0434\u0440\u043e\u0431\u043d\u0435\u0435 \u043e\u0431 \u044d\u0442\u043e\u043c, \u043d\u044e\u0430\u043d\u0441\u044b \u0432\u043e\u0441\u0441\u0442\u0430\u043d\u043e\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u044f, \u043e\u0431\u044f\u0437\u0430\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u043e \u043e\u043f\u0438\u0448\u0443 \u0432 \u043e\u0434\u043d\u043e\u0439 \u0438\u0437 \u0437\u0430\u043f\u043b\u0430\u043d\u0438\u0440\u043e\u0432\u0430\u043d\u043d\u044b\u0445 \u043d\u0430 \u0442\u0435\u043c\u0443 \u0437\u0434\u043e\u0440\u043e\u0432\u044c\u044f \u0431\u0443\u0434\u0443\u0449\u0438\u0445 \u0441\u0442\u0430\u0442\u0435\u0439.<\/p>\n<p>\u041a\u0441\u0442\u0430\u0442\u0438, \u0433\u0438\u043f\u043e\u043a\u0441\u0438\u044f \u0432 \u0442\u044f\u0436\u0435\u043b\u043e\u0439 \u0444\u043e\u0440\u043c\u0435, \u044d\u0442\u043e \u0438 \u0435\u0441\u0442\u044c \u0442\u043e\u0442 \u0441\u0430\u043c\u044b\u0439 \u0421\u0425\u0423 \u2013 \u0441\u0438\u043d\u0434\u0440\u043e\u043c \u0445\u0440\u043e\u043d\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u043e\u0439 \u0443\u0441\u0442\u0430\u043b\u043e\u0441\u0442\u0438.<\/p>\n<p>\u041d\u0443 \u0432\u043e\u0442, \u0442\u0435\u043f\u0435\u0440\u044c \u0432\u044b \u0437\u043d\u0430\u0435\u0442\u0435 \u043e \u043f\u043e\u043b\u044c\u0437\u0435 \u0433\u0438\u043c\u0430\u043b\u0430\u0439\u0441\u043a\u043e\u0439 \u0441\u043e\u043b\u0438 \u043f\u0440\u0438 \u0433\u0438\u043f\u043e\u043a\u0441\u0438\u0438, \u041e\u0420\u0412\u0418 \u0438 \u0421\u0425\u0423 \u043f\u043e\u0431\u043e\u043b\u0435\u0435, \u0447\u0435\u043c \u043c\u043d\u043e\u0433\u0438\u0435 \u0432\u0440\u0430\u0447\u0438.<\/p>\n<p><a href=\"\/blog\/pochemu-vam-obyazatelno-nuzhno-znat-kak-vybrat-pravilnuyu-ik-saunu\/dopolnitelnye-opczii\/czvetoterapiya\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"wp-image-3274 size-full aligncenter\" src=\"\/blog\/htdocs\/blog\/wp-content\/uploads\/2014\/03\/Zelenaja-knopka-PRODOLZhIT-so-strelkoj-250-px-shirinoj.png\" alt=\"\" width=\"236\" height=\"37\" srcset=\"https:\/\/www.fitosauna.ru\/blog\/htdocs\/blog\/wp-content\/uploads\/2014\/03\/Zelenaja-knopka-PRODOLZhIT-so-strelkoj-250-px-shirinoj.png 236w, https:\/\/www.fitosauna.ru\/blog\/htdocs\/blog\/wp-content\/uploads\/2014\/03\/Zelenaja-knopka-PRODOLZhIT-so-strelkoj-250-px-shirinoj-768x120.png 768w\" sizes=\"auto, (max-width: 236px) 100vw, 236px\" \/><\/a><\/p>\n<p><a href=\"\/blog\/pochemu-vam-obyazatelno-nuzhno-znat-kak-vybrat-pravilnuyu-ik-saunu\/dopolnitelnye-opczii\/audiosistema\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"aligncenter wp-image-3508\" src=\"\/blog\/htdocs\/blog\/wp-content\/uploads\/2014\/03\/Zelenaja-knopka-NAZAD-so-strelkoj-250-px-shirinoj.png\" alt=\"\" width=\"120\" height=\"29\" srcset=\"https:\/\/www.fitosauna.ru\/blog\/htdocs\/blog\/wp-content\/uploads\/2014\/03\/Zelenaja-knopka-NAZAD-so-strelkoj-250-px-shirinoj.png 153w, https:\/\/www.fitosauna.ru\/blog\/htdocs\/blog\/wp-content\/uploads\/2014\/03\/Zelenaja-knopka-NAZAD-so-strelkoj-250-px-shirinoj-768x185.png 768w\" sizes=\"auto, (max-width: 120px) 100vw, 120px\" \/><\/a><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>\u0427\u0442\u043e \u044d\u0442\u043e \u0437\u0430 \u0442\u0430\u043a\u0430\u044f \u00ab\u0433\u0438\u043c\u0430\u043b\u0430\u0439\u0441\u043a\u0430\u044f \u0441\u043e\u043b\u044c\u00bb, \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u0430\u044f \u0443\u0432\u0435\u043b\u0438\u0447\u0438\u0432\u0430\u0435\u0442 \u043f\u043e\u043b\u044c\u0437\u0443 \u0438\u043d\u0444\u0440\u0430\u043a\u0440\u0430\u0441\u043d\u043e\u0439 \u0441\u0430\u0443\u043d\u044b? \u0420\u043e\u0437\u043e\u0432\u0430\u044f \u0433\u0438\u043c\u0430\u043b\u0430\u0439\u0441\u043a\u0430\u044f \u0441\u043e\u043b\u044c\u00a0\u2014 \u043a\u0430\u043c\u0435\u043d\u043d\u0430\u044f \u0441\u043e\u043b\u044c (\u0433\u0430\u043b\u0438\u0442) \u0438\u0437 \u043c\u0435\u0441\u0442\u043e\u0440\u043e\u0436\u0434\u0435\u043d\u0438\u044f \u0432 \u043e\u0431\u043b\u0430\u0441\u0442\u0438 \u041f\u0435\u043d\u0434\u0436\u0430\u0431 \u0432 \u041f\u0430\u043a\u0438\u0441\u0442\u0430\u043d\u0435. \u0415\u0451 \u0434\u043e\u0431\u044b\u0432\u0430\u044e\u0442 \u0432 \u0441\u043e\u043b\u044f\u043d\u043e\u0439 \u0448\u0430\u0445\u0442\u0435 \u0432 \u0425\u0435\u0432\u0440\u0435 \u0432 \u043f\u0440\u0435\u0434\u0433\u043e\u0440\u044c\u044f\u0445 \u0421\u043e\u043b\u044f\u043d\u043e\u0433\u043e \u0445\u0440\u0435\u0431\u0442\u0430 \u043d\u0430 \u0418\u043d\u0434\u043e-\u0413\u0430\u043d\u0433\u0441\u043a\u043e\u0439 \u0440\u0430\u0432\u043d\u0438\u043d\u0435. \u0428\u0430\u0445\u0442\u0430 \u0440\u0430\u0441\u043f\u043e\u043b\u043e\u0436\u0435\u043d\u0430 \u043d\u0430 \u0440\u0430\u0441\u0441\u0442\u043e\u044f\u043d\u0438\u0438 310 \u043a\u043c \u043e\u0442 \u0413\u0438\u043c\u0430\u043b\u0430\u0435\u0432. \u0412\u044b\u0433\u043b\u044f\u0434\u0438\u0442 \u043e\u043d\u0430 \u0432\u043e\u0442 \u0442\u0430\u043a \u0422\u0430\u043a\u0438\u0435 \u0432\u043e\u0442 \u0440\u043e\u0437\u043e\u0432\u044b\u0435 \u043a\u0438\u0440\u043f\u0438\u0447\u0438\u043a\u0438. \u0418\u043d\u0442\u0435\u0440\u043d\u0435\u0442-\u043c\u043e\u043b\u0432\u0430 [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":3,"featured_media":0,"parent":5936,"menu_order":1,"comment_status":"open","ping_status":"closed","template":"","meta":{"om_disable_all_campaigns":false,"_monsterinsights_skip_tracking":false,"footnotes":""},"class_list":["post-5941","page","type-page","status-publish","hentry"],"aioseo_notices":[],"aioseo_head":"\n\t\t<!-- All in One SEO 4.9.10 - aioseo.com -->\n\t<meta name=\"description\" content=\"\u0427\u0442\u043e \u044d\u0442\u043e \u0437\u0430 \u0442\u0430\u043a\u0430\u044f \u00ab\u0433\u0438\u043c\u0430\u043b\u0430\u0439\u0441\u043a\u0430\u044f \u0441\u043e\u043b\u044c\u00bb, \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u0430\u044f \u0443\u0432\u0435\u043b\u0438\u0447\u0438\u0432\u0430\u0435\u0442 \u043f\u043e\u043b\u044c\u0437\u0443 \u0438\u043d\u0444\u0440\u0430\u043a\u0440\u0430\u0441\u043d\u043e\u0439 \u0441\u0430\u0443\u043d\u044b? \u0420\u043e\u0437\u043e\u0432\u0430\u044f \u0433\u0438\u043c\u0430\u043b\u0430\u0439\u0441\u043a\u0430\u044f \u0441\u043e\u043b\u044c \u2014 \u043a\u0430\u043c\u0435\u043d\u043d\u0430\u044f \u0441\u043e\u043b\u044c (\u0433\u0430\u043b\u0438\u0442) \u0438\u0437 \u043c\u0435\u0441\u0442\u043e\u0440\u043e\u0436\u0434\u0435\u043d\u0438\u044f \u0432 \u043e\u0431\u043b\u0430\u0441\u0442\u0438 \u041f\u0435\u043d\u0434\u0436\u0430\u0431 \u0432 \u041f\u0430\u043a\u0438\u0441\u0442\u0430\u043d\u0435. \u0415\u0451 \u0434\u043e\u0431\u044b\u0432\u0430\u044e\u0442 \u0432 \u0441\u043e\u043b\u044f\u043d\u043e\u0439 \u0448\u0430\u0445\u0442\u0435 \u0432 \u0425\u0435\u0432\u0440\u0435 \u0432 \u043f\u0440\u0435\u0434\u0433\u043e\u0440\u044c\u044f\u0445 \u0421\u043e\u043b\u044f\u043d\u043e\u0433\u043e \u0445\u0440\u0435\u0431\u0442\u0430 \u043d\u0430 \u0418\u043d\u0434\u043e-\u0413\u0430\u043d\u0433\u0441\u043a\u043e\u0439 \u0440\u0430\u0432\u043d\u0438\u043d\u0435. \u0428\u0430\u0445\u0442\u0430 \u0440\u0430\u0441\u043f\u043e\u043b\u043e\u0436\u0435\u043d\u0430 \u043d\u0430 \u0440\u0430\u0441\u0441\u0442\u043e\u044f\u043d\u0438\u0438 310 \u043a\u043c \u043e\u0442 \u0413\u0438\u043c\u0430\u043b\u0430\u0435\u0432. \u0412\u044b\u0433\u043b\u044f\u0434\u0438\u0442 \u043e\u043d\u0430 \u0432\u043e\u0442 \u0442\u0430\u043a \u0422\u0430\u043a\u0438\u0435 \u0432\u043e\u0442 \u0440\u043e\u0437\u043e\u0432\u044b\u0435 \u043a\u0438\u0440\u043f\u0438\u0447\u0438\u043a\u0438. \u0418\u043d\u0442\u0435\u0440\u043d\u0435\u0442-\u043c\u043e\u043b\u0432\u0430\" \/>\n\t<meta name=\"robots\" content=\"noindex, nofollow, max-image-preview:large\" \/>\n\t<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/www.fitosauna.ru\/blog\/pochemu-vam-obyazatelno-nuzhno-znat-kak-vybrat-pravilnuyu-ik-saunu\/dopolnitelnye-opczii\/gimalajskaya-sol\" \/>\n\t<meta name=\"generator\" content=\"All in One SEO (AIOSEO) 4.9.10\" \/>\n\t\t<script type=\"application\/ld+json\" class=\"aioseo-schema\">\n\t\t\t{\"@context\":\"https:\\\/\\\/schema.org\",\"@graph\":[{\"@type\":\"BreadcrumbList\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.fitosauna.ru\\\/blog\\\/pochemu-vam-obyazatelno-nuzhno-znat-kak-vybrat-pravilnuyu-ik-saunu\\\/dopolnitelnye-opczii\\\/gimalajskaya-sol#breadcrumblist\",\"itemListElement\":[{\"@type\":\"ListItem\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.fitosauna.ru\\\/blog#listItem\",\"position\":1,\"name\":\"\\u0413\\u043b\\u0430\\u0432\\u043d\\u0430\\u044f\",\"item\":\"https:\\\/\\\/www.fitosauna.ru\\\/blog\",\"nextItem\":{\"@type\":\"ListItem\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.fitosauna.ru\\\/blog\\\/pochemu-vam-obyazatelno-nuzhno-znat-kak-vybrat-pravilnuyu-ik-saunu#listItem\",\"name\":\"\\u041f\\u043e\\u0447\\u0435\\u043c\\u0443 \\u0432\\u0430\\u043c \\u043e\\u0431\\u044f\\u0437\\u0430\\u0442\\u0435\\u043b\\u044c\\u043d\\u043e \\u043d\\u0443\\u0436\\u043d\\u043e \\u0437\\u043d\\u0430\\u0442\\u044c, \\u043a\\u0430\\u043a \\u0432\\u044b\\u0431\\u0440\\u0430\\u0442\\u044c \\u043f\\u0440\\u0430\\u0432\\u0438\\u043b\\u044c\\u043d\\u0443\\u044e \\u0438\\u043a-\\u0441\\u0430\\u0443\\u043d\\u0443\"}},{\"@type\":\"ListItem\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.fitosauna.ru\\\/blog\\\/pochemu-vam-obyazatelno-nuzhno-znat-kak-vybrat-pravilnuyu-ik-saunu#listItem\",\"position\":2,\"name\":\"\\u041f\\u043e\\u0447\\u0435\\u043c\\u0443 \\u0432\\u0430\\u043c \\u043e\\u0431\\u044f\\u0437\\u0430\\u0442\\u0435\\u043b\\u044c\\u043d\\u043e \\u043d\\u0443\\u0436\\u043d\\u043e \\u0437\\u043d\\u0430\\u0442\\u044c, \\u043a\\u0430\\u043a \\u0432\\u044b\\u0431\\u0440\\u0430\\u0442\\u044c \\u043f\\u0440\\u0430\\u0432\\u0438\\u043b\\u044c\\u043d\\u0443\\u044e \\u0438\\u043a-\\u0441\\u0430\\u0443\\u043d\\u0443\",\"item\":\"https:\\\/\\\/www.fitosauna.ru\\\/blog\\\/pochemu-vam-obyazatelno-nuzhno-znat-kak-vybrat-pravilnuyu-ik-saunu\",\"nextItem\":{\"@type\":\"ListItem\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.fitosauna.ru\\\/blog\\\/pochemu-vam-obyazatelno-nuzhno-znat-kak-vybrat-pravilnuyu-ik-saunu\\\/dopolnitelnye-opczii#listItem\",\"name\":\"\\u0414\\u043e\\u043f\\u043e\\u043b\\u043d\\u0438\\u0442\\u0435\\u043b\\u044c\\u043d\\u044b\\u0435 \\u043e\\u043f\\u0446\\u0438\\u0438\"},\"previousItem\":{\"@type\":\"ListItem\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.fitosauna.ru\\\/blog#listItem\",\"name\":\"\\u0413\\u043b\\u0430\\u0432\\u043d\\u0430\\u044f\"}},{\"@type\":\"ListItem\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.fitosauna.ru\\\/blog\\\/pochemu-vam-obyazatelno-nuzhno-znat-kak-vybrat-pravilnuyu-ik-saunu\\\/dopolnitelnye-opczii#listItem\",\"position\":3,\"name\":\"\\u0414\\u043e\\u043f\\u043e\\u043b\\u043d\\u0438\\u0442\\u0435\\u043b\\u044c\\u043d\\u044b\\u0435 \\u043e\\u043f\\u0446\\u0438\\u0438\",\"item\":\"https:\\\/\\\/www.fitosauna.ru\\\/blog\\\/pochemu-vam-obyazatelno-nuzhno-znat-kak-vybrat-pravilnuyu-ik-saunu\\\/dopolnitelnye-opczii\",\"nextItem\":{\"@type\":\"ListItem\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.fitosauna.ru\\\/blog\\\/pochemu-vam-obyazatelno-nuzhno-znat-kak-vybrat-pravilnuyu-ik-saunu\\\/dopolnitelnye-opczii\\\/gimalajskaya-sol#listItem\",\"name\":\"\\u0413\\u0438\\u043c\\u0430\\u043b\\u0430\\u0439\\u0441\\u043a\\u0430\\u044f \\u0441\\u043e\\u043b\\u044c\"},\"previousItem\":{\"@type\":\"ListItem\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.fitosauna.ru\\\/blog\\\/pochemu-vam-obyazatelno-nuzhno-znat-kak-vybrat-pravilnuyu-ik-saunu#listItem\",\"name\":\"\\u041f\\u043e\\u0447\\u0435\\u043c\\u0443 \\u0432\\u0430\\u043c \\u043e\\u0431\\u044f\\u0437\\u0430\\u0442\\u0435\\u043b\\u044c\\u043d\\u043e \\u043d\\u0443\\u0436\\u043d\\u043e \\u0437\\u043d\\u0430\\u0442\\u044c, \\u043a\\u0430\\u043a \\u0432\\u044b\\u0431\\u0440\\u0430\\u0442\\u044c \\u043f\\u0440\\u0430\\u0432\\u0438\\u043b\\u044c\\u043d\\u0443\\u044e \\u0438\\u043a-\\u0441\\u0430\\u0443\\u043d\\u0443\"}},{\"@type\":\"ListItem\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.fitosauna.ru\\\/blog\\\/pochemu-vam-obyazatelno-nuzhno-znat-kak-vybrat-pravilnuyu-ik-saunu\\\/dopolnitelnye-opczii\\\/gimalajskaya-sol#listItem\",\"position\":4,\"name\":\"\\u0413\\u0438\\u043c\\u0430\\u043b\\u0430\\u0439\\u0441\\u043a\\u0430\\u044f \\u0441\\u043e\\u043b\\u044c\",\"previousItem\":{\"@type\":\"ListItem\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.fitosauna.ru\\\/blog\\\/pochemu-vam-obyazatelno-nuzhno-znat-kak-vybrat-pravilnuyu-ik-saunu\\\/dopolnitelnye-opczii#listItem\",\"name\":\"\\u0414\\u043e\\u043f\\u043e\\u043b\\u043d\\u0438\\u0442\\u0435\\u043b\\u044c\\u043d\\u044b\\u0435 \\u043e\\u043f\\u0446\\u0438\\u0438\"}}]},{\"@type\":\"Organization\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.fitosauna.ru\\\/blog\\\/#organization\",\"name\":\"FITOSAUNA.RU\",\"description\":\"\\u041a\\u0415\\u0414\\u0420\\u041e\\u0412\\u042b\\u0415   \\u0424\\u0418\\u0422\\u041e\\u0411\\u041e\\u0427\\u041a\\u0418   \\u0418   \\u0418\\u041d\\u0424\\u0420\\u0410\\u041a\\u0420\\u0410\\u0421\\u041d\\u042b\\u0415   \\u0421\\u0410\\u0423\\u041d\\u042b   \\u041f\\u0420\\u0415\\u041c\\u0418\\u0423\\u041c-\\u041a\\u0410\\u0427\\u0415\\u0421\\u0422\\u0412\\u0410   \\u041e\\u0422   \\u041f\\u0420\\u041e\\u0418\\u0417\\u0412\\u041e\\u0414\\u0418\\u0422\\u0415\\u041b\\u042f\",\"url\":\"https:\\\/\\\/www.fitosauna.ru\\\/blog\\\/\",\"telephone\":\"+79135326080\",\"logo\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"url\":\"https:\\\/\\\/www.fitosauna.ru\\\/blog\\\/htdocs\\\/blog\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2021\\\/05\\\/logo_site_transparent.png\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.fitosauna.ru\\\/blog\\\/pochemu-vam-obyazatelno-nuzhno-znat-kak-vybrat-pravilnuyu-ik-saunu\\\/dopolnitelnye-opczii\\\/gimalajskaya-sol\\\/#organizationLogo\",\"width\":199,\"height\":199,\"caption\":\"\\u041b\\u043e\\u0433\\u043e FITOSAUNA.RU\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.fitosauna.ru\\\/blog\\\/pochemu-vam-obyazatelno-nuzhno-znat-kak-vybrat-pravilnuyu-ik-saunu\\\/dopolnitelnye-opczii\\\/gimalajskaya-sol\\\/#organizationLogo\"},\"sameAs\":[\"https:\\\/\\\/www.youtube.com\\\/c\\\/DssSiber\"]},{\"@type\":\"WebPage\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.fitosauna.ru\\\/blog\\\/pochemu-vam-obyazatelno-nuzhno-znat-kak-vybrat-pravilnuyu-ik-saunu\\\/dopolnitelnye-opczii\\\/gimalajskaya-sol#webpage\",\"url\":\"https:\\\/\\\/www.fitosauna.ru\\\/blog\\\/pochemu-vam-obyazatelno-nuzhno-znat-kak-vybrat-pravilnuyu-ik-saunu\\\/dopolnitelnye-opczii\\\/gimalajskaya-sol\",\"name\":\"\\u0413\\u0438\\u043c\\u0430\\u043b\\u0430\\u0439\\u0441\\u043a\\u0430\\u044f \\u0441\\u043e\\u043b\\u044c\",\"description\":\"\\u0427\\u0442\\u043e \\u044d\\u0442\\u043e \\u0437\\u0430 \\u0442\\u0430\\u043a\\u0430\\u044f \\u00ab\\u0433\\u0438\\u043c\\u0430\\u043b\\u0430\\u0439\\u0441\\u043a\\u0430\\u044f \\u0441\\u043e\\u043b\\u044c\\u00bb, \\u043a\\u043e\\u0442\\u043e\\u0440\\u0430\\u044f \\u0443\\u0432\\u0435\\u043b\\u0438\\u0447\\u0438\\u0432\\u0430\\u0435\\u0442 \\u043f\\u043e\\u043b\\u044c\\u0437\\u0443 \\u0438\\u043d\\u0444\\u0440\\u0430\\u043a\\u0440\\u0430\\u0441\\u043d\\u043e\\u0439 \\u0441\\u0430\\u0443\\u043d\\u044b? \\u0420\\u043e\\u0437\\u043e\\u0432\\u0430\\u044f \\u0433\\u0438\\u043c\\u0430\\u043b\\u0430\\u0439\\u0441\\u043a\\u0430\\u044f \\u0441\\u043e\\u043b\\u044c \\u2014 \\u043a\\u0430\\u043c\\u0435\\u043d\\u043d\\u0430\\u044f \\u0441\\u043e\\u043b\\u044c (\\u0433\\u0430\\u043b\\u0438\\u0442) \\u0438\\u0437 \\u043c\\u0435\\u0441\\u0442\\u043e\\u0440\\u043e\\u0436\\u0434\\u0435\\u043d\\u0438\\u044f \\u0432 \\u043e\\u0431\\u043b\\u0430\\u0441\\u0442\\u0438 \\u041f\\u0435\\u043d\\u0434\\u0436\\u0430\\u0431 \\u0432 \\u041f\\u0430\\u043a\\u0438\\u0441\\u0442\\u0430\\u043d\\u0435. \\u0415\\u0451 \\u0434\\u043e\\u0431\\u044b\\u0432\\u0430\\u044e\\u0442 \\u0432 \\u0441\\u043e\\u043b\\u044f\\u043d\\u043e\\u0439 \\u0448\\u0430\\u0445\\u0442\\u0435 \\u0432 \\u0425\\u0435\\u0432\\u0440\\u0435 \\u0432 \\u043f\\u0440\\u0435\\u0434\\u0433\\u043e\\u0440\\u044c\\u044f\\u0445 \\u0421\\u043e\\u043b\\u044f\\u043d\\u043e\\u0433\\u043e \\u0445\\u0440\\u0435\\u0431\\u0442\\u0430 \\u043d\\u0430 \\u0418\\u043d\\u0434\\u043e-\\u0413\\u0430\\u043d\\u0433\\u0441\\u043a\\u043e\\u0439 \\u0440\\u0430\\u0432\\u043d\\u0438\\u043d\\u0435. \\u0428\\u0430\\u0445\\u0442\\u0430 \\u0440\\u0430\\u0441\\u043f\\u043e\\u043b\\u043e\\u0436\\u0435\\u043d\\u0430 \\u043d\\u0430 \\u0440\\u0430\\u0441\\u0441\\u0442\\u043e\\u044f\\u043d\\u0438\\u0438 310 \\u043a\\u043c \\u043e\\u0442 \\u0413\\u0438\\u043c\\u0430\\u043b\\u0430\\u0435\\u0432. \\u0412\\u044b\\u0433\\u043b\\u044f\\u0434\\u0438\\u0442 \\u043e\\u043d\\u0430 \\u0432\\u043e\\u0442 \\u0442\\u0430\\u043a \\u0422\\u0430\\u043a\\u0438\\u0435 \\u0432\\u043e\\u0442 \\u0440\\u043e\\u0437\\u043e\\u0432\\u044b\\u0435 \\u043a\\u0438\\u0440\\u043f\\u0438\\u0447\\u0438\\u043a\\u0438. \\u0418\\u043d\\u0442\\u0435\\u0440\\u043d\\u0435\\u0442-\\u043c\\u043e\\u043b\\u0432\\u0430\",\"inLanguage\":\"ru-RU\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.fitosauna.ru\\\/blog\\\/#website\"},\"breadcrumb\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.fitosauna.ru\\\/blog\\\/pochemu-vam-obyazatelno-nuzhno-znat-kak-vybrat-pravilnuyu-ik-saunu\\\/dopolnitelnye-opczii\\\/gimalajskaya-sol#breadcrumblist\"},\"datePublished\":\"2019-05-27T20:45:05+07:00\",\"dateModified\":\"2019-05-27T21:59:07+07:00\"},{\"@type\":\"WebSite\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.fitosauna.ru\\\/blog\\\/#website\",\"url\":\"https:\\\/\\\/www.fitosauna.ru\\\/blog\\\/\",\"name\":\"\\u0411\\u043b\\u043e\\u0433 \\u043d\\u0430 FITOSAUNA.RU\",\"description\":\"\\u041a\\u0415\\u0414\\u0420\\u041e\\u0412\\u042b\\u0415   \\u0424\\u0418\\u0422\\u041e\\u0411\\u041e\\u0427\\u041a\\u0418   \\u0418   \\u0418\\u041d\\u0424\\u0420\\u0410\\u041a\\u0420\\u0410\\u0421\\u041d\\u042b\\u0415   \\u0421\\u0410\\u0423\\u041d\\u042b   \\u041f\\u0420\\u0415\\u041c\\u0418\\u0423\\u041c-\\u041a\\u0410\\u0427\\u0415\\u0421\\u0422\\u0412\\u0410   \\u041e\\u0422   \\u041f\\u0420\\u041e\\u0418\\u0417\\u0412\\u041e\\u0414\\u0418\\u0422\\u0415\\u041b\\u042f\",\"inLanguage\":\"ru-RU\",\"publisher\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.fitosauna.ru\\\/blog\\\/#organization\"}}]}\n\t\t<\/script>\n\t\t<!-- All in One SEO -->\n\n","aioseo_head_json":{"title":"\u0413\u0438\u043c\u0430\u043b\u0430\u0439\u0441\u043a\u0430\u044f \u0441\u043e\u043b\u044c","description":"\u0427\u0442\u043e \u044d\u0442\u043e \u0437\u0430 \u0442\u0430\u043a\u0430\u044f \u00ab\u0433\u0438\u043c\u0430\u043b\u0430\u0439\u0441\u043a\u0430\u044f \u0441\u043e\u043b\u044c\u00bb, \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u0430\u044f \u0443\u0432\u0435\u043b\u0438\u0447\u0438\u0432\u0430\u0435\u0442 \u043f\u043e\u043b\u044c\u0437\u0443 \u0438\u043d\u0444\u0440\u0430\u043a\u0440\u0430\u0441\u043d\u043e\u0439 \u0441\u0430\u0443\u043d\u044b? \u0420\u043e\u0437\u043e\u0432\u0430\u044f \u0433\u0438\u043c\u0430\u043b\u0430\u0439\u0441\u043a\u0430\u044f \u0441\u043e\u043b\u044c \u2014 \u043a\u0430\u043c\u0435\u043d\u043d\u0430\u044f \u0441\u043e\u043b\u044c (\u0433\u0430\u043b\u0438\u0442) \u0438\u0437 \u043c\u0435\u0441\u0442\u043e\u0440\u043e\u0436\u0434\u0435\u043d\u0438\u044f \u0432 \u043e\u0431\u043b\u0430\u0441\u0442\u0438 \u041f\u0435\u043d\u0434\u0436\u0430\u0431 \u0432 \u041f\u0430\u043a\u0438\u0441\u0442\u0430\u043d\u0435. \u0415\u0451 \u0434\u043e\u0431\u044b\u0432\u0430\u044e\u0442 \u0432 \u0441\u043e\u043b\u044f\u043d\u043e\u0439 \u0448\u0430\u0445\u0442\u0435 \u0432 \u0425\u0435\u0432\u0440\u0435 \u0432 \u043f\u0440\u0435\u0434\u0433\u043e\u0440\u044c\u044f\u0445 \u0421\u043e\u043b\u044f\u043d\u043e\u0433\u043e \u0445\u0440\u0435\u0431\u0442\u0430 \u043d\u0430 \u0418\u043d\u0434\u043e-\u0413\u0430\u043d\u0433\u0441\u043a\u043e\u0439 \u0440\u0430\u0432\u043d\u0438\u043d\u0435. \u0428\u0430\u0445\u0442\u0430 \u0440\u0430\u0441\u043f\u043e\u043b\u043e\u0436\u0435\u043d\u0430 \u043d\u0430 \u0440\u0430\u0441\u0441\u0442\u043e\u044f\u043d\u0438\u0438 310 \u043a\u043c \u043e\u0442 \u0413\u0438\u043c\u0430\u043b\u0430\u0435\u0432. \u0412\u044b\u0433\u043b\u044f\u0434\u0438\u0442 \u043e\u043d\u0430 \u0432\u043e\u0442 \u0442\u0430\u043a \u0422\u0430\u043a\u0438\u0435 \u0432\u043e\u0442 \u0440\u043e\u0437\u043e\u0432\u044b\u0435 \u043a\u0438\u0440\u043f\u0438\u0447\u0438\u043a\u0438. \u0418\u043d\u0442\u0435\u0440\u043d\u0435\u0442-\u043c\u043e\u043b\u0432\u0430","canonical_url":"https:\/\/www.fitosauna.ru\/blog\/pochemu-vam-obyazatelno-nuzhno-znat-kak-vybrat-pravilnuyu-ik-saunu\/dopolnitelnye-opczii\/gimalajskaya-sol","robots":"noindex, nofollow, max-image-preview:large","keywords":"","webmasterTools":{"miscellaneous":""},"schema":{"@context":"https:\/\/schema.org","@graph":[{"@type":"BreadcrumbList","@id":"https:\/\/www.fitosauna.ru\/blog\/pochemu-vam-obyazatelno-nuzhno-znat-kak-vybrat-pravilnuyu-ik-saunu\/dopolnitelnye-opczii\/gimalajskaya-sol#breadcrumblist","itemListElement":[{"@type":"ListItem","@id":"https:\/\/www.fitosauna.ru\/blog#listItem","position":1,"name":"\u0413\u043b\u0430\u0432\u043d\u0430\u044f","item":"https:\/\/www.fitosauna.ru\/blog","nextItem":{"@type":"ListItem","@id":"https:\/\/www.fitosauna.ru\/blog\/pochemu-vam-obyazatelno-nuzhno-znat-kak-vybrat-pravilnuyu-ik-saunu#listItem","name":"\u041f\u043e\u0447\u0435\u043c\u0443 \u0432\u0430\u043c \u043e\u0431\u044f\u0437\u0430\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u043e \u043d\u0443\u0436\u043d\u043e \u0437\u043d\u0430\u0442\u044c, \u043a\u0430\u043a \u0432\u044b\u0431\u0440\u0430\u0442\u044c \u043f\u0440\u0430\u0432\u0438\u043b\u044c\u043d\u0443\u044e \u0438\u043a-\u0441\u0430\u0443\u043d\u0443"}},{"@type":"ListItem","@id":"https:\/\/www.fitosauna.ru\/blog\/pochemu-vam-obyazatelno-nuzhno-znat-kak-vybrat-pravilnuyu-ik-saunu#listItem","position":2,"name":"\u041f\u043e\u0447\u0435\u043c\u0443 \u0432\u0430\u043c \u043e\u0431\u044f\u0437\u0430\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u043e \u043d\u0443\u0436\u043d\u043e \u0437\u043d\u0430\u0442\u044c, \u043a\u0430\u043a \u0432\u044b\u0431\u0440\u0430\u0442\u044c \u043f\u0440\u0430\u0432\u0438\u043b\u044c\u043d\u0443\u044e \u0438\u043a-\u0441\u0430\u0443\u043d\u0443","item":"https:\/\/www.fitosauna.ru\/blog\/pochemu-vam-obyazatelno-nuzhno-znat-kak-vybrat-pravilnuyu-ik-saunu","nextItem":{"@type":"ListItem","@id":"https:\/\/www.fitosauna.ru\/blog\/pochemu-vam-obyazatelno-nuzhno-znat-kak-vybrat-pravilnuyu-ik-saunu\/dopolnitelnye-opczii#listItem","name":"\u0414\u043e\u043f\u043e\u043b\u043d\u0438\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u044b\u0435 \u043e\u043f\u0446\u0438\u0438"},"previousItem":{"@type":"ListItem","@id":"https:\/\/www.fitosauna.ru\/blog#listItem","name":"\u0413\u043b\u0430\u0432\u043d\u0430\u044f"}},{"@type":"ListItem","@id":"https:\/\/www.fitosauna.ru\/blog\/pochemu-vam-obyazatelno-nuzhno-znat-kak-vybrat-pravilnuyu-ik-saunu\/dopolnitelnye-opczii#listItem","position":3,"name":"\u0414\u043e\u043f\u043e\u043b\u043d\u0438\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u044b\u0435 \u043e\u043f\u0446\u0438\u0438","item":"https:\/\/www.fitosauna.ru\/blog\/pochemu-vam-obyazatelno-nuzhno-znat-kak-vybrat-pravilnuyu-ik-saunu\/dopolnitelnye-opczii","nextItem":{"@type":"ListItem","@id":"https:\/\/www.fitosauna.ru\/blog\/pochemu-vam-obyazatelno-nuzhno-znat-kak-vybrat-pravilnuyu-ik-saunu\/dopolnitelnye-opczii\/gimalajskaya-sol#listItem","name":"\u0413\u0438\u043c\u0430\u043b\u0430\u0439\u0441\u043a\u0430\u044f \u0441\u043e\u043b\u044c"},"previousItem":{"@type":"ListItem","@id":"https:\/\/www.fitosauna.ru\/blog\/pochemu-vam-obyazatelno-nuzhno-znat-kak-vybrat-pravilnuyu-ik-saunu#listItem","name":"\u041f\u043e\u0447\u0435\u043c\u0443 \u0432\u0430\u043c \u043e\u0431\u044f\u0437\u0430\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u043e \u043d\u0443\u0436\u043d\u043e \u0437\u043d\u0430\u0442\u044c, \u043a\u0430\u043a \u0432\u044b\u0431\u0440\u0430\u0442\u044c \u043f\u0440\u0430\u0432\u0438\u043b\u044c\u043d\u0443\u044e \u0438\u043a-\u0441\u0430\u0443\u043d\u0443"}},{"@type":"ListItem","@id":"https:\/\/www.fitosauna.ru\/blog\/pochemu-vam-obyazatelno-nuzhno-znat-kak-vybrat-pravilnuyu-ik-saunu\/dopolnitelnye-opczii\/gimalajskaya-sol#listItem","position":4,"name":"\u0413\u0438\u043c\u0430\u043b\u0430\u0439\u0441\u043a\u0430\u044f \u0441\u043e\u043b\u044c","previousItem":{"@type":"ListItem","@id":"https:\/\/www.fitosauna.ru\/blog\/pochemu-vam-obyazatelno-nuzhno-znat-kak-vybrat-pravilnuyu-ik-saunu\/dopolnitelnye-opczii#listItem","name":"\u0414\u043e\u043f\u043e\u043b\u043d\u0438\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u044b\u0435 \u043e\u043f\u0446\u0438\u0438"}}]},{"@type":"Organization","@id":"https:\/\/www.fitosauna.ru\/blog\/#organization","name":"FITOSAUNA.RU","description":"\u041a\u0415\u0414\u0420\u041e\u0412\u042b\u0415   \u0424\u0418\u0422\u041e\u0411\u041e\u0427\u041a\u0418   \u0418   \u0418\u041d\u0424\u0420\u0410\u041a\u0420\u0410\u0421\u041d\u042b\u0415   \u0421\u0410\u0423\u041d\u042b   \u041f\u0420\u0415\u041c\u0418\u0423\u041c-\u041a\u0410\u0427\u0415\u0421\u0422\u0412\u0410   \u041e\u0422   \u041f\u0420\u041e\u0418\u0417\u0412\u041e\u0414\u0418\u0422\u0415\u041b\u042f","url":"https:\/\/www.fitosauna.ru\/blog\/","telephone":"+79135326080","logo":{"@type":"ImageObject","url":"https:\/\/www.fitosauna.ru\/blog\/htdocs\/blog\/wp-content\/uploads\/2021\/05\/logo_site_transparent.png","@id":"https:\/\/www.fitosauna.ru\/blog\/pochemu-vam-obyazatelno-nuzhno-znat-kak-vybrat-pravilnuyu-ik-saunu\/dopolnitelnye-opczii\/gimalajskaya-sol\/#organizationLogo","width":199,"height":199,"caption":"\u041b\u043e\u0433\u043e FITOSAUNA.RU"},"image":{"@id":"https:\/\/www.fitosauna.ru\/blog\/pochemu-vam-obyazatelno-nuzhno-znat-kak-vybrat-pravilnuyu-ik-saunu\/dopolnitelnye-opczii\/gimalajskaya-sol\/#organizationLogo"},"sameAs":["https:\/\/www.youtube.com\/c\/DssSiber"]},{"@type":"WebPage","@id":"https:\/\/www.fitosauna.ru\/blog\/pochemu-vam-obyazatelno-nuzhno-znat-kak-vybrat-pravilnuyu-ik-saunu\/dopolnitelnye-opczii\/gimalajskaya-sol#webpage","url":"https:\/\/www.fitosauna.ru\/blog\/pochemu-vam-obyazatelno-nuzhno-znat-kak-vybrat-pravilnuyu-ik-saunu\/dopolnitelnye-opczii\/gimalajskaya-sol","name":"\u0413\u0438\u043c\u0430\u043b\u0430\u0439\u0441\u043a\u0430\u044f \u0441\u043e\u043b\u044c","description":"\u0427\u0442\u043e \u044d\u0442\u043e \u0437\u0430 \u0442\u0430\u043a\u0430\u044f \u00ab\u0433\u0438\u043c\u0430\u043b\u0430\u0439\u0441\u043a\u0430\u044f \u0441\u043e\u043b\u044c\u00bb, \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u0430\u044f \u0443\u0432\u0435\u043b\u0438\u0447\u0438\u0432\u0430\u0435\u0442 \u043f\u043e\u043b\u044c\u0437\u0443 \u0438\u043d\u0444\u0440\u0430\u043a\u0440\u0430\u0441\u043d\u043e\u0439 \u0441\u0430\u0443\u043d\u044b? \u0420\u043e\u0437\u043e\u0432\u0430\u044f \u0433\u0438\u043c\u0430\u043b\u0430\u0439\u0441\u043a\u0430\u044f \u0441\u043e\u043b\u044c \u2014 \u043a\u0430\u043c\u0435\u043d\u043d\u0430\u044f \u0441\u043e\u043b\u044c (\u0433\u0430\u043b\u0438\u0442) \u0438\u0437 \u043c\u0435\u0441\u0442\u043e\u0440\u043e\u0436\u0434\u0435\u043d\u0438\u044f \u0432 \u043e\u0431\u043b\u0430\u0441\u0442\u0438 \u041f\u0435\u043d\u0434\u0436\u0430\u0431 \u0432 \u041f\u0430\u043a\u0438\u0441\u0442\u0430\u043d\u0435. \u0415\u0451 \u0434\u043e\u0431\u044b\u0432\u0430\u044e\u0442 \u0432 \u0441\u043e\u043b\u044f\u043d\u043e\u0439 \u0448\u0430\u0445\u0442\u0435 \u0432 \u0425\u0435\u0432\u0440\u0435 \u0432 \u043f\u0440\u0435\u0434\u0433\u043e\u0440\u044c\u044f\u0445 \u0421\u043e\u043b\u044f\u043d\u043e\u0433\u043e \u0445\u0440\u0435\u0431\u0442\u0430 \u043d\u0430 \u0418\u043d\u0434\u043e-\u0413\u0430\u043d\u0433\u0441\u043a\u043e\u0439 \u0440\u0430\u0432\u043d\u0438\u043d\u0435. \u0428\u0430\u0445\u0442\u0430 \u0440\u0430\u0441\u043f\u043e\u043b\u043e\u0436\u0435\u043d\u0430 \u043d\u0430 \u0440\u0430\u0441\u0441\u0442\u043e\u044f\u043d\u0438\u0438 310 \u043a\u043c \u043e\u0442 \u0413\u0438\u043c\u0430\u043b\u0430\u0435\u0432. \u0412\u044b\u0433\u043b\u044f\u0434\u0438\u0442 \u043e\u043d\u0430 \u0432\u043e\u0442 \u0442\u0430\u043a \u0422\u0430\u043a\u0438\u0435 \u0432\u043e\u0442 \u0440\u043e\u0437\u043e\u0432\u044b\u0435 \u043a\u0438\u0440\u043f\u0438\u0447\u0438\u043a\u0438. \u0418\u043d\u0442\u0435\u0440\u043d\u0435\u0442-\u043c\u043e\u043b\u0432\u0430","inLanguage":"ru-RU","isPartOf":{"@id":"https:\/\/www.fitosauna.ru\/blog\/#website"},"breadcrumb":{"@id":"https:\/\/www.fitosauna.ru\/blog\/pochemu-vam-obyazatelno-nuzhno-znat-kak-vybrat-pravilnuyu-ik-saunu\/dopolnitelnye-opczii\/gimalajskaya-sol#breadcrumblist"},"datePublished":"2019-05-27T20:45:05+07:00","dateModified":"2019-05-27T21:59:07+07:00"},{"@type":"WebSite","@id":"https:\/\/www.fitosauna.ru\/blog\/#website","url":"https:\/\/www.fitosauna.ru\/blog\/","name":"\u0411\u043b\u043e\u0433 \u043d\u0430 FITOSAUNA.RU","description":"\u041a\u0415\u0414\u0420\u041e\u0412\u042b\u0415   \u0424\u0418\u0422\u041e\u0411\u041e\u0427\u041a\u0418   \u0418   \u0418\u041d\u0424\u0420\u0410\u041a\u0420\u0410\u0421\u041d\u042b\u0415   \u0421\u0410\u0423\u041d\u042b   \u041f\u0420\u0415\u041c\u0418\u0423\u041c-\u041a\u0410\u0427\u0415\u0421\u0422\u0412\u0410   \u041e\u0422   \u041f\u0420\u041e\u0418\u0417\u0412\u041e\u0414\u0418\u0422\u0415\u041b\u042f","inLanguage":"ru-RU","publisher":{"@id":"https:\/\/www.fitosauna.ru\/blog\/#organization"}}]}},"aioseo_meta_data":{"post_id":"5941","title":null,"description":null,"keywords":null,"keyphrases":null,"primary_term":null,"canonical_url":null,"og_title":null,"og_description":null,"og_object_type":"default","og_image_type":"default","og_image_url":null,"og_image_width":null,"og_image_height":null,"og_image_custom_url":null,"og_image_custom_fields":null,"og_video":null,"og_custom_url":null,"og_article_section":null,"og_article_tags":null,"twitter_use_og":false,"twitter_card":"default","twitter_image_type":"default","twitter_image_url":null,"twitter_image_custom_url":null,"twitter_image_custom_fields":null,"twitter_title":null,"twitter_description":null,"schema":{"blockGraphs":[],"customGraphs":[],"default":{"data":{"Article":[],"Course":[],"Dataset":[],"FAQPage":[],"Movie":[],"Person":[],"Product":[],"ProductReview":[],"Car":[],"Recipe":[],"Service":[],"SoftwareApplication":[],"WebPage":[]},"graphName":"WebPage","isEnabled":true},"graphs":[]},"schema_type":null,"schema_type_options":null,"pillar_content":false,"robots_default":false,"robots_noindex":true,"robots_noarchive":false,"robots_nosnippet":false,"robots_nofollow":true,"robots_noimageindex":false,"robots_noodp":false,"robots_notranslate":false,"robots_max_snippet":null,"robots_max_videopreview":null,"robots_max_imagepreview":"large","priority":null,"frequency":null,"location":null,"local_seo":null,"breadcrumb_settings":null,"limit_modified_date":false,"ai":null,"created":"2021-02-11 13:13:11","updated":"2025-06-04 11:06:52","seo_analyzer_scan_date":null},"aioseo_breadcrumb":"<div class=\"aioseo-breadcrumbs\"><span class=\"aioseo-breadcrumb\">\n\t\t\t<a href=\"https:\/\/www.fitosauna.ru\/blog\" title=\"\u0413\u043b\u0430\u0432\u043d\u0430\u044f\">\u0413\u043b\u0430\u0432\u043d\u0430\u044f<\/a>\n\t\t<\/span><span class=\"aioseo-breadcrumb-separator\">&raquo;<\/span><span class=\"aioseo-breadcrumb\">\n\t\t\t<a href=\"https:\/\/www.fitosauna.ru\/blog\/pochemu-vam-obyazatelno-nuzhno-znat-kak-vybrat-pravilnuyu-ik-saunu\" title=\"\u041f\u043e\u0447\u0435\u043c\u0443 \u0432\u0430\u043c \u043e\u0431\u044f\u0437\u0430\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u043e \u043d\u0443\u0436\u043d\u043e \u0437\u043d\u0430\u0442\u044c, \u043a\u0430\u043a \u0432\u044b\u0431\u0440\u0430\u0442\u044c \u043f\u0440\u0430\u0432\u0438\u043b\u044c\u043d\u0443\u044e \u0438\u043a-\u0441\u0430\u0443\u043d\u0443\">\u041f\u043e\u0447\u0435\u043c\u0443 \u0432\u0430\u043c \u043e\u0431\u044f\u0437\u0430\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u043e \u043d\u0443\u0436\u043d\u043e \u0437\u043d\u0430\u0442\u044c, \u043a\u0430\u043a \u0432\u044b\u0431\u0440\u0430\u0442\u044c \u043f\u0440\u0430\u0432\u0438\u043b\u044c\u043d\u0443\u044e \u0438\u043a-\u0441\u0430\u0443\u043d\u0443<\/a>\n\t\t<\/span><span class=\"aioseo-breadcrumb-separator\">&raquo;<\/span><span class=\"aioseo-breadcrumb\">\n\t\t\t<a href=\"https:\/\/www.fitosauna.ru\/blog\/pochemu-vam-obyazatelno-nuzhno-znat-kak-vybrat-pravilnuyu-ik-saunu\/dopolnitelnye-opczii\" title=\"\u0414\u043e\u043f\u043e\u043b\u043d\u0438\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u044b\u0435 \u043e\u043f\u0446\u0438\u0438\">\u0414\u043e\u043f\u043e\u043b\u043d\u0438\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u044b\u0435 \u043e\u043f\u0446\u0438\u0438<\/a>\n\t\t<\/span><span class=\"aioseo-breadcrumb-separator\">&raquo;<\/span><span class=\"aioseo-breadcrumb\">\n\t\t\t\u0413\u0438\u043c\u0430\u043b\u0430\u0439\u0441\u043a\u0430\u044f \u0441\u043e\u043b\u044c\n\t\t<\/span><\/div>","aioseo_breadcrumb_json":[{"label":"\u0413\u043b\u0430\u0432\u043d\u0430\u044f","link":"https:\/\/www.fitosauna.ru\/blog"},{"label":"\u041f\u043e\u0447\u0435\u043c\u0443 \u0432\u0430\u043c \u043e\u0431\u044f\u0437\u0430\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u043e \u043d\u0443\u0436\u043d\u043e \u0437\u043d\u0430\u0442\u044c, \u043a\u0430\u043a \u0432\u044b\u0431\u0440\u0430\u0442\u044c \u043f\u0440\u0430\u0432\u0438\u043b\u044c\u043d\u0443\u044e \u0438\u043a-\u0441\u0430\u0443\u043d\u0443","link":"https:\/\/www.fitosauna.ru\/blog\/pochemu-vam-obyazatelno-nuzhno-znat-kak-vybrat-pravilnuyu-ik-saunu"},{"label":"\u0414\u043e\u043f\u043e\u043b\u043d\u0438\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u044b\u0435 \u043e\u043f\u0446\u0438\u0438","link":"https:\/\/www.fitosauna.ru\/blog\/pochemu-vam-obyazatelno-nuzhno-znat-kak-vybrat-pravilnuyu-ik-saunu\/dopolnitelnye-opczii"},{"label":"\u0413\u0438\u043c\u0430\u043b\u0430\u0439\u0441\u043a\u0430\u044f \u0441\u043e\u043b\u044c","link":"https:\/\/www.fitosauna.ru\/blog\/pochemu-vam-obyazatelno-nuzhno-znat-kak-vybrat-pravilnuyu-ik-saunu\/dopolnitelnye-opczii\/gimalajskaya-sol"}],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.fitosauna.ru\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/pages\/5941","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.fitosauna.ru\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/pages"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.fitosauna.ru\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/types\/page"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.fitosauna.ru\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/users\/3"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.fitosauna.ru\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=5941"}],"version-history":[{"count":3,"href":"https:\/\/www.fitosauna.ru\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/pages\/5941\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":5956,"href":"https:\/\/www.fitosauna.ru\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/pages\/5941\/revisions\/5956"}],"up":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.fitosauna.ru\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/pages\/5936"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.fitosauna.ru\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=5941"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}